හයිපේරන්ටික් රෝගය සාමාන්යයෙන් නිදන්ගත රෝගයක් ලෙස හැඳින්වේ. එය ප්රධාන ශරීරයේ ප්රකාශනය වන්නේ ශරීරයේ ඇතිවන රෝගී ක්රියාවලීන් සමඟ ඇති සම්බන්ධතාවයක් නොමැති හේතුකාරක සම්බන්ධතාවයක් ඇති නොවන රෝගයකි. වකුගඩු අධි රුධිර පීඩනය දරු ප්රසූතියේදී ආරම්භ වන අතර විශේෂයෙන්ම යොවුන් වියේ දී විශේෂයෙන් ක්රියාකාරී වේ. එබැවින්, රුධිර පීඩනය මැනීම සඳහා දරුවන් වයස අවුරුදු තුනේදී ආරම්භ කළ යුතුය. වෛද්යවරුන්ගේ අධ්යයනයන් මගින් වයස්ගත වූවන්ගෙන් 8-18% ක් පමණ අධිරුධිර පීඩනය ඇතිවීම පෙන්නුම් කරයි.
වසර 6 ක් දක්වා දරුවාගේ රුධිර පීඩනය වැඩි වීම වකුගඩු, පෙණහළුවල, හෘද ආබාධ, වකුගඩු සහ අධිවේගී පිළිකාවල ආබාධවලට හේතු වේ. දැනටමත් වයස අවුරුදු 7 දී, ලැයිස්තුගත රෝග නොමැති නම්, විශේෂඥයින් අධි මානසික ඩයිසෝනිනය තුළ අධි රුධිර පීඩනය හෝ අධි රුධිර පීඩනය ඇති බවට සැක කෙරේ.
වැදගත්! නිවසේදී මැන බැලීම සඳහා, ඔබට විශ්වාසදායක ප්රතිඵලය ලබා ගත හැකි වනු ඇත, හිසකෙස් ප්රමාණය ඔහුගේ උරහිස පරිමාවට අනුරූප වේ.
ගැටලුවේ මූලාරම්භය
ධමනි අධි රුධිර පීඩනයට නිතරම "පවුල් ප්රපංචයක්" ඇති බව දන්නා කරුණකි. දරුවාගේ කෘතිම පෝෂණයට දරුවෙකුගේ මුල් අවදියේදීම එය වෙනස් විය හැකිය. එළදෙනුන්ගේ අතිරික්ත ප්රෝටීන් නිසා දරුවාගේ වකුගඩු සාමාන්යයෙන් ක්රියා කළ නොහැකිය, පරිවෘත්තීය ආතතිය ඇතිවීම, අධික ශරීර බර, තරබාරුකම, දියවැඩියාවට හේතු වේ. එළදෙනුන්ගේ බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල නොමැතිකම, ස්නායු පද්ධතියේ මේරීම උල්ලංඝනය කිරීමක් නිසා, අධි රුධිර පීඩනය ඇති කිරීමට දායක වේ. කිරිවල සංයුතිය තුළ සෝඩියම් පියයුරු වල ප්රමාණයට වඩා 4 ගුණයක් වැඩිවී ඇති අතර, වැඩිවිය පැමිණීම තුලදී ස්නායුකුරුරේටරීය ඩිස්ටෝනියා වර්ධනය සඳහා දායක වේ.
රුධිර පීඩනය මට්ටම ස්නායු පද්ධතියට දැඩි බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. මෙය ළමා කායික ලක්ෂණවලට සම්බන්ධ විය හැකිය. වැඩි වශයෙන් කාංසාව, අවපීඩනය, අධික උත්තේජක භාවය, ස්වයං සැකය හා දඬුවම් පිළිබඳ බිය යනුවෙනි. ළමා හා යෞවනයන් තුළ ධමනීය අධිරුධිර පීඩනයේ මුල් අවධියේදී ස්නායු පද්ධතියේ වැඩි ක්රියාකාරිත්වයේ සංඥා අනාවරණය විය. මෙය තාවකාලික වැඩකටයුතුවලට හා විවේකයට බාධා ඇති වුවහොත්, පාසලේ විෂය නිර්දේශයේ අධික සංතෘප්තියත් සමග පරිගණකය තුළ දීර්ඝ කාලීනව කටයුතු කළ හැකිය. ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරීත්වය කෙරෙහි නිෂේධාත්මක බලපෑමක් තිබිය යුතුය.
දරු ප්රසූතියේ අධි රුධිර පීඩනය හේතුකාරක බව දෙමාපියන් දන්නවා නම්, ඔවුන්ගේ දරුවා "අවදානම් කණ්ඩායමක්" සිටීදැයි තීරණය කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වනු ඇත. සෑම දරුවෙකුටම අවුරුද්දකට වරක් රුධිර පීඩනය මැනීමට සිදුවේ. සෑම කාර්තුවකම ප්රශ්න සමඟ ගැටලු ඇති අය. ඕනෑම දරුවෙකුගේ පශ්චාත් වෛද්ය සායනයේ පිහිටි රෝහල් කාර්යාලයේ මෙම ශල්යකර්ම සිදු කළ හැකිය. නහඹරයාගේ සෞඛ්ය තත්වය නරක අතට හැරී ඇත්නම්, රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීම අවශ්ය වේ: හිසරදය, වික්ශිප්තිය, ඔක්කාරය, මුහුණේ හිසේ, ෂින් වේ.
ළදරුවෙකුගේ රුධිර පීඩනය වැඩි කළ විට එය නොසලකා හැරීම අවශ්ය නොවේ. රුධිර පීඩනය හා හෘද ස්පන්දන තත්වය යනු උදේ සහ සවස් කාලයේ සතියේ පත්රිකාවේ සටහන් කිරීමයි. ප්රථමාධාර විකිපීඩියානුවෙකුගේ වාසනාව උදා විය යුතු ය. වර්තමානයේ දී රුධිර පීඩනය නිරන්තරයෙන් මැන බැලීම සඳහා උපකරණ සහ ඉලෙක්ට්රොනික වාහකයක් මත වාර්තාගත දර්ශක ඇතුළත් වේ. දිනකට රුධිර පීඩනය ඇතිවන සාධක හඳුනා ගත හැකිය.
රෝගය කුමක්ද?
ළමා කාලයේ දී, වකුගඩු රෝගීන් වහාම "ධමනි අධි රුධිර පීඩනය" හඳුනා ගැනීමට උත්සාහ නොකරයි. මෙය බරපතල නිදන්ගත රෝගයක් වන අතර පසු විපරමක් අවශ්ය වන අතර සමහර විශේෂඥයන් සඳහා වෘත්තීය පුහුණුවලට මැදිහත් විය හැක. එබැවින්, රුධිර පීඩනය ඉහළ නංවන විට, දරුවා පළමු වරට "අධි රුධිර පීඩනසේදී ස්වයංක්රීයව අක්රිය කරන" බවට හඳුනා ගැනේ. එවිට රුධිර පීඩනය වැඩි වීමෙන් අභ්යන්තරික ඉන්ද්රියන්ගේ රෝග වලක්වා ගැනීම සඳහා පරිපූර්ණ පරීක්ෂණ සිදු කෙරේ.
සියලුම අවස්ථාවන්හිදී අධි රුධිර වහනයෙහි ඇති ශාකභෞතික අක්රියතාවයන් පසුව ධමනීය අධි රුධිරය බවට වර්ධනය වේ. පරම්පරාගත සංකූලතා සහිත පවුල් වල පුර්ව අධි රුධිර පීඩනය පුරෝකථනය කිරීම සඳහා ඇල්ගොරිතමයක් ඇති අතර, දරුවා අවදානම් කණ්ඩායමක් ලෙස වර්ගීකරණය කළ හැකි නිර්ණායක හඳුනාගෙන ඇත.
රෝග නිර්ණය කළ විට කළ යුත්තේ කුමක්ද?
යෞවනයන්ගේ රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීම ඔවුන්ගේ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමට දෙමව්පියන්ට සංඥාවක් විය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
- 1. දරුවාගේ බරට අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්වේ. වයසක සහ ලිංගිකත්වය සමග ඔහුගේ අනුකූලතාවය ළමා රෝගියෙකු විසින් අගය කරනු ලැබේ. අධික ශරීර බර සමඟ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සෑම උත්සාහයක්ම දරා ගත යුතුය.
- වැඩ කිරීමේ හා විවේකය ආකාරයෙන් සංවිධානය කිරීම අවශ්ය වේ. දරුවාට පහසුවෙන් පුහුණු කළ නොහැකි නම්, එය සිතා බැලීමට නිදහසට කරුණකි. ඔහුට ජිම්නාස්මානයට යෑමට අවශ්ය වන්නේ නම්, එය සාමාන්ය පාසලකට යාමට වඩා සුදුසු නොවේ ද? උපදේශකයෙකු සමඟ වෙනත් භාෂාවලට අමතරව අමතර භාෂා පුහුණු කිරීම අවශ්ය වේද යන්න.
- දරුවාගේ මානසික තත්වය නිවැරදි කිරීම අවශ්ය වේ. සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ඇති කිරීම සඳහා පවුල තුළ මිත්රශීලී පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම අවශ්ය වේ. දුෂ්කර ජීවිතයේ තත්වයන්ට ප්රමාණවත් ලෙස ප්රතිචාර දැක්වීමට දරුවා ඉගෙනගත යුතුය. මාර්ගය වන විට, සෑම දරුවෙකුගේම පෝලා ක්ලින්ටිනිසියෙකුට මනෝ වෛද්යවරයකු හෝ මනෝ චිකිත්සකයෙකුගේ උපකාරය ලබා ගත හැකිය.
- නිසි පෝෂණය: ස්නායු පද්ධතියේ සිත් ගන්නා සුළු නිෂ්පාදන (ශක්තිමත් තේ, කෝපි, සුප් හොද්ද, අතිශයින් වායුකෘත, මධ්යසාර පාන). ලුණු ලුණු සීමා කිරීම වැදගත්: ආහාර nedosalivat වඩා හොඳ වන්නේ ආහාර, ගෙඩි චිප්ස්, ලුණු ඇට වර්ග, ඔලිව්. දරුවාගේ ආහාරය තුළ පොටෑසියම් පොහොසත්වූ පොහොසත් පොහොර (වියළි ඇටවල, අර්තාපල්, walnuts, ඔටම් සහ තිරිඟු ධාන්ය වර්ග) සහ මැග්නීසියම් (නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි, කැරට්, සෝඩරෝස්, අත්තික්කා, බෝංචි, කල් ඉකුත් වේ) ආහාරයට ඇතුළත් කළ යුතුය. දිනකට පෙති 1-1.5 ලීටරයකින් ඩීසල් බීම සීමා කිරීම යෝග්ය වේ.
වැදගත්! අතිරේක ව්යායාම දරුවා මානසික ආතතියට වඩා මානසික ආතතියට හේතු විය යුතුය. දරුවා මිතුරන් වෙත පවසන්නේ නම්: "මම පොකුණට යන්න බැහැ, පාපන්දු සෙල්ලම් කිරීමට මට වෙලාවක් නැත", එහි පුහුණු බඩු සංශෝධනය කිරීම හා ඒවා අඩු කිරීම අවශ්ය වේ.
දරුවන්ට අඩුම තරමින් පැය 2 ක්වත්, ඇඳට පෙර ප්රයෝජනවත් පඩි, මෙන්ම විවෘත ජනේලයකින් නිදා සිටිය යුතුය. උදෑසන අභ්යාස වලට අමතරව, පැය 30-60 විනාඩි භෞතික අධ්යාපනය 2-3 වතාවක් සතියකට ප්රමාණවත් විය යුතුය. බයිසිකල් පැදීම, ස්කැටිං, සැහැල්ලු කිරීම, ටෙනිස් සෙල්ලම් කිරීම වඩා සුදුසුය. හොඳ වොලිබෝල්, බැඩ්මින්ටන්, පිහිනුම්, ක්රීඩා. එහෙත් අධි රුධිර පීඩනයට නැමිය හැකි යෞවනයෙකුට බර බර සහ පොරබැදීම වැනි ක්රීඩාවන් අතිශයින්ම නුසුදුසු ය.
ළමයින්ගෙන් රූපවාහිනිය සහ පරිගණකය හුදෙකලා කිරීම ඉතාම වැදගත් වේ - තිරයට ඉදිරියෙන් දිනකට පැයකට වඩා වැඩි කාලයක් ගත කළ හැකිය. එසේම, හැඟීම් ප්රචණ්ඩකාරී සංදර්ශනයක් හෝ ඒකාකාරී ලෙස සම්බන්ධ පරිගණක ක්රීඩා ධාවනය කිරීමට ඉඩ නොදේ.
පැළෑටි, සම්බාහන, ස්නාන ...
උණ රෝගීන්ගේ මුල් අවධියේදී නිසි ප්රතිකාර ලබා ගැනීම සඳහා යොවුන් රුධිර පීඩන සංඛ්යා අනුපාතය නිසි පරිදි නැවත ලබා දීම සඳහා වන අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර සඳහා ඖෂධ නොවන ඖෂධීය ක්රම ගණනාවක් තිබේ.
- ගැබ්ගෙල කෙලවරේ කොඳු ඇට පෙළේ සම්බාහනය;
- සගන්ධ ෙතල්;
- නාන: කාබොනික්, කේතුධර (මිටි මඤ්ඤොක්කා, සජ්ජා, ඖෂධීය සමග, වතුර ලීටර් 10 ක ජලය ලීටර් 10 ක), ක්ලෝරයිඩ් (ජල ලීටර් 100 ක කේතුධර සාරය 50 ග්රෑම්);
- වෙනස් වූ ආත්ම - ප්රතිරෝධය, චක්රලේඛය, දිය යට ස්නානය කිරීම;
- භෞත චිකිත්සක ප්රතිකාර;
- ඖෂධීය ශාකමය හා ඖෂධ භාවිතා කිරීම.
අවශ්ය නම්, ස්නායු පද්ධතියට සන්සන්දනය කරන ඖෂධ නියම කරනු ලැබේ. (නවopassit, magvit, motherwort of tincture, hawthorn). ලැයිස්තුගත කර ඇති රුධිර පීඩනය සාමාන්යකරණය නොකරන්නේ නම්, රුධිර පීඩනය අඩු කරන ඖෂධ නියම කිරීම. එක් එක් රෝගියා සඳහා එක් එක් වෛද්යවරයා විසින් ඔවුන් තෝරා ගනු ලැබේ. දෙමාපියන් සහ තරුණ රෝගීන්ට සියළුම වෛද්යවරුන්ගේ උපදෙස් හා නිසි පිළිපැදීම අවශ්ය වේ. දිගුකාලීන ඖෂධ භාවිතය ගැන බිය නොවන්න - ඔවුන්ගේ අතුරු ආබාධ අධි රුධිර පීඩනයට ඇති බරපතල සංකූලතා වලට වඩා බෙහෙවින් වැදගත්ය.