- මිරිස් කරන ලද මස් - කිලෝ 1 ක්
- බන් - 1 කෑල්ලක්
- කිරි - 1.5 කෝප්ප
- බිත්තර - 2 කෑලි
- ඇඹුල් ක්රීම් - 2 අයිතම. හැඳි
- එළවළු තෙල් - 2 හැඳි
- ලුණු - 0.5 සේ. හැඳි
- ගම්මිරිස්වලින් - 5 කෑලි
- බ්රෙඩ්ක්රම්බයන් - 0,5 කෝප්ප
- පිටි - 0.5 හැඳි
කාන්තාවන්ට සහ මහත්වරුනි, (නමුත් මහත්වරුනි, මහත්වරුනි, මෙම ආහාරය උද්යාන සඳහා ප්රබල රුචිය නොසැලකිය හැකි නමුත්, මහත්වරුන් සඳහා - බොහෝ විට), උඳුන තුල බේක් කළ අඹරන ලද මස් සඳහා සරළ වට්ටෝරුව. නියම මස් ආහාරයට ගැනීම සඳහා ඉතා රසවත් හා තෘප්තිමත් කෑමක්. ඉතින්, ප්රමාණවත් පුරෝකතනයක්, මම බේක් ෆෙඩරේෂන් කරන්න ආකාරය පවසන්නෙමි: 1. පුලුන් මිශ්ර (ඔබ ගෙදර හැදීමට), කිරි තෙත් රොටිය, බිත්තර දෙකක්, ඇඹුල් ක්රීම්, බටර්, ලුණු, rastolchenny ගම්මිරිස් ඇට මිශ්ර කරන්න. මිශ්ර තරමක් මිශ්ර හා යමඟ සමග ඉස්සේ පාන් ස්වරූපයෙන් ආලේපිත ෙබ්කිං දීසියක් තබා. 2. පිසින ලද ජලය ටිකක් (අඩක් වීදුරුවක්) වත් කරමු. 3. අපි අංශක 190 ක් දක්වා රත් වූ අවන් තුළ අඹරන ලද මස් සමග ආකෘතිය දමා ඇත. බේක් සහ ජලයෙන් වාෂ්ප වී නැවතත් ස්වරූපයට එකතු වේ. ඔබ ජලය එකතු නොකරන්නේ නම් - පුලුන් වියළි විය හැක. නමුත් ඔබ නිරන්තරයෙන් ජලය එකතු කළහොත් (ඔබට තවමත් ඉහළට මස් මාංශයක් වත් කළ හැකිය) - එය ඉතා රසවත්, ඉස්ම සහිත වේ. 4. ජලය වත් කිරීම අමතක නොකර, අංශක 190 ක උෂ්ණත්වයකින් විනාඩි 30 ක් පමණ පුළුස්සන්න. ඒක හැමදෙයක්ම! සූදානම් කළ බේක් කළ අඹරන ලද මස් (උදාහරනය, තම්බා අර්තාපල් සමඟ උණුසුම්ව සේවය කරන). Bon appetit! ;)
මෙහෙවර: 3-5