කුළුබඩු සහිත කපල්ලුවක්

දියරයෙන් දියර පොවන්න. අපි මුහුදේ මත්ස්යයන්වද දමා තිබෙනවා. ඉන්පසුව අපි අමුද්රව්ය:

• Capelin - 600 ග්රෑම්
• ලුණු - අයිතම 3. හැඳි
• සීනි - 2 කලා. හැඳි
• බේ කොළ - 5 කෑලි
• ගම්මිරිස්වලින් - 1 තේ හැන්දක
• කොත්තමල්ලි බීජ - 1 තේ හැන්දක

උපදෙස්

දියරයෙන් දියර පොවන්න. අපි මුහුදේ මත්ස්යයන්වද දමා තිබෙනවා. ඊට පස්සේ අපි ක්ෂණිකව සකස් කරමු. මෙය කිරීමට, බඳුනට වතුර ලීටයක් වත්, ලුණු, සීනි, බේ කොළ, ගම්මිරිස්, කොත්තමල්ලි බීජ. එය නභිගත කරන්න. අපි එය සිසිල් කරමු. සිසිල් ස්රාවයක් සහිත මාළු සිසිල් කර, පියනක් සමඟ භාජනය ආවරණය කර දිනකට ශීතකරණයක් තුළ තබන්න. අපි ලූනු සමඟ මසුන්ට සේවය කරනවා. Bon appetit :)

මෙහෙවර: 5