- යටි - 500 ග්රෑම්
- මහදුරු හරිතයන් - 50 ග්රෑම්
- හරිත ළූණු - ග්රෑම් 50
- සලාද කොළ - 100 ග්රෑම්
- පිපිඤ්ඤා 300 ග්රෑම්
- කුකුළු මස් බිත්තර - 3 කෑලි
- ලුණු - රස
- පිටි ගම්මිරිස් - - රස
- ඇඹුල් ක්රීම් 15% - 150 ග්රෑම්
- ලෙමන් යුෂ - 1 වන මහල. ගෑරුප්පු
මෙම හතු පරිස්සමෙන් සුදුසුය. විවිධාකාර භාජන පිළියෙල කිරීම සඳහා බහුලව භාවිතා වන නමුත් බර්ච් පොත්තේ සිට සලාද සරල වට්ටෝරුවක් වන ඕනෑම ගෘහස්ථ ගබඩාවක ගබඩාවක තිබිය යුතුය. හදිසි අමුත්තන් නිසැකවම ඔහුගේ රසයෙන් සහ පෙනුම අගය කරනු ඇති අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම පිසීමේ වේගය. Podberezovikov අස්වැන්න සඳහා හොඳම කාලය ගිම්හාන සහ සරත් සෘතුවේ අවසානය, නමුත් ඔවුන්ගේ maturation ඔවුන්ගේ පළමු "තරංගය" මැයි-ජූනි වේ. මෙම වකවානුවේදී උද්ඝෝෂණයෙන් හොඳ ගොදුරක් ඇතිව වනාන්තරය වෙත ආපසු යෑමට ඔබට වාසනාව ඇත - මෙම සැහැල්ලු සලාද සලාද උත්සාහ කරන්න, එවිට ඔබට නිශ්චිතවම පසුතැවෙන්නේ නැත. 1. රන් දුඹුරු, ලුණු තෙක් අධික තාපය මත කපන සහ fry podberezoviki සේදූ හා peeled. 2. තහඩුවක් දමා, සිසිල්. 3. පිරිසිදු හා සිහින් ව හරිතයන් (අතිශය අවස්ථාවන්හිදී හරිත ළූණු, තුනී පිහාටු සමග කපා ඇත), පිපිඤ්ඤා පාහේ විනිවිද පෙනෙන පෙති විසුරුවා. මෙම සලාද දී ඔබ තක්කාලි එකතු කළ හැකිය, නමුත් එය පවසන පරිදි, එය විකල්පයකි - ඔවුන් තොරව එය රසවත් වනු ඇත. 4. හතු වලින් ඉතිරිව ඇති එකම තෙල් වල සුදු පාන්වලින් ක්රූටූන් බැදගන්න - ප්රධාන වශයෙන් එය වියළීම සහ පිළිස්සීම සඳහා නිතිපතා කලවම් වීමයි. මද ලුණු ක්රූටෝන් ටිකක් බැදීමේ ක්රියාවලිය තුළ. 5. බිත්තර තරමක් ඝන වීම, ඝන වීම, පීල් සහ හතරැස් කපා. 6. විශාල බඳුනක පිපිඤ්ඤා හා හරිතයන් සමග හතු මිශ්ර කරන්න. 7. ලෙමන් යුෂ සමග මිශ්ර ඇඹුල් ක්රීම් මිශ්ර, ලුණු හා මිහිරි ගම්මිරිස් පිඟන් ගෙඩියක් සූදානම් කරන්න. 8. පැතලි කෑමක් සලාද කොළ කොළ මත හරිතයන් සහ පිපිඤ්ඤා සමඟ ස්ලයිඩයක් මත තැබිය යුතුය. බිත්තර හා ක්රූටොන් වල බිත්ති හා පිට්ටනිය වටා ඉහළින් වතුර දැමීම සමග මුදුනයි. මෙම සලාද තම්බා හෝ බේක් කළ අර්තාපල් සිට අච්චාරු දැමීමෙන් කළ හැකි ප්රධාන ආහාරය ලෙස හොඳයි.
මෙහෙවර: 4