හිසරදය සඳහා ස්වභාවික පිළියම්

අද දින, වේදනාව, පෙති සහ ඖෂධ ලබා ගැනීමට හැකි වන පරිදි, ඒවා භාවිතා කරනු ලබන විවිධ ආබාධවලට ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරනු ලැබේ. නමුත් ඔබ නිරන්තරයෙන් ඖෂධ භාවිතා කරන විට, මෙම ඖෂධ උපකාරි වීම වැළැක්වීමට හා මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ ප්රතිග්රාහකත්වය අහිමි වේ. වේදනා ඇති වුවද, මෙම අරමුදල් ආධාර නොලැබේ. මුලින්ම අවශ්ය වන්නේ වඩා විශාල ඖෂධයක් ලබා ගැනීමයි. ඇතැම් අය සමහර ඖෂධ ඉවසා සිටින බවක් සමහරුන්ට ශරීරයට හානි කළ හැකිය. "හිසේ කැක්කුම සඳහා ස්වාභාවික පිළියම්" යන ලිපියේදී, ස්වාභාවික ප්රතිකර්මවල උපකාරයෙන් හිසරද සමග හැසිරෙන්නට ඉගෙන ගන්නෙමු. ඇයි එය උත්සාහ නොකරන්නේ?

හිසරදය පිළිබඳ පොදු හේතුව වන්නේ හිසරදය ශරීරයේ යම් දෙයක් වැරදි බව ය. බොහෝ අය බොන්න වතුර බොන්නේ සාමාන්යයෙන් අපි දිනපතා වතුර ලීටර් දෙකකට වතුර ලීටර් දෙකහමාරකින් පානය කළ යුතු වෛද්යවරුන්ගේ උපදෙස් සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හැරීමයි. වකුගඩු සමග (වැලි, ලුණු) ඇතිවන ගැටළු සහිත පමණක් නොව, හිසරදය සමග ද ප්රබලයි. සමහර අය පවසන පරිදි දිනකට වීදුරු 4 සිට 6 දක්වා දිනකට සරල ජලය පානය කිරීමට ප්රමාණවත් වේ. එසේනම් හිස බොහෝ විට අසනීප හෝ අසනීප වේ. මෙය හිසරදය සමග ගැටලුව අඩු කිරීමට හෝ විසඳීමට උපකාර වනු ඇත.

හිසරදය පහසුවෙන් ලිහිල් කළ හැකි ඖෂධීය තේ ප්රමාණයක් තිබේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී මෙය උපකාර විය හැක. මීට අමතරව, ඔවුන් නොහොබියා සමඟ සටන් කරන අතර, ස්නායු පද්ධතියට යහපත් බලපෑමක් ඇති කරයි. මම තෝරාගත හැකි ශාක මොනවාද? මෙම තෘණ සඳහා මෙය සුදුසුය: ෂිටිම්, ලින්ෙන් මල්, nettle, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, ඔෙරගනයෝ, රාස්ප්බෙරි කොළ, වියළි මිදි යොදයි, සුනඛ රෝස, ශාකසාර, ලෙමන් බාම් සහ මින්ට්. ඖෂධ පැළෑටි ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, ලින්ෙන් හොඳින් කරන්ට් ඇතුළු කොළ සමග ඒකාබද්ධ වේ.
මේ සියලු තේවලදී ඔබ නැවුම් මිරිකා, ලෙමන් යුෂ එකතු කළ හැකිය. තේ කෝප්පයක දී අපි ලෙමන් යුෂ එකතු කරන අතර, ලෙමන් ඉක්මනින් සහන සපයයි

වතුර ලීටරයක, එය රෝසමරයක් පොඟවා, එය ගෙඩිය විට, මෙම කබොක් මකුණට වත්. හිස තුවායක් ආවරණය කරන්න, අපට හැකි තාක් කල් අපි වාෂ්ප වාෂ්ප කරමු. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඖෂධීය තේ වර්ග නිතිපතා අසාමාන්ය ප්ලාස්ටික් ප්රමාණයට වඩා අඩු නමුත් ඒවා අතුරු ආබාධ ඇති නොවේ.

සමහර ආහාරවලට හිසරදය විය හැක. ඔබ චොක්ලට්, කැෆේන්, රතු වයින්, මස් නිෂ්පාදන, ක්රීම්, චීස්, බටර් සහ කිරි වැනි ඔබේ ආහාර නිෂ්පාදන වලින් ඉවත් කර ඇත්නම්. එය සල්ෆයිට් හා නයිට්රේට් සහිත නිෂ්පාදන වල ඒවා වලක්වා ගත යුතුය. ඉඟුරුවලට අවහිර කළ හැකිය, රතු වයින්, චොකලට්, කෝපි. රුධිර ප්රවාහය වැඩි කිරීම, මොළයේ කේශනාලිකා විස්තාරණය කිරීම සහ වේදනාව ඇතිවේ. සමහර විට ඔබ පමණක් සීමා කිරීමට හා අවම වශයෙන් සතියකට මෙම ආහාර කන්න එපා.

ඉඟුරු සඳහා හොඳ පිළියමක් ඉඟුරු. ඔබ ඉඟුරු දිනකට 4-5 ග්රෑම් ඉක්මවා නම්, එය හිසරදයෙන් මිදෙන්නට උදව් වනු ඇත. සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ මෙම පිළියම ආසියාවේ භාවිතා විය. ඔබ ද ඉඟුරු තේ කරන්න පුළුවන්, මේ සඳහා ජලය කුසලානක් සහ විනාඩි 15 සඳහා අඩු තාප පුරා කෝප, ජින්ජර් root circles කිහිපයක්, ප්රධාන හිසරදය ලිහිල්. මෙම ඉඟුරු තේ දිනපතා බීම කළ යුතුය. මෙම පානය ගිනිදැල් ඇති නමුත් රෝගී බඩ සමග එය ඔබට ගැලපෙන්නේ නැත. එසේම, ඉඟුරු සමග තේ ආරම්භක සීතල සඳහා හොඳින් ක්රියා කරයි.

ස්වාභාවික ඖෂධ පිළිබඳ මාතෘකාව දිගටම කරගෙන යනවා. පරිසරයට කිසිදු හානියක් නැත, සමහර අතුරු ආචරණ, රසායන විද්යාව නැත. හිසරදය ඉවත් කිරීමට උපකාර වන ස්වාභාවික පිළියම් සලකා බලන්න. මෙම අරමුදල් ඵලදායී වේ.

ඉරුවාරදය, මෙය බරපතල තත්ත්වයක් වන අතර, ඉරුවාරදය අද්දැක ඇති අය, මෙම බරපතල හිසරදය දැන සිටින අතර, ඇස් පවා ඉස්මතු වන අතර එය රිදෙනවා. යමෙකු කාමරයේ ආලෝකය වෙත හැරී ඇති විට, හිස වේදනාවෙන් බෙදුනු සේක් යන හැඟීමක් තිබේ. එවන් වධහිංසාවන් ඉවත් කිරීම සඳහා අපි අපහසුතාවයට හා අඥානයන්ගෙන් ක්රියා කරන අතර, ඖෂධ සමාගම් ඒ සඳහා මුදල් උපයනවා.

හිසරදය පහත් කිරීමට අප භාවිතා කරන බොහෝ ඖෂධ අප මත කෲර විහිළුවක් කරයි. මෙම පෙති ඔවුන් ඇබ්බැහි වීමයි. වැඩි කල් යන්න කලින් අපිට වඩා හොඳ මාත්රාවක් අවශ්යයි. ඒ නිසා රසායනික ඖෂධ, අක්මාව, අනෙකුත් අවයව හා බඩට හානි කරයි. පුද්ගලයා හුදෙක් "පෙති මත හිඳිනවා" සහ තවත් විශාල ප්රමාණයකින් එය රැගෙන යයි. එහෙත්, ස්වාභාවික හා ස්වභාවික යමක් තිබේ, එය ඖෂධමය තේ පමණක් නොව, ඇෙරෝමාෙරෝපපත් ද ඇත.

හිසරදය සමඟ සුවඳ විලවුන් සමහරක් උපකාර වේ. සුවඳ විලවුන් ඇත්ත වශයෙන්ම උපකාරී වේ, රෝස්මරී හිස තුළ වේදනාව අඩු කරයි. එසේම, නැවුම් රෝස්මරී භාවිතා කිරීම වඩා හොඳයි. බොහෝ එය windowsills මත කුස්සියේ දී වර්ධනය වේ. කම්මැලි නොවන්න, මල් සාප්පුවක් තුළ රෝසමාර් පැළයක් මිලදී, ඔහු ඔබට හිසරදයක් ඇති විට ඔබට උදව් කළ හැකිය. රෝස්මරී අපි විවිධ කෘමිනාශක වලින් තොරව වැඩෙන්නෙමු. තාපාංක, උතුරන වතුර ලීටර් එකක් සමග පෑන් දී එක් අතු හෝ දෙකක් විසි කරන්න. විනාඩි කිහිපයක් විනාඩි උයන්න, ගින්නෙන් ඉවත් කරන්න. එවිට අපි පිසින ලද අර්තාපල්වල උෂ්ණත්වය සීතල සමඟ මක්නිසාද අපි අපි තුවායක් සමග ආවරණය කරමු. රෝස්මරී සුවඳ සතුටුදායක වනු ඇත.

ඉරුවාරදය පතුල, උණුසුම් ස්නානයකින් ආධාරයෙන් ඉවත් කළ හැකිය. තේ ගස්වල තෙල් එකතු කරන්න, මේ නාන ඉතා ප්රබෝධමත්. මිනිත්තු 30 කින් එවැනි ක්රියා පටිපාටියක් උපකාරවත් වනු ඇත, සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් නොකළහොත්, මෙම තුච්ඡ ඉවසිල්ලේ වේදනාව දුරලීම.

ඔබ ඉරුවාරදයෙන් පෙළෙන විට, ඔබට චීන වෛද්ය විද්යාවේ ඉරුවාරදය බෙහෙවින් සාර්ථක වනු ඇත. චීන කෑමවල දී ආහාර පිසීමට පමණක් නොව, විවිධ රෝග සුව කිරීමට ද කැඳවනු ලැබේ.

උදාහරණයක් ලෙස, කාප්, වයින් විනාකිරි දෙකක් හැදි, සුදු ගම්මිරිස් 20 ග්රෑම් ගන්න.

අපි ජලය ලීටර් භාගයක් වත් කර ගම්මිරිස් දමන්නෙමු. අපි පැය දෙකකට වතුර ලී කැබලි දෙකක් කපාගන්නෙමු. ඉන්පසුව අපි ඔවුන් වතුරෙන් ඉවත් කරමු. උෂ්ණත්වයේ දිගටම කරගෙන යන ජලය තුළ, එය ලීටරයක් ​​පමණ ඉතිරි වී ඇති අතර, අපි එක් එක් පැත්තෙහි බැදපු පෙර වෙන් කර ඇති මාළු, උණුසුම් කබලෙන් ලිපට නොකෙරේ. එවිට විනාකිරි සහ ලුණු සුප් එක් කරන්න. පැය භාගයක පියන යටතේ කුක්, අපි පානය කරමු. චීන වෛද්යවරුන් පවසන පරිදි, ඔබ සතියකට දෙවරක් මෙම සුප් පරිභෝජනය කරන්නේ නම්, ඉරුවාරණ ආක්රමණ සඳහා අමතක විය හැකිය.

හිසරදය සඳහා ස්වභාවික පිළියම් මොනවාදැයි දැන් අපි දන්නවා. මෙම අරමුදල් ඔබට හිසරදය සමග සාර්ථකව මුහුණ දීමට උපකාර වන බවට බොහෝ බලාපොරොත්තු.