සුව කිරීම kvass ශාක සුව ගුණයන් ක්වාස් සකස් කිරීමේ දී භාවිතා කළ හැකිය. ඖෂධීය පැළෑටි සමඟ කාවැද්දීම, ඖෂධ පැළෑටියට වඩා ප්රයෝජනවත් වේ. අග්ගිස් පදනම මත සකස් කරන ලද Kvass, මිටියාවතේ මානෙල් සුවපත් දේපල ඇත: එය හදවත වැඩි දියුණු, අග්න්යාශය උත්තේජනය කරයි. අග්ගිස් සිට ක්වෙස්ස් මිනිස් සෞඛ්යයට විශේෂයෙන් වැදගත් වන අතර ගිම්හානයේදී පමණක් වසර පුරාම එය පානය කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. සෞඛ්ය සම්පන්න වන්න!
අමුද්රව්ය:- ජලය 3 l
- දඩයම් වියළි 25 ග්රෑම්
- සීනි 1 තේ හැදි.
- ඇඹුල් ක්රීම් 10 ග්රෑම්
- පියවර 1: kvass ආහාර පිසීමට, ඔබට සීතල පෙරහන ජලය ලීටර් 3 (ඔබට මූලාශ්රයෙන් කළ හැකි), වියළන ලද ශාක තෘණ (ඔසුහල), සීනි වීදුරුවක්, ඇඹුල් ක්රීම් (ගෙදර හැදූ) තේ හැන්දක.
- පියවර 2 බෑගයක් පාවෙන නොවන පරිදි ගෝස් බෑගයක දී ඔසු කපලා තබන්න.
- පියවර 3 සීනි ආවරණය කිරීම සඳහා වතුර ලීටර් තුනක වතුර භාජනයක් තුළ, එය පීනන්නේ නැත, එය ඇඹුල් ක්රීම් තේ හැන්දයක් එකතු කිරීම සඳහා පතුලේ තෘණ සහ භාණ්ඩයේ බෑගයක් තැබිය යුතුය. හැම දෙයක්ම බහිනවා. ඉලාස්ටික් බෑන්ඩ් සමඟ ආරක්ෂිතව තට්ටු තුනකින් යුත් ගෝස් සමඟ බඳුනේ ගෙල ආවරණය කරන්න. උණුසුම් අඳුරු තැනක තබන්න.
- පියවර 4 දින 10 පසු, kvass සූදානම්. මාස 3 ක් ඇතුළත ඔහුගේ ගුණාංග නැති කර ගනී. කෑමට පෙර 20-30 විනාඩි සඳහා දිනකට වීදුරුවක් පානය කළ හැකිය. වතුර වීදුරුවකට 1 තේ හැන්දක අනුපාතයකින් සීනි එකතු කළ හැකි ය.