එළවළු සහ පළතුරු ස්වභාවධර්මයේ විස්මිත තෑග්ගකි. අපගේ ශරීරයෙන් පිටතින් හා පිටත සිට ඒවා පහසුවෙන්ම අවශෝෂණය කරති. උද්යානයේ විවිධ ත්යාගයන්ගෙන් වෙස් මුහුණු සියල්ලම සෘජුව තහවුරු කිරීමකි. උදාහරණ ලෙස, අර්තාපල් සම්පීඩනය ඇස් යටි බෑගයන් ඉවත් කිරීමට අවශ්ය ඕනෑම කෙනෙකුට උපකාර කරන පළමු සියවස නොවේ. එමනිසා, කොස්මෙටොලිෙක්ෂන් සාරය සහ විවිධ ශාකවලින් නිස්සාරක නිරන්තරෙයන් භාවිතා කරනු ලබන බවට පුදුම සහගත දෙයක් නැත. පහත සඳහන් පරිදි අපි ඔවුන්ගෙන් වඩාත් ජනප්රිය වනු ඇත. පවුල් සෞඛ්යය සඳහා ස්වභාවික රූපලාවණ්යය ඔබ වෙනුවෙන් හොඳම ආශ්චර්යයයි.
කොමඩු
විශාල තීරු බෙරීවලින් කෙටීම, සංවේදී හා වියළි සම සඳහා බොහෝ විට රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන සඳහා එකතු වේ. කොමඩු මද වශයෙන් සුමුදු කරයි, පෝෂණය හා වාෂ්පීකරණය කරයි. ඒ සමගම, වර්ණ ගැන්වීම සමනය වන අතර එය වර්ණය සුමටනය කරයි, එය මෘදු වන අතර එය මෘදුයි. ගෙදරදී, කොමඩු සාදා ගැනීමක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. සාමාන්යයෙන් රැවුල බෑමට හා විනාඩි 20 කට මුහුණට මුහුණ තබන්න. මෙම විකල්පය සම්පූර්ණයෙන්ම හිරුට නිරාවරණය වීමෙන් පසුව කොළ පාටට හිසරදනය කරයි. (ආලෝකය, රීතියක් ලෙස තෙතමනය ගොඩක් ගනී). මිදි වැලක් සෑම වර්ගයේ සම වර්ගයක් සඳහාම ආලේපනවලදී ක්රියාශීලීව භාවිතා කරයි. මිදි දිගු ඔවුන්ගේ මොයිස්චරයිසින් සහ ශුක්ර තරලය සඳහා ප්රසිද්ධ වී ඇත. මෙම මිදි සාරය සම සමීකරණය කිරීමට උපකාරී වේ, එය මෘදු සහ වර්ණවත් කරයි, රළුබව සහ රළුබව සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, පොකුරු සාදා ඇති ද්රව්ය, මෙලනින් නිෂ්පාදනය කිරීම, එනම්, වර්ණක ලප පෙනුමෙන් ඔබ ආරක්ෂා කිරීමට හැකි ස්ථානයක නියාමනය කරනු ලැබේ. බෙරි වල මාංස පමණක් නොව, ඇටකටු සහ අතු පමණක් නොව, මිදි වැලමෙන් ආලේපනයට එකතු කරන්න. පරිසරයට අහිතකර බලපෑම්වලට ඔරොත්තු දීමට සමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ප්රතිජීවක කීම් නිර්මාණය කිරීම සඳහා භාවිතා වේ. බීජ සිට තෙල් සූදානම් - එය ලිහිසි ග්රන්ථි ක්රියාකාරිත්වය නියාමනය සඳහා ඉඩ ලබා දී ඇති නිසා, එය තෙල් සමේ සඳහා සූදානම සඳහා පුළුල් ලෙස භාවිතා වේ. මෙම මූලය රුසියානු ජනරජයක් ලෙස සැලකේ. සැබවින්ම එය සංක්රමනිකයෙකු විය: 9-20 සියවස්වල දී ග්රීකයන් විසින් රුක් වෙත ගෙන ආවේ ය. බීට් සාරය බොහෝවිට තෙල් ආලේප සඳහා ආලේපනවල බොහෝ විට පවතී. මූලයේ පොහොසත් විටමින් සංයුතිය, පිසදැමීම් හා පුපුරා යාම සඳහා සටන් කිරීමට උපකාර වන සේනාමය නිපදවීම සාමාන්ය තත්වයට පත් කරවයි, තෙල් සහිත සමෙහි සදාතන සගයන්. බීට් ද නිවසේ භාවිතා කළ හැකිය. නිස්සාරිත පළතුරු බඳුනකට දමා එය කඩා දමන්න. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස මුහුණට මුහුණ පැටවී පැය භාගයක් අල්ලා ගනු ලැබේ. එවිට සිසිල් ජලය සමග සේදීම.
නවසීලන්තය
මහඟු යුගය පැමිණෙන කාලය ඊස්ටික් වෙල්වටි පළතුරු තල්ලු කරයි. එහි සාරය පළමු රැළි සමඟ සටන් කිරීම සඳහා ආලේපන සඳහා භාවිතා වේ. කිවී රුධිර ගලනය පොහොර උත්තේජු කරයි, සේදීම, සෛල ප්රජනන ක්රියාවලිය සඳහා සහාය වේ. කොස්මෙටික් විද්යාඥයින් සංවේදී සම සඳහා කිවී වෙතින් නිර්දේශ නොකරන්න. අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවේ අවදානම විශිෂ්ටයි. නමුත් පළතුරු වලින් ඔබට පහසුවෙන් ශරීර පිරිපහදු කරන්නට ඔබට හැකිය. මේ සඳහා ඔබ කිවිස් 3 ක් පෝෂණය කළ යුතුය, පල්ප් පොරි තට්ටුවක් දිගු කර 1 තේ හැදි එකතු කරන්න. l. නාන ලවණ හෝ මුහුදු ලවණ. ආලෝක චක්රලේඛ චලන සහිත සංයුතිය ශරීරය තුලට සේන්දු වන නමුත් උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක් විනාඩි 10 කට වඩා වැඩි නොවේ.
කැරට්
තැඹිලි මූල ද්රව්ය විටමින් (C, D, E, B කාණ්ඩයේ) සහ ලක්ෂණ සහිත මූලද්රව්ය (පොටෑසියම්, කැල්සියම්, යකඩ, පොස්පරස් ආදිය) . කැරට්, අපගේ ශරීරය විටමින් A බවට පරිවර්තනය වන කැරොටින් ගොඩක්, රූපලාවන්ය රූපලාවන්ය විටමින් ලෙස හැඳින්වේ. කෙසේ වෙතත්, රූපලාවණ්ය ශිල්පීන්ට නිවසේදී බාහිරව මැස්සන් කිරීමට උපදෙස් නොලැබේ: එළවළුව සමේ වර්ණකයට බලපායි. ගාන ලද කැරට් සිට සම්පීඩනය ද පැල්ලම් වලට තුඩු දිය හැකිය.
බ්ලූබෙරීස්
විශේෂඥයින් තර්ක කරන්නේ තද නිල් බෙරි ඉතාම වැඩි ප්රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන බවයි. පරිසරයේ ඇති විඛාදන බලපෑම්වලට එරෙහිව අපගේ සමට උපකාර වන ද්රව්ය. බාහිර ආක්රමණිකයන් සමග පාරජම්බුල කිරණ (පාරජම්බුල කිරණ, smog සිට ආදී විෂයන්) සාර්ථක නොවන බව සලකන බැවිනි. මේ සියල්ලට හේතුව වන්නේ රැලි බිඳිති වෙහෙසට පත්වූ, අඳුරු, පැල්ලම් සහිත සම සඳහාය. කෙසේ වෙතත්, බ්ලූබෙරීස් වයසට යෑමේ ක්රියාවලිය නතර කිරීම පමණක් නොව, පිළිස්සුම් ක්රියාවලීන් වේගවත් කිරීම ද වේගවත් කරයි. 2 තේ හැදි වත් කරන්න. l. වතුර වීදුරුවක් සමග බෙරි, උනු සහ සිසිල්. එය සම්පිණ්ඩණය කර 30-40 විනාඩි සෑම දිනකම තුවාලය සඳහා එය යොදන්න.
තක්කාලි
බොහෝ විට, කොස්මෙටික් විද්යාව රතු එළවළු යුෂ භාවිතා කරයි. අනෙකුත් ශාක අතර, තක්කාලි විටමින් E ඉහළයි (සෛලවල වයස්ගත වීම මන්දගාමී) සහ පීපී (පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වේගවත් වේ, ඖෂධයක් ලෙස සලකනු ලැබේ). එය ශරීරයේ ආරක්ෂිත ගුණ වැඩි කරයි - පවා එය විකිරණවලට වඩා ප්රතිරෝධී බවට පත් කරයි, ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇත, සම සම ටෝනි, එහි වර්ණය සුමට හා සිදුරු පටුය. එය බොහෝ විට පොසස් හා හිසකෙස් සඳහා වන ලොම් සහ කීම් සඳහා බොහෝ විට එකතු කරන තක්කාලි වේ. තක්කාලිවලින් ඇති ආවරණයක් නිවසේදී සකස් කළ හැක: මුඩු තක්කාලි, 1 තේ හැදි මිශ්ර. l. කිරි, 1 ෆොස්ෆේට්. තෙල් සහ 2 තේ හැදි. l. පිරිසිදු කරල්, මුහුදේ ප්රතිඵලය (මුහුණේ අවට පෙදෙසට හැරීම) ප්රතිඵලය යොදන්න. මිනිත්තු 20 ක් පසුව, උණුසුම් ජලය සමග සේදීම.
ඔලීව
මෙම කොළ පැහැති පළතුරු වල ඇති තෙල්වලින් විෙශේෂ ඉල්ලුම ෙකෝස්ෙටොෙලොජිෙයහි භුක්ති වි ඇත. බොහෝ විට ඒවා වියලි සංවේදී සමට ප්රතිජීවක ඖෂධීය ආලේපන සඳහා යොදා ගැනේ. එක් අතකින් ඔලිව් තෙල් ඉදිමීම මෘදු කරයි, තෙතමනය අහිමි වීම වළක්වා, සිදුරු කපා හැර දේශීය ප්රතිශක්තිකරණය ශක්තිමත් කරයි. අනිත් අතට එය පෝෂ්යදායක බලපෑමක් ඇත. නිතිපතා භාවිතයෙන් ඔලිව් තෙල් සමග ආලේපන රැලි වැටීම්, ස්ට්රෝච් ලකුණු පෙනීම, සම සම සේදීම හා සමානයි. මේ ගුණාංග පිළිබඳ පැහැදිලි කිරීමක් වන්නේ ඔලිව් තෙල්වල සුවඳ විලවුන් වර්ගයක් වන ඉතාලි සොෆියා ලොරන් විසිනි. වයස අවුරුදු 76 දී, එය වසර 20 කට පෙර මෙන් එය විශිෂ්ටයි.
වෘත්තීය ප්රවේශය
ශාරීරික රූපලාවන්යාගාරවල භාවිතා වන ශරීරය සඳහා එළිමහනේ ආවරණ. එළවළු හා පලතුරු සායම් ක්රියාපටිපාටිය තුළ බොහෝ විට බොහෝ විට බොහෝ විට බොහෝ විට බොහෝ විට නිතරම ශරීරයට ආලේප කරයි. ස්වභාවික වයසට යෑමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වන අතර ශාක ආවරණ සමේ පෝෂණය කරයි. සියලු සම වර්ග සඳහා සුදුසු වේ, නමුත් වියළි සමට විශේෂයෙන් නිර්දේශ කෙරේ. මිහිරි බීජ තෙල්, ජෝබ්බා තෙල්, මිහිරි ඇල්පෝඩ් තෙල්, පොල් තෙල්, ඔලිව් තෙල්, සැල්දිරි, පිපිඤ්ඤා, වට්ටක්කා හා කැරට් සාරය, සාන්ද්ර තක්කාලි යුෂ සහ බැසිල්ගේ අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්රණයක් මිශ්ර කිරීමට වෘත්තීය සාලීය එළවළු ආවරනයක් පිළියෙල කිරීම.