- චිකන් ඩයම්ස්ටික් - 6 කෑලි
- ස්කොෂ් - 1 කෑල්ලක්
- බිත්තර - 2 කෑලි
- සුදුළූණු - රස
- ලුණු, ගම්මිරිස් - රස
- එළවළු තෙල් - ෆ්රයිස් සඳහා (රස කිරීම සඳහා)
- බ්රෙඩ්ක්රම්බයන් - රස
1. පහළ පාදය සකස් කරන්න. ඒවා පිළියෙළ කර ටිකක් වියළන්න. සැහැල්ලුවෙන් සිට කපාටය ඉවත් කරන්න සහ ඇටකටු කූඩුව කපන්න. බෑග් එකක් ගන්න. 2. ඇටකටු වලින් මස් වෙන් කර මස් ඇඹරුම් යන්තය හරහා යන්න. සෝදන්න ස්කොෂ්. Zucchini විශාල නම්, එය සමෙන් ඉවත් කරන්න. තරුණ නම්, එය සම්පූර්ණයෙන්ම භාවිතා කරන්න. ශුක්රීණි සහ දඩ කෝණයන් මත සුදුළූණු දැලක සීනි හා කරාබුනැටි. වෙනම භාජනයක් තුළ චිකන් බිම්, ගාන ලද zucchini සහ සුදුළූණු, බිත්තර මිශ්ර. සුමට, ලුණු හා ගම්මිරිස් දක්වා සියල්ල මිශ්ර කරන්න. 3. එය ඉතා රසවත් මී පැණි රසයක් ලැබුණා. මෙම පුරුදුව සම සිට පැල්ලම් විය යුතුය. 4. කබලෙන් ලිපට තාප එළවළු තෙල්. වෙනම පාත්රයක දී, යමඟට එකතු කරන්න. සෑම බෑග්ම යමෙකුගේ යමෙකු බිමට ගෙනියන්න හොඳයි. බටර්වල කුකුල් මස් දමා සෑම පැත්තකින්ම ඒවා හොඳට බදිනවා. ඔවුන් හොඳ රතු පාට ලැබෙන තෙක් 6-7 විනාඩි සඳහා පිළිස්සීම රෝස් එක් එක් පැත්ත.
සේවය: 6