පිළිකාවක් නොවේ
ගැස්ට්රයිටිස්, ආමාශය, ඉරුවාරදය, බඩවැල් ආාදනය වැනි රෝග එක් පුද්ගලයෙකු තුළ ජාන කිහිපයක් සංයෝජනය මගින් තීරණය වේ. එක් එක් ජානය හුදෙකලා රෝගයක් නොවේ. එහෙත් ඔවුන්ගෙන් යම් සංයෝජන රෝගයක් ප්රකාශයට පත්ව තිබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, රෝගය ප්රකාශ කිරීම සඳහා, පාරිසරික සාධක සංකීර්ණවල යම් බලපෑමක් අවශ්ය වේ. නිදසුනකට, බඩේ ආමාශ ආබාධයකට උරුමකම් ලබා ඇති නමුත්, නිරෝගී දිවිපෙවෙතක් පවත්වා ගෙන යාම, නිතිපතා හා නිතිපතා ආහාරයට ගැනීම, නිතර නිතර ස්නායු සහ අධික මානසික ආතතිය හා මානසික ආතතිය අත් නොහරින්න, නිරන්තරයෙන් ව්යායාම කිරීම, බොහෝ විට රෝගය ප්රකාශයට පත් නොවේ. නමුත් අපගේ ධනවතුන්ගේ ජීවිතයට හැකිද? ඒ සමගම, ඔබේ සිරුර දුක් විඳීමට ඔබට අවශ්ය නැත.
සටන් කිරීමට හැකි ද?
රෝගය වැලැක්වීම සඳහා ජානමය ගමන් බලපත්රයක් ලබා ගැනීමෙන් කලින් DNA විශ්ලේෂණය සිදු කළ හැකිය. අද වන විට ජාන විද්යාව යනු නවීන වෛද්ය විද්යාවේ වඩාත්ම වැදගත් රසායනාගාර ක්රමයකි. මුල් අවධියක රෝග නිර්ණය කිරීම හා ප්රතිකාර කිරීම සහ බොහෝ රෝග සඳහා ඇති අවදානම හෙළි කරයි. ජාන පරීක්ෂා කිරීම අර්ථ නිරූපණය 99.9% ක ප්රතිශතයකි. අධ්යයනයෙහි ප්රතිඵල ලැබීමෙන් පසුව, රෝගය වර්ධනය වීම වැළැක්විය හැකිය. මෙම වැලැක්වීමේ ක්රමය ඖෂධවේදීන් ලෙස හැඳින්වේ. රෝගය පෙනුම වළක්වා ගන්නා රෝගී සූදානම අපි තෝරා ගනිමු. ඔහු අනුගමනය කරන ආහාර වේලක් නිර්වචනය කරන්න.
ඔන්ලයින් රෝගය
පිළිකා සමඟින්, සියල්ලම ඉතාම පැහැදිලිය. අත්තම්මා සිට මිණිබිරිය දක්වා සහ මවගේ සිට දියණිය දක්වා පිළිකා ලබා ගත හැකිය. අනිකුත් වෙනස් ජාන වෙනස්කම් ඇතිවීම මත රඳා පවතින අධ්යාපනයේ වර්ධනය රඳා පවතී. එබැවින් සෑම වාහනයකදීම පිළිකා රෝගයෙන් පෙළෙන බවක් නොලැබේ. එහෙත් රෝගය ඇතිවීමේ අවදානම බෙහෙවින් වැඩි ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, පිළිකා රෝගයට ගොදුරු වීමේ ප්රවණතාව 5 ° / 5 ° ට අඩු දරුෙවකුට පිළිකා ඇති අතර, ෙරෝගීන්ෙග් අඩක් පමාණෙයන් සම්පූර්ණ නිරෝගී ජාන ඇති අතර අනෙක පිළිකා ෙරෝගෙය් ඉහළ අවදානමක් ඇත. ජානමය සංරචක, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඕනෑම පිලිකාවක් තුළ පවතී. මුලින්ම, ඔහු ජානමය අසහනයයි. එහෙත් එවැනි උල්ලංඝනය කිරීම හා රෝග ලක්ෂණ රෝගය සම්ප්රේෂණය කිරීම එකම දේ නොවේ. එනම්, පිළිකා එක් සෛලයක ජාන වල උල්ලංඝනය වීමෙන් පැන නගී. මෙම සෛල පිළිකාව පැතිරීමට හා වර්ධනය වීමට පටන් ගනියි. බොහෝ විට මෙම වෙනස්කම් සිදුවන්නේ පිළිකා සෛලයක පමණි. පරම්පරාවෙන් පරම්පරාවෙන් පරිනත නොවේ. වෙනත් වචනවලින් කිවහොත් ඒවා උරුම නොවේ.
සටන් කිරීමට හැකි ද?
ඔබේ ස්නායු සංකෝචනය කිරීම සඳහා, පිළිකා රෝගය ඔබේ හැගීම ප්රකාශයට පත් නොකිරීමට, ප්රවේණි පරීක්ෂණය හරහා යන්න. පරීක්ෂණයට අනුව, පිළිකා ඇතිවීමට ඉඩ ඇති බව අපට පැවසිය හැක. ප්රචණ්ඩත්වය පවතින්නේ නම්, ප්රතිවිරුද්ධ ප්රතිශක්තිකරණ වැඩිවීම වර්ධනය කර ගැනීම අවශ්ය වේ. මේ සඳහා යම් නිශ්චිත කාලයක් සඳහා විශේෂ ඖෂධ ලබා ගන්න. ප්රතිකාරයේ කාලපරිච්ඡේදය රෝගය පිළිබඳ අවදානමෙන් තීරණය වේ. මෙම රෝගය ආරම්භ වීමට හේතු සාධක මොනවාදැයි හෙළි කරනු ඇත.
බර ගණය
පවුලේ සෑම කෙනෙකුටම විශිෂ්ට සෞඛ්ය සම්පන්න බව රෝගය මගින් ඔබට මග හරවා ගත හැකි නම්, අපේ ඥාතීන්ගෙන් ඍජු උරුමය ලබා ගත හැකි ව්යවස්ථාමය ලක්ෂණ. බොහෝදෙනෙකු මෙම ගුණාංගවලට වැඩි බරක් දරාගැනීමේ ප්රවණතාව හා තරබාරුකමේ ප්රවණතාවයක් ඇති බව බොහෝදෙනෙකුට හැඟේ. උරුමය, සාමාන්යයෙන් "පුළුල් අස්ථි", ඉහළ වර්ධනය, ශරීරයේ සාමාන්ය ව්යුහය. ඔබ ශරීරයේ ගොඩනඟා ඇති ආකාරය කුමක් සඳහාද, අම්මා සහ තාත්තා ද ප්රතිචාර දක්වයි. අතිරික්ත බර ලෙස, එය වෙත දෝශයක් දෙමව්පියන්ගෙන් ද සම්ප්රේෂණය කරයි. වඩාත් නිවැරදිව, අපි ඔවුන්ගෙන් Lipocytes, මේද සෛල නිශ්චිත සංඛ්යාවක් ලබා ගනී. ඒවායේ සංඛ්යාව වෙනස් නොවේ, නමුත් මෙම සෛල ප්රමාණය ඔවුන්ගේ අයිතිකරු මත රඳා පවතී. එනම්, ඔබේ දෙමාපියන් පිරී තිබේ නම්, ඔබ උබුන්ටු lipocytes විශාල සංඛ්යාවක් ලබා දෙනු ඇත, ඔබ නුසුදුසු ආහාර අනුභව කරන විට, මේදය ආහාර ගොඩක් අනුභව, තන්ත්රය අනුගමනය නොකර, ක්රීඩා නොසලකා හැරීම, ඔබ අතිරික්ත බර ලබා ගනු ඇත. අපගේ දෙමාපියන්ගෙන් එවැනි ව්යවස්ථාමය ලක්ෂණ අපට ලබා දෙනවාට අමතරව, අපගේ ආහාර ගැනීමේ පුරුදු පවුල තුළ තබා ඇත. සාමාන්යයෙන් තරබාරු අය විශාල වශයෙන් කනවා, පිළිවෙලින් ළමයින්ට, වැඩිහිටියන් මෙන් එම ආහාර ප්රමාණයම ලැබෙනු ඇත. වැදගත්ම දෙය නම්, පැටවුන්ට සෑම දෙයක්ම අනුභව කිරීමට බල කෙරී ඇති නිසා, මේ මොහොතේ ඔවුන් තුළ ආශාවක් නොමැති වුවද, ආහාරයට ඉතිරි කිසිවක් ඉතිරි නොවේ. පුරුද්දෙහි අසීමිත ප්රමාණයක් පවතින අතර, අවසානයේ එය ස්ථාවර වී ඇති අතර, ප්රතිඵලයක් ලෙස ඉක්මනින් හෝ පසුව තරබාරුකමට යොමු කරයි. පුද්ගලයෙකුට තවදුරටත් තමන්වම සීමා නොකළ හැකි අතර, එය ඉතාම යෝග්ය වුවද ආහාරයට ගැනීම සඳහා අපහසු වේ.
සටන් කිරීමට හැකි ද?
සෑම දෙයක්ම ඔබගේ බලයේ තිබේ. තවද බර අඩු කර ගැනීමට ඔබට අවශ්ය නම්, අතිරික්ත බරට ආවේණික පුරෝකථනයකින් වුවද, මෙය සිදුවිය හැකිය. එය ප්රබන්ධයක් නොවේ. ප්රධාන දෙය - අත් නොහරින්න! ඔබගේ ගැටළුව වඩාත් නූතන ක්රම භාවිතා කරමින් වෘත්තීය වෛද්යවරුන් විසඳා ගනු ඇත.
- ජානමය විශ්ලේෂණයක් කිරීම වටීද? - මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුර අපැහැදිලි ය. අවාසනාවකට මෙන්, එවැනි සාමාන්ය විශ්ලේෂණය සාමාන්ය පොලිකොලිකාවන් විසින් සිදු නොකෙරේ. එය ජානමය පර්යේෂණ සඳහා විශේෂිත ගෙවුම් සායන වලදී සිදු කළ හැකිය. එවැනි සායන අගනගරයේ පවා අඩු නමුත් මිල ගණන් ඉතා ඉහළ ය.
- 30,000 - රු. 57000 ක් සාමාන්ය ජානමය ගමන් බලපත්රයක් (ජාන විද්යාඥයින්ගේ නිගමනයක් ඇතුළුව) ඇතුළත් නොවේ. සියලුම ජානමය රෝගීන්, තුවාලය, සෛල, හෘද රෝග, දියවැඩියාව, තරබාරුකම, ගැස්ට්රයිටිස්, ඉරුවාරදය, හෙරියා, ගර්භණීභාවයේ ඇතිවීමේ අවදානම, . කෙසේ වෙතත්, අනෙක් අයට වඩා ඔබ බිය වනවා නම්, විශේෂිත රෝගයක් පිළිබඳව ඩීඑන්ඒ රෝග නිර්ණය කිරීමට වෛද්යවරුන්ට හැකිය. නිශ්චිත වර්ගයේ රෝග නිර්ණය සඳහා මිල ඉතා දැඩි ලෙස වෙනස් වේ.
- රුධිරයේ රුධිර 2,400 ක මුදලක් පියයුරු පිළිකා වර්ධනයට සහ පිළිකා සෛලවල පෙනුම පිලිබඳව තහවුරු කිරීම සඳහා වැය වනු ඇත.
- රුධිරය රු. 4 800 ක් වේ. නීතියක් ලෙස මොස්කව්හි පිටත මිල ගණන් ටිකක් අඩු ය. රුධිරයෙන් හෝ පේශිවලින් ලබාගත් DNA මත අධ්යයනය සිදු කරනු ලැබේ (කම්මුලේ ඇතුළත).
- ආහාරයක් තෝරන්න. ඔබට උරුම වී ඇති තරබාරුකම සහ ආහාර වේලට උපකාර නොකෙරේ නම්, ජාන කර්මයන් හරහා යන්න. ජානමය විශ්ලේෂණයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, ජීවීන්ගේ අණුක මට්ටමේ ක්රියාකාරීත්වය පිළිබඳ තොරතුරු ලබා ගැනීම සඳහා, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන්හි මූලාශ්රය සොයා ගැනීමට හැකි විය. විශ්ලේෂණයේ ප්රතිඵල මගින් අධික බර වැඩි කිරීමේ ගැටලුව විසඳීමේදී, මෙම පුද්ගලයා විසින් මේදය මගින් පරිවෘත්තීය වන ආකාරය, ඒවා බහාලුම්වල, මේද පටකවල හෝ අක්මාවෙහි තැන්පත් කර ඇත්ද යන අතරතුර ඒවා ප්රවාහනයට ලක් වේ. ඔබ වැඩියෙන් ආහාර රුචිය ඇත්නම්, ජානමය විශ්ලේෂණයන් සම්බන්ධ වන්නේ කුමක් ද යන්නයි. පරීක්ෂණයට අනුව, ඔබ රෝගියා සඳහා ආහාර වේලක් තෝරා ගත හැකිය, ඔහුගේ ජීවිත කාලය පුරාවටම අනුගත විය හැකි අතර සාමාන්ය බර පවත්වා ගත හැකිය.
- නිවැරදි ව්යායාම තෝරන්න. බර තබා ගැනීම සඳහා ඔබ ක්රීඩා කටයුතුවල නිරත විය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, ශාරීරික අධ්යාපනය ඔබට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත, ක්රීඩා දත්ත වල DNA අනාවරණය කිරීම ඉගෙන ගැනීමට උපකාර වනු ඇත. ව්යායාම තුළදී "මේදය පිළිස්සීම" සඳහා වගකීම් ඇති එන්සයිම ජානමය වශයෙන් (ජලයේ අඩු හෝ ඉහළ මට්ටමකට) සැලසුම් කර ඇති හෙයින්, යමෙකු ටර්ඩ්මිල් මත බර අඩු කරගන්නේ මන්දැයි විශ්ලේෂනයේ ප්රතිඵල අපට කියයි, සහ යමෙක් බර අඩු නොකරයි. මෙය වඩාත් කාර්යක්ෂම බර අඩු කිරීමේ වැඩසටහනක්, හෝ මාංශ පේශි සමූහයක් වර්ධනය කිරීම සඳහා මෙන්ම, ඔබ කුමන ආකාරයේ ක්රීඩා විශාල ජයග්රහණයක් ලබා ගත හැකිද යන්න තීරණය කළ හැකිය.
- ඔබේ හැකියාවන් නිවැරදිව තක්සේරු කර විශේෂඥයන්ගේ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කුමන ආකාරයේ ව්යායාමයක් සොයා ගැනීමට නම්, අප විසින් කාණ්ඩ කිහිපයක් තුළ DNA විශ්ලේෂණය ඇගයීමට ලක් කරයි: දේශගුණික අනුපාතය, මාංශ පේශි ගොඩනැගීම, ශක්තිය, විඳදරාගැනීම හා සෞඛ්යය. නිදසුනක් ලෙස, ඔබ ඉතා වේගයෙන් පරිවෘත්තීය, නමුත් ඔබ වේගයෙන් ශක්තිමත් පේශි ස්කන්ධයක් ගොඩනගා ඇත. අන්තිම නිසා, බර මේදය අඩු වනු ඇත යන කාරනය තිබිය දී, ඔබ බර තබා ඇත. එමනිසා, ඔබට අපහසුතාවයෙන් තොරව පුහුණු වීමට සුදුසු නැති බව නිගමනය කළ හැකි අතර, එය යෝග්යතාවයක් හෝ aerobics කිරීමට සුදුසු ය. ඔබේ ශරීරයේ හැකියාවන් මත පදනම්ව, විඳදරාගැනීම සම්බන්ධයෙන්, ඔබගේ සෞඛ්යයට සහ ඔබේ චරිතයට හානි නොකිරීම සඳහා දිනකට පුහුණුවීමට අවශ්ය කාලය කොපමණදැයි ඔබට කියනු ලැබේ.
විශේෂ ලක්ෂණ
චරිත ගුණාංග සහ දෙමව්පියන්ගෙන් දරුවන්ට ඇතැම් සංවේදී හැඟීම් (දුක, සතුට, තනිකම) අත්විඳීමේ ප්රවණතාවය ද? මෙම ගැටළුව තවමත් විවෘතව හා සම්පූර්ණයෙන්ම තේරුම් ගෙන නොමැත. මෙම මාතෘකාව වටා බොහෝ උපකල්පන සාදා ඇත. නමුත් බොහෝවිට සාමාන්ය පවුලක චක්රය ඔබට අසන්න පුළුවන්. "ඔබ ඔබේ පියා මෙන් මානසිකව කම්පනයට පත් වී සිටින්නෙහිය" හෝ "ඔබේ මව මෙන් ඔබත් කරුණාවන්තය." අප විසින් අත්විඳින චිත්තවේගයන්, එනම්, විවිධාකාර මනෝභාවයන් ඇති විට අපගේ මොළය නිපදවන රසායනික ද්රව්ය, ප්රතිනිෂ්පාදනය වන විෂබීජ සෛල බලපානවා. පිළිසිඳගැනීමේ මොහොතේ දරුවාගේ මනෝභාවය පිහිටුවීම ඔවුන්ගේ සංයෝජනයයි. නිදසුනක් වශයෙන්, දෙමාපියන්ගේ ඥාතියෙකුගේ මානසික අවපීඩනයට ලක් වූ විට, මෙය දරුවාට එවනු ලැබේ. එහෙත්, අනෙක් අතට, බොහෝ ආකාරයකින් පෞද්ගලිකත්ව ගුණාංග නිර්මාණය කිරීම බාහිර සාධක මත බලපෑම් ඇත. මෙය තීරණය වන්නේ දරුවා වර්ධනය හා වර්ධනය වන අතර ඔහුගේ මානසික හා ශාරීරික සෞඛ්ය මට්ටමේ පරිසරය අනුවය. සාහිත්යයෙහි බොහෝ අවස්ථාවන්හී විස්තර කර ඇති අතර, සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් පවුල්වල නැවත පදිංචි කිරීම සඳහා වෙන් වූ මොසොසජොජික් නිවුන් (නිශ්චිතවම අනන්ය ජාන සමග) ගෙන ආ විට. ඒ අනුව ඔවුන් දෙදෙනාගේ චරිතය හා පුරුදු එකිනෙකට වෙනස් විය. එපමණක් නොව ඔවුන් බාහිරව පමණක් පැවතුනි. විද්යාඥයින්ට අනුව, මානසික අවපීඩනය සිදු වන එම මානසික අවපීඩනය, දරුවාගේ දරු ප්රසූතියට අනුබල දෙන දෙමව්පියන් විසින් එය වර්ධනය කළ හැකිය. ඔවුන්ගේ දෙමාපියන්ගේ මානසික අවපීඩනය ගැන දරුවන් දැඩි ලෙස සැලකිලිමත් වේ. ස්වකීය අවශ්යතා සඳහා ස්වභාවික අවශ්යතා සඳහා ඔවුන්ට වැරදිකම් කර ඇති අතර, ඔවුන්ගේ අවශ්යතාවන් වෙහෙසකර හා අනිත් අයව පෝෂණය කිරීම යන ස්ථීරත්වය වෙත පැමිණිය හැකිය. ගැඹුරු මානසික අවපීඩනයේ ස්ථිරවම වැඩිහිටි ඕනෑම වැඩිහිටියෙකු මත යැපෙන්නට පටන් ගත් මුල් ළමයින්ට ඔවුන්ගේ මානසික දුර්වලතා වැඩි වේ. එනමුත්, ජානවලට ඇති බලපෑම ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකිය. මිනිස් මොළයේ වෙනත් ද්රව්යයන්ගේ සාන්ද්රණයට බලපෑම් කළ හැකි විශේෂිත ප්රෝටීන් සංශ්ලේෂණය සඳහා ඒවා වගකිව යුතු ය. එමනිසා, නිදසුනක් වශයෙන්, කරුණාව, විශ්වාසවන්තභාවය, අවංකභාවය සහ සුභවාදී බව ද නිගමනය කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම හෝර්මෝන හයිපොතලමස් විසින් නිපදවන ලද ඔක්සිටොසින්, සමාජ සම්බන්ධතා වල හෝමෝන වේ. රුධිරයේ ඔක්සොසිනින් මට්ටම ජානමය මට්ටමේ තීරණය වේ.
සටන් කිරීමට හැකි ද?
මේ මොහොතේ සියලු පැහැදිලි කරන ලද කරුණු - විද්යාඥයින්ගේ අත්දැකීම්වල ප්රතිඵලයක් පමණි. මීට අමතරව, පෞරුෂත්වය ගොඩනැගීමත්, අධ්යාපනය හා පරිසරයත් එක හා සමානයි. ඔබ ජානමය රේඛාව තුළ බරපතල අවපාතයක් ඇත්නම්, ඔබ මනෝචිකිත්සකයාගේ උපකාරය සමඟ තත්ත්වය නිවැරදි කර ගත හැකිය. ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී, ඔබ ඇදුමිපාසි සමඟ ප්රතිකාර කළ යුතු වේ.