මව්කිරි දීම යනු ස්වාභාවික භෞතික ක්රියාවලියක් වන අතර, ගර්භණී වීමෙන් පසු ඊළඟ අදියරේදී.
පෝෂණයට ස්තුතිවන්ත වීමෙන් පසු පශ්චාත් ඡේලර් කිරීේ වළක්වා ඇත.
නිවැරදි ලෙස සංවිධානය කරන ලද මව්කිරි දීම අතිශයින්ම ධනාත්මක චිත්තවේගයන්ගේ මූලාශ්රයක් වන අතර ස්ත්රියකගේ මනෝභාවයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.
මෙම ක්රියාවලියෙහි ආරක්ෂිත හා ධනාත්මක බලපෑම දුරදිග දෘෂ්ටිකෝණයකට ව්යාප්ත වීම නිසා මෙය සියල්ලම නොවේ. තවද, ඔවුන්ගේ දරුවන්ට මව්කිරි සාදනු ලැබූ කාන්තාවන් අනාගතයේදී ඔස්ටියෝපොරෝසිස් හෝ ඇතැම් වර්ගයේ පිළිකා රෝගවලට ගොදුරු වීමේ ප්රවණතාවක් ඇති බවය.
එහෙත්, මව්කිරි දීමනා සෑම යහපත් සාධකයක්ම වුවද, මෙය සිදු කිරීමට බැඳී සිටින අය පවා මෙම ගැටලුවට ප්රමාණවත් අවධානයක් යොමු නොකරයි. ළදරු කටයුතු සම්බන්ධයෙන් තරුණ මව්වරුන්ට උපදෙස් දෙන වෛද්යවරුන් හා පවුල් සෞඛ්ය සේවිකාවන් පිළිබඳව අපි කතා කරමු.
එබැවින්, එකතු කිරීම ප්රකාශයට පත් වූ දෙමව්පියන්ට මව්කිරි දීම ගැන වාර්තා කිරීම අනිවාර්ය වේද?
- කාන්තා ශරීරයේ මව්කිරි දීම සහ කායික විද්යාව
- මව්කිරි දීම සහ ගර්භණීභාවය
රීතියක් ලෙස ක්රියාශීලී මව්කිරි දෙන (දිවා රෑ දෙකේම මවු කිරි පමණක් කිරි දෙන විට, සුනඛයකුට සුනුවිසුමි නැත) යම් කාලයක් සඳහා මාසිකව (මාස කිහිපයක් හෝ වසරක්) නැත. මව්කිරි තුළදී කිසිදු රෝගයක් නොමැති විට තත්වය රෝගාතුර වීමක් ලෙස හැඳින්වේ. ඊළඟ පරම්පරාවේ ගර්භණීත්වය පිළිබඳ ආරම්භය ගැන කණස්සල්ලට පත්විය නොහැකිය. මීට අමතරව, ඔප් වීම නොමැතිවීම මවගේ ශරීරයේ යකඩ ආරක්ෂා කිරීම සඳහා දායක වේ. කෙසේවෙතත්, ලැක්ටේන්මන්ට්හිදී ඔවුන් අහිමි වූ යකඩ ප්රමාණය බරපතළ දිනවලදී රුධිරය අහිමි විට වඩා අඩු ය. එබැවින්, කිරි දෙන මව්වරුන් යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවයක් ප්රකාශයට පත් කිරීම අඩු ය.
මව්කිරි දීමට අනාගතයේදී කාන්තාවක් ලබා දෙන ප්රතිලාභ මොනවාද?
අනාගතයේ දී මවගේ සෞඛ්ය තත්වය කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ ඇගේ දරුවා පෝෂණය කරනවාද යන්න මතය. මේ අනුව, මව්කිරි නොදීම සඳහා පිළිකා ඇති වීමේ අවදානම ඉහළ යාමේ අවධානමක් ඇති බැවින්, ඔවුන්ට පරිවෘත්තීය ගැටළු ඇති විය හැකි අතර, ඔවුන්ටත් මානසික ගැටළු ඇති වේ.
මව්කිරි දීමෙන් බර අඩු කර ගන්නේ කෙසේද?
ගර්භනී සමයේදී බර අඩු කර ගැනීම සඳහා මව්කිරි දීමට ද උපකාරී වේ.
මේ අනුව, මව්කර්ට ඔවුන්ගේ පැරණි ස්වරූපවලට වඩා ඉක්මණින් ආපසු හැරවීමටත්, මේ සඳහා විශේෂ උත්සාහයන් නොගෙන ඔවුන්ගේ බර නොසැලකිලිමත් කිරීමටත් අවස්ථාවක් ඇත. (ක්රීඩාව ක්රීඩා කිරීමට ප්රයෝජනවත් වුවද, විශේෂයෙන් එසේ නම් ප්රතිඵල වඩාත් හොඳ වනු ඇත).
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය මව්කිරි දීමෙන් ලැබෙන සියලු වාසි නොවේ. නමුත් එය සියලු බලවේග සමග එය ස්ථාපනය කිරීමට උත්සාහ කිරීම ප්රමාණවත්ය.