සමේ සහ සිරුර වසන්තයේ දී ප්රතිස්ථාපනය කිරීම

වසන්තයේ දී නිර්දේශිත රූපලාවණ්ය ක්රියා පටිපාටිය කුමක්ද? අද අපි වසන්තයේ දී සමේ හා ශරීරය ප්රතිෂ්ඨාපනය ගැන ඔබට කියන්නෙමු.

තෙතමනය රඳවා තබා ගැනීම සඳහා වර්තමාන ක්රියාපටිපාටිය වනුයේ ලේසර් ජීව වායුවයි. මෙය හයියුලෝනෝන් අම්ලය සමෙහි අඩංගු නොකරන ලෙස හැඳින්වේ. හියුලුරන් අණුවක සිය මුල් ව්යුහය හා පරිමාව යළි ස්ථාපිත කිරීම, දිගුකාලීන හිරු කිරණ, පුනර්ජනනය සහ එසවුම් ආචරණ සපයයි. මෙහි ප්රතිඵලය වන්නේ ඇතුළත, විවේක ගතියයි. මීට අමතරව, නව දෘඩාංග ක්රමය Aquadermagenesis ඉතා ඵලදායී වේ. එය සමේ වයනය පවා පිටතට පටු, තීන්ත වැඩි දියුණු කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. පුනර්ජීවනය සැලකිය යුතු බලපෑමක් ලබා ඇත.


ශීත සීතල හා විජලනය නිසා වැඩි බලපෑමක් ඇති වන තට්ටුව, සමේ සහ ශරීර ප්රතිජනනය (ඉතා අඩු අක්ෂිචේන්, බෙල්ලේ සම) ඇති සියුම් ප්රදේශය සඳහා , ගුවන්යානා ක්ෂුද්ර ශාරීරික ක්රියාදාමයට සුදුසු වේ. එහි සාරය නම් ඔක්සිජන් පීඩනය යටතේ සම ස්ඵටිකයක් ලෙස ක්රියා කරන අංශු, සමේ සියලුම ස්ථර වලට හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. බලපෑමට ප්රතිචාර වශයෙන්, නව තරුණ සෛල පිහිටුවීමට පටන් ගනී අතර සමේ ඝණීවී යයි. ක්රියාපිළිවෙලෙන් පසු නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වන කාලය ප්ලාස්ටික් ශල්යකර්මයෙන් පසුව සාමාන්ය පුනරුත්ථාපන කාලයට වඩා අඩු වන අතර දින 2-3 ක් ගතවේ.


මාර්තු මා අනුගමනය කළ යුතු ආහාර මොනවාද ?

ශීත ඍතුවෙන් පසු ඔබ අතිරේක පවුම් ඉවත් කර ගත යුතු අතර, වසන්තයේ දී සම සහ සිරුර නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කළ යුතුය. ආහාරය "ආලෝකය" විය යුතු ය. මාළු හා මස් පිඟාන තැම්බූ, අඩු මේද පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන, ධාන්ය වර්ග, එළවළු හා පළතුරු. විශේෂයෙන් ම ආහාරයට පෙර නැවුම් මිරිකා යුෂ සමග ප්රවේශම් වන්න. නිදසුනක් ලෙස, ඇඹරුම් යුෂ ආමාශයික සෛල මත අහිතකර බලපෑමක් ඇති අතර ගстතීට හේතු විය හැක. මිදි - ඩයබිටීස් වල ප්රතිශක්තිකරණය හා කැරලි වර්ධනය කිරීම වේගවත් කරයි.

කිලෝ ග්රෑම් ඉවත් නොකළහොත් චුම්බක ක්ෂේත්රය නිසා මේදය තැන්පත් කිරීමෙන් බෙරිස්කුල්ප්ටර්එක්ස්සේල් යන්ත්රය වෙත අවධානය යොමු කරන්න. ශරීරයේ ඉදිමීම සහ හිස්කබල් සමඟ කටයුතු කිරීම මගින් ඩිඔක්සිසයික්කරණ කැප්සියුලයට උපකාර වනු ඇත. මෙම උපකරණය සම්පූර්ණ ශරීරයට සුවපත් වීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි.


ලස්සන කාන්තාවක්

ප්රධානතම වසන්ත සමය සඳහා වසන්තයේ දී සම සහ ශරීරය යථා තත්ත්වයට ගෙන ඒම සඳහා සුවඳ විලවුන් සඳහා උදව් වනු ඇත.

රාත්රී කීම්, තෙහෙට්ටුව ඉවත් කිරීම , සමේ විවේකය "පැය 8 ක නින්ද" යනුවෙන් හැඳින්වේ. ප්රතිඔක්සිකාරක සහ ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය සඳහා ස්තූතියි. සම ප්රතිජනන ක්රියාවලිය වැඩි දියුණු කරයි ($ 30).

පල්නානා වෙතින් ආරක්ෂිත දින ක්රීම් කෝෂය හරිත තේ සහ හයුලියර්නික් ඇසිඩ් සාරය මත පදනම්ව නිර්මාණය කර ඇත. සමේ ප්රතිරෝධය, වසන්තයේ දී සමේ සහ ශරීරය ප්රතිස්ථාපනය වැඩි කරයි ($ 16).


ඩර්මොෆිල් වෙතින් තෙහෙට්ටුවලට එරෙහි ක්ෂණික ක්රියා සඳහා තාප ආවරණයක් . රැලි ගැඹුර අඩු කරයි, සම ප්රතිශක්තිය ප්රතිස්ථාපනය කරයි ($ 15).

සැහැල්ලු ජලය සඳහා හයිඩ්රයින රයිස් (La Roche-Posay) සම තෙතමනය අඩු කරයි.

ඇල්සනියා සිට සංවේදී හිසකෙස් සඳහා දැඩි ක්රීම් ඇලෝයි සුව නිශ්පාදනය කෙස් සහ හිස්කබලේ ස්වභාවික සමබරතාව ($ 20) ප්රතිස්ථාපනය කරයි.

ලූසෙරෝ සිට රතු පාටට වේගයෙන් උෂ්ණත්වය සඳහා උපයෝගී කර ගැනීමට උපකාරී වේ. සූර්යාගාරය සඳහා වන හොඳම ($ 21).


ශරීරයේ ප්රතිශක්තිය සහ සමට ශක්තිය වැඩි කිරීම සඳහා විශේෂ උපක්රම යොදන විට වසන්තයේ සම සහ සිරුර නැවත සවි කිරීම විශිෂ්ට වනු ඇත. සමේ නැවතීම පහසුය - ප්රධාන වශයෙන් එය සමේ සඳහා ගුණාත්මක නිෂ්පාදන නිවැරදිව භාවිතා කිරීමට හැකි වන අතර ඔබේ සම සුන්දර හා දීප්තිමත් පෙනුමකි.