- කිරි - මිලිලීටර් 500 කි
- පිටි - 200 ග්රෑම්
- බිත්තර - 2 කෑලි
- බටර් - 60 ග්රෑම්
- සීනි - 1 කලා. ගෑරුප්පු
- සෝල් - 1 පින්ච්
- අක්මාව පට්ටි - 200 ග්රෑම්
අක්මාව පට්ටි සමඟ පෑන්කේක් සඳහා වට්ටෝරුව: 1. කහපාට වලින් ප්රෝටීන වෙන් කරන්න. 2. සාරය සීනි සමඟ සෝදා දමන්න. තෙල් එකතු කර සුමට තෙක් එය අතුල්ලන්න. අපි මෙහි කිරි එකතු කරනවා. මිශ්රණය පිටි සහ ලුණු මිශ්ර කරන්න. සමජාතීයතාවයට මිශ්ර වේ. 3. උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වයට මික්සර් සහිත බුරුල් (මෙය ආසන්න වශයෙන් විනාඩි 5-6 ක් ගතවේ). අපි පෑන්කේක් සඳහා අපේ සම්පූර්ණ ස්කන්ධයට ප්රෝටීන හඳුන්වා දෙනවා. සමජාතීය ලෙස තාවකාලිකව මිශ්ර. 4. කබලෙන් ලිපට, කුඩා තෙල් ප්රමාණය උණුසුම්, පසුව උඳුන පෑන්කේක් ආරම්භ කිරීමට සාමාන්යයෙන් ක්රමයක්: ඉණිමක් ටිකක් පිටි ගුලිය ගානේ, කබලෙන් ලිපට වත්, එය මට්ටම් - සහ දෙපස සිට රනින් පුළුස්සන්න. 5. එක් එක් පැන්කෙක් ටිකක් අක්මාව පට්ටි තුළට පමණක් ඉතිරි වේ. පෑන්කේක් සීතල තෙක් ඉක්මනින් සේවය කරන්න. Bon appetit!
සේවය: 2