නිවාඩුව ඇත්ත වශයෙන්ම අප සෑම කෙනෙකුගේම රැකියා අවස්ථාවන්ගෙන්, නිරතුරුව ඇමතුම්, හදිසි ව්යාපාර සහ රැස්වීම් වලින් දුරස් විය හැකි අවස්ථාවක් බලා සිටිනවා.
"නිවාඩු දිනය" යන වචනයේ දී අපි මෘදු මුහුදු වෙරළ, වැලි සහිත වෙරළ තීරයක්, උණුසුම් හිරු සහ විවේක, විවේක, විවේක ... සලකමු. වෙරළ තීරය, කහ පැහැති, හිරු බර්ගර් ටැංකිය, වෙරළ තීරයේ ඇති කැෆේ වර්ගයේ මුළුතැන්ගෙයක්, හිම සුදු පැහැති යානයකින්, විනෝදය, ඩිස්කෝ හා තවත් බොහෝ ... ඇවිදිති. එහෙත් එය පසුව, දැන් අපට අවශ්ය සියල්ල එකතු කර ගත යුතුය. අපෙන් එක් කෙනෙකුට මුහුදේ සැතපී සිටීමට මා කුමක් කළ යුතුද යන්න ගැන අපගෙන් විමසනු ලැබේ. මෙය බොහෝදෙනෙකුගේ කනස්සල්ලට හේතුවකි. සූට්කේස් ඉවත් වීමට පෙර, ද්රෝහී වසා දැමීමට පෙර, අපි වසා දමන්නෙමු. අපි මුහුදු වෙරළට පැමිණි විට, අපි ඉතා වැදගත් දේවල් අමතක කර ඇති බව අපි කලින් කලට දැනගන්නට ලැබුණද, අපි ඔවුන් සමඟ රැගෙන යාමට යන බව නිසැකවම මතක තබාගනිමු. එහෙත් වඩාත් අප්රසන්නය වන්නේ අපගේ කුප්රකට සූට්කේස් තුළ මුහුදේ නිවාඩුවක් සඳහා යොදවා නොමැති බවයි. ඔබ එකඟද? ඒක? ඉතින්, අපි මේ වැදගත් ප්රශ්ණය ගැන සාකච්ඡා කර විසඳන්නෙමු. මා සමග මා සමඟ ගත යුත්තේ කුමක්ද? සියල්ලට පසු, අතිරේකව ගැනීම සෑම විටම හොඳ නැත. ඔබ දුම්රියෙන් හෝ මෝටර් රථයකින් ගමන් කරන විට, එක් ගුවන් යානයක සිටියදී එය එක් දෙයක්. ඔබ භාවිතා නොකරන දේ සඳහා මුදල් ගෙවිය යුතු අතර, මුදල් කිසි විටෙකත් අතිරික්තව පවතින නිසා එය ලජ්ජාවකි. සෑම ගුවන් සේවයක්ම ගමන් බඩු වල උපරිම බර සීමා කරයි.
ඔබ සැමට සනීපාරක්ෂක, බෝට්ටු හෝ පුද්ගලික අංශයෙන් විවේක ගැනීමට යන්නේ කුමක් වෙතත්, ඔබ සෞඛ්යය ආරම්භ කළ යුතු යැයි අපි සිතන්නෙමු. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ සම්පූර්ණයෙන් සන්නද්ධ විය යුතු අතර, ඕනෑම තත්වයකට සූදානම් විය යුතු අතර, පිටත්ව යාමට පෙර, එය ළඟම ඇති ඖෂධය සොයා ගැනීමට අමතක නොකරන්න. එසේ වන්නේ ඇයි? ඔව්, විවේක ස්ථානයේ විවිධ තත්වයන් තිබිය හැක. නිදසුනක් ලෙස, එහි වෛද්යවරයකු නොමැති විය හැකි අතර, එසේ නම්, අවම වශයෙන් ඖෂධයක් තිබිය යුතුය, නමුත් විවිධ තත්වයන් තිබේ. - මෙම ඖෂධය සරලව විය හැකිය, නැතහොත් ඔබට අවශ්ය බෙහෙත් නොමැති විය හැක. උෂ්ණත්වය, දිලීර නාශක, අයඩින්, හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ්, බැන්දාඩය, අසාත්මිකතාවන් ගැන අමතක නොකරන්න, ඔබ ඔබේ වෛද්ය කැබැල්ලේ දී suprastin, diazolin හෝ වෙනත් ප්රති-අසාත්මිකන් තිබිය යුතුය. ඔව්, දකුනේ බහුල පළතුරු, එනම් ආමාශය හා බඩවැල් ගැටළු සඳහා සූදානම් විය යුතු ය. ඔබ ඔබ සමඟ සිටීමට අවශ්ය නම්, සෙවීම් හා ගැටළු ඇතිවීම පිළිබඳ ගැටළු ඇති වනු ඇත, මුහුදේ මිල මත ක්රියාත්මක වන බැවින්, ඒවා කිසිවක් බර නොකළ නිසා ඒවා සමඟ ඒවා රැගෙන යාමට වඩා හොඳයි.
දැන් එය ඇඳුම් ගැන කතා කිරීමට කාලයයි. ඔබ සමඟ මුහුදට රැගෙන යා යුතු දේ සාකච්ඡා කරමු. මුහුදේ සැතපුම් කට්ටලය සඳහා වෙහෙස මහන්සි වී කාලය ගත කිරීම සඳහා අමතක නොවන අවස්ථාවක, ඔබේ මුළු ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයම රැගෙන යන්න එපා. ප්රධාන වශයෙන් පිහිනුම් තටාකයක් වන අතර, එය එක් නොවේ, නමුත් කිහිපයක්. ඒක ලස්සනයි විතරක් නෙවෙයි, නමුත් එය අවශ්යයි. සුඛෝපභෝගී ටී-ෂර්ට් සහ කොට කලිසම් යුගලක් සුඛෝපභෝගී ඇඳුම් සහ බ්ලවුස් වෙනුවට ඔබට ආදේශ කරනු ඇත. ඔවුන් තුළ ලිහිල් හා සැපපහසු වනු ඇත.
සැහැල්ලු ලිනන් කලිසම්, සැටර්ඩ්ර්ස් යුවළක්, සැතපුම් සහ සවස ඇවිදින්නන් සඳහා ජැකට් සමඟ ගත කරන්න. මුහුදේ සැන්දෑවේදී රාත්රී ආහාරය නැවුම් වේ. සපත්තු ගැන අමතක නොකරන්න, එය සැප පහසු විය යුතුය, සැහැල්ලු සීනුවිට සහ ඇවිදීමේ යමක් ඔබට ගැලපෙන සේ. ඔබ කඳුකරයේ ඇවිදීමට කැමති නම්, ඔබට හානියක් නොවනු ඇත.
ඡායාරූප හා වීඩියෝ ආකාරයෙන් අපගේ අපූරු නිවාඩුව නැවත තහවුරු කිරීමට අප සියලු දෙනා සතුටු වන අතර ඒ නිසා කැමරාව, වීඩියෝ කැමරාව, ජංගම දුරකථනය සහ චාජර් අමතක නොකරන්න, නමුත් කැමරාව සම්බන්ධ එක් කාරණයක් පවතී. බොහෝ විට පුද්ගලයන් නිවාඩුවක් දර්පණ කැමරාවලට රැගෙන යාමට අවශ්ය වුවද, මෙය කිරීමට අවශ්ය නොවේ. මෙම කැමරාවේ මානයන් ගැන අමතක නොකරන්න. ඔබට ඉතා සරල "සිහින්" කැමරාවක් සමඟ ඔබට ගත හැකි වනු ඇත. ඔබ සුන්දර පින්තූර ලබා ගැනීමට ඔබ එහි නොයන්නේ නම්, ඔබට මෙම සංචාරයේ මතකය පමණක් අවශ්ය, සහ soapbox ගන්න. එපමණක් නොව සරල කැමරාවකින් ඔබ සොරකම් නොකෙරේවා, එසේ නැතහොත් ඊට සමාන යමක් ඇති බවට ඔබට වැඩි අවස්ථාවන් තිබේ.
නිසැකවම, අප හරිත ලෝකඩ සම ඇති කිරීමට අවශ්ය නිසා, අප සූර්යාලෝකය ගැන මතක තබා ගත යුතුය. අපි අමුද්රව්ය නිශ්පාදකයා අමතක කළොත්, පළමු දවස්වලදී අපි සූර්යාලෝකය ලැබෙනු ඇත. ඔබේ හිරු බබලය අවම වශයෙන් 25 ක් පමණ ආරක්ෂා කළ යුතුය. එසේම ඔබට ප්රයෝජනවත් හා පසු-හිරු ළූනු භාවිතා කරනු ඇත. එය හිරු තුළ දිගු රැඳී සිටීමෙන් පසුව ශීත සීතල හා සමනය කරනු ඇත. එහෙත්, මෙම ප්රයෝජනවත් මෙවලම් පවා, වඩාත්ම සක්රීය හිරු පැය 11 සිට 15 දක්වා බව අමතක කරන්න එපා, මතක තබා ගන්න. සහ වඩාත් ප්රයෝජනවත් සූර්යයා - උදෑසන 6 සිට 11 දක්වා. මුහුදට යන විට, ඔබ හිසකෙස් ගැන සිතා ගත යුතුය. දැන් ඔවුන්ගෙන් බොහෝමයක් තිබේ: කප්, ෂර්ට්, බණ්ඩා, වයිසර්, සුඛෝපභෝගී පුළුල් ක්ෂේත්ර සමඟ හැට්ට. ඔබ කැමති දෙයක් තෝරාගන්න, එය නිවාඩුවක් සමඟ හවුල් නොවන්න. ඔබ රසවත් සඟරාවක පමණක් නොව, ඔබ ගැන උනන්දුවක් දක්වන අය දෙස බැලීමට අවස්ථාව සලසා දෙන තවත් වැදගත්ම විස්තරයක්. - අව් කණ්නාඩි. සාමාන්යයෙන්, වීදුරු සෑම විටම අවශ්ය වේ, පාරජම්බුල කිරණ ඇස්වලට අතිශයින් හානිකර බැවින්, ඔබේ දෘෂ්ටිය නොතකා, පාරජම්බුල කිරණ, ඇසට පෙනෙන ලෙස දෘශ්යයට හානි කිරීමට හැකි වන අතර, ඔබ ඔබේ වීදුරු රැගෙන ගත යුතුය.
මූලික සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන ගැන අමතක නොකරන්න: දන්තාලේප, බුරුසු, සබන්, ෂැම්පු, ලෝෆා, වැසිකිළි කඩදාසි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ දැනටමත් අවශ්ය සෑම දෙයක්ම මිලදී ගත හැකි නමුත්, මේ සියල්ල මාර්ගයෙන් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. නමුත් ඔබ සමඟ මුහුදට රැගෙන යන තුවා අවශ්ය වන්නේ නැත. සනීපාරක්ෂක, බංකු නිවාස සහ පෞද්ගලික අංශය තුළ අමුත්තන්ට ඇඳ ඇතිරිලි සහ තුවා. ඔබ ආරක්ෂිත ස්ථානයකට යනවා නම් ඔබ ඔබට අවශ්ය සියල්ල ලබා දෙනු ඇත, එවිට සනීපාරක්ෂක ක්රමයක් ලබා ගත නොහැකිය.
තවද, ඔබ නිවසින් පිටවීමට පෙර, ඔබ ලේඛන, මුදල්, ප්රවේශ පත්ර සහ වවුචර් අමතක වී ඇත්දැයි බලන්න. ඔවුන් නොමැතිව ඔබට කළ නොහැකි නම්, ඔවුන් සමඟ සැමවිටම ඔබ සමඟ සිටින කුඩා කුඩා අත්බෑකියක දී ඔවුන් වෙන් කොට තැබිය හැකිය.