ඝන ආහාර කන්න දරුවාට උගන්වන්නේ කෙසේද?

අවුරුදු 20-30 කට පමණ පෙර වෛද්යවරු සහ මව්වරු එක්තරා හඬකින් වෙනස් වූ කාල පරිච්ඡේදය වෙනස් වී, අවබෝධය සහ ජනතාව විසින් ප්රකාශ කරන ලද්දේ, දරුවාට ඝන ආහාර අනුභව කිරීමට වසරකට හෝ ඊට පසුව පවා සමීප වන බවය. අද දවසේ, ඒ වෙනුවට, එම වෛද්යවරු කල්දැමීමට නිර්දේශ නොකරන අතර සමහර ළමයින් දැනටමත් හතර වන මාසයේ පළමු ස්ථීර ආහාර ලබා ගනී. ළදරුවන් ළදරුවන්ට මව්කිරි දීමට පුරුදු වූ වහාම, ළදරුවන් ඉක්මණින් වර්ධනය වේ. දරුවා ප්රසූතිය සඳහා කුඩා දරුවෙකු පුහුණු කිරීම සඳහා දැනටමත් දරුවා ආහාරයට ගැනීම සඳහා දැනටමත් අවශ්ය වේ.


සෑම දරුවෙකුටම වෙනස් වේ. එය වර්ධනය වන අතර එය වර්ධනය වන අතර, ඒ අනුව ඝන ආහාර ලබා ගත යුතුය. සෑම දරුවෙකු නිසි වේලාවටම සූදානම් වන අතර, කැලැන්ඩරය මාස 4 හෝ 6 මාසයේ සලකුණු කර නැත. සමහර තරුණ මව්වරුන්ගේ ප්රධාන වරද මෙයයි. ඇතැම් විට මිතුරන් හෝ අසල්වාසීන් වසරකට ආසන්න කාලයක් තම දරුවන්ට "වල් නූල්" අනුභව කරන ලද ගීත පානය කරති. වෙනත් මව්වරුන්ගේ අත්දැකීම් විශ්වාස නොකිරීමට ඉතා වැදගත්ය. එහෙත් බුද්ධිමත් පොතක් ඔබට උපකාරවත් නොවනු ඇත. සත්යය තේරුම් ගැනීමට උදව් වන සාධක දෙකක් තිබේ. පළමුව, ඔබ ශරීරය, ලක්ෂණ සහ ශක්තිය ඔබේ දරුවාගේ බලයේ තිබිය යුතුය. දෙවැන්න නම් ඔබ සෑම විටම ඔබේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. ඒ ඇයි? මාසයක් සඳහා දරුවා බෝතලයෙන් වැඩි කිරි ප්රමාණයක් ආහාරයට ගනී නම්, බිහිසුණු දෙයක් සිදු නොවනු ඇත. නමුත් ළදරුවා සිට ඔහුගේ ආහාර දුම් පානය කොල්ලකෑමට වඩා නරක වනු ඇත. අවසානයේදී අවසානයේදී සියලුම දරුවන් අවසානයේදී සාමාන්ය ආහාර කන්න පටන් ගනි. එනම් ඔබේ දරුවා ඇවිදින්නේ නැති බවය.

ඝන ආහාර අනුභව කිරීම ආරම්භ කිරීම සඳහා නියත වශයෙන්ම කාලය තිබේද?

ආරම්භයේ සිටම, සම්පූර්ණ ආහාර මාස 4 ක් නිශ්චිතවම අවශ්ය නොවේ නම්, දරුවා කෘතිම පෝෂණයෙන් හෝ මව්කිරි වලින් අවශ්ය සියලු දේ ලබා ගනී. මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ, එය විශේෂිත නොවන නිෂ්පාදනයක් ලබා දීමට අපහසු වේ, ඒ නිසා එය ගැන පවා සිතන්න එපා. මීට අමතරව, 4-6 මාසයට පෙර බොහෝ දරුවන්ට ඔවුන්ගේ පසුම්බි වලටද අවංකවම කීකරු වන අතර, ආරක්ෂක ප්රතිබිම්භය, පපුවේ හෝ සාමජිකයාගේ පෙනුම නොපෙනෙන බව කටින් පිටතට දිවීමට දිව යන බව පවසයි.

තව මාස 4 සිට 6 දක්වා කාලය තුළ නැවතත් ඔබේ දරුවා සහ ඔහුගේ තත්ත්වය මත රඳා පවතියි, ඔබට ඝන ආහාර ටිකක් පෝෂණය කිරීමට පටන් ගත හැකිය. එය සාර්ථක නොවනු ඇත, නමුත් ප්රධාන දෙය වන්නේ ඔබට උරා බොන්න පමණක් නොව, හපන්න කිරීමට අවශ්ය වෙනත් යමක් වෙනත් යමක් සමග මුනගැසීමට පටන් ගැනීමයි.

මෘදු හිස් කෑලි හෝ ගොරෝසු ඇති අතර, හියුමස් පයිඩ්, ඒඩූ ස්වරූපයෙන් කුඩා ආහාරයක් හඳුන්වා දිය යුතු ය. මාස 6 ක් සහ ඊට පසුව නිවාඩු ගත කිරීම සුදුසු ය. භාවිතා කිරීමට ලබා ගැනීමට පමණක් rotikolzhzhen පමණක් නොව, බඩේ බඩවැල් සහ අන්ත්රය තවත් වර්ගයේ ආහාර සඳහා වචනාර්ථයෙන් තේරුම් නොගන්න. මාස 6 ක් තුළ තවත් සමලිංගික අවධියක් - මේ කාලය තුළ දත් ඉතා ක්රියාශීලීව කපා ඇත. දරුවන්ට විදුරුමය පේශි යෙදීම සඳහා උවමනාවෙන්ම අවශ්ය වන අතර ඉන් පසුව රොටිපියස්කස් වඩාත් බරපතල ලෙස තැන්පත් කිරීමට කාලයයි.

විශේෂයෙන්ම ක්රියාශීලී දරුවන්ගේ හැසිරීම පෙන්නුම් කරන්නේ, සාමාන්යයෙන් දරුවෙකු විසින් මව්වරුන් ආහාරයට ගන්නා ආකාරය ගැන අවධානයෙන් සිටීමයි. මේ ආහාර දෙස බලන විට ඇගේ මුඛයෙහි හැන්දක් හා අනෙකුත් වැදගත් අවස්ථාවන්හිදී හැන්දක් තැබීමට උත්සහ කරයි.

ඔබේ දරුවා කන්න සූදානම්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට උපකාර වන නිසැක පරීක්ෂාවක් තිබේ. ප්රශ්න වලට පිළිතුරු සඳහා ඔබටම පිළිතුරු දෙන්න:

පිළිතුර හොඳ නම්, ඔබේ දරුවා වැඩිහිටි ආහාරයට ගැනීම සඳහා සූදානම්ව සිටින අතර, දරුවා ආහාර ගැනීම සඳහා ඇත්තෙන්ම සූදානම්ව සිටින විට, එවිට කිසිදු මීමෙටෝගෝ මග හැරෙනු ඇත.

ආහාර ගැනීම ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද?

බොහෝ විට ඔබ බොහෝ අදහස් ඇති බවට පිළිගත් පොත් පත් හා වෛද්යවරුන් වෙත හැරී ඇත්නම්, ඔබ පිළිගත හැකි ආහාර වලින් තෝරාගැනීමට ඇරයුම් කරනු ලැබේ. ඔබ කුඩා කප්පාදුවක් සමඟ ආරම්භ කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය, නැතහොත් ඔබට කැෂියර් උත්සාහ කළ හැකිය, දෙකම උත්සාහ කරන්න, දරුවාගේ ආහාර රුචිය බලන්න. ළදරුවෙකුගේ රසය මත රඳා නොසිටීම අවශ්ය වුවද, ඔවුන් සියල්ලම පලතුරු ප්රභේදයක් වෙතට නැඹුරු වන නමුත්, සමහර දරුවන්ට ආසාත්මිකතාවයක් ඇති බව සිහි තබා ගත හැකිය. එමනිසා, එය කෙස්රිමා සමඟ විකල්පයක් විය යුතු ය, නමුත් මේ ගැන පහත දැක්වේ.

පළතුරු ආහාර

ඇපල් අර්තාපල් පුලුස්සන ලද අර්තාපල් වසරකට අර්ධකාලීනව ලබා දීමෙන්, පිදුරු අර්තාපල් මිලදී ගැනීම හෝ ඔබ රිකිලි කිරීම - මූලික වශයෙන් වැදගත් නොවේ. සති කීපයකට පසු, ඔබට පලතුරු සලාකයක් වෙනස් කර පීච්, පිෂ්ඨය හෝ ඇප්රිකොට් ඇටයේ රසය ලබා දිය හැකිය, ඔබ ඔබම පිදුරු කරොත්, ඇපල් වර්ග ප්රමාණවත් තරම් මිළට සීනි එකතු නොකරන්න.

කෂ්කි සමඟ පෝෂණය කිරීම

දරුවාගේ කුරුලු පැටියා කුරුලු පැටවුන් සමඟ ආහාරයට ගැනීම ආරම්භ වේ. ඔබ විවිධාකාරයෙන් ආරම්භ කළ යුතු අතර, කස්කිරි විවිධ sotsovotov, සහල්, අම්බෙලිෆර්, මැංගා, ලබා ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබ කැමතිද නැද්ද යන්න පිළිබඳ නිගමනයට තල්ලු කිරීමට අවශ්ය නැහැ. ධාන්ය සඳහා, දරුවන් මත ඔවුන් බොහෝ කාලයක් වැය කර ඇත, ඒ නිසා එය කිහිප වතාවක් උත්සාහ කරන්න. පළමුව, තේ එක තේ හැන්දක් දෙන්න, පසුව 3 හැදි දක්වා ඉහළට. ළමයින් සරලව ප්රතික්ෂේප කිරීමට සිදුවීම සිදුවේ, ඒ නිසා ළමයා බලහත්කාරයෙන් ආදරයෙන් නොසලකා හැරීමට බල නොකෙරේ.

එළවළු සහිත ආහාර

දරුවෙකු පළතුරු වතු කෑමට කැමැත්තෙන් පටන් ගත් විට ඔහුගේ ජීවියෙකු ඉතා හොඳයි, ඩිජිටල් කරන අතර, දරුවාට හොඳින් දැනෙනවා නම්, පලතුරු ආරම්භයෙන් සති තුනකට පසු ඔබට එළවළු එළවළු ලබා දිය හැක. මෙතැනින් එළවළු මත රඳා පවතී, පිසූ අර්තාපල් ආකාරයෙන් පිසූ කල හැක, , එය සුප් පොඩි කළ අර්තාපල් හැරෙනවා. එළවළු භාජන ටිකක් ලුණු අවශ්යයි. ස්වයං-ප්රාරම්භක ආරම්භය වනුයේ කැරට්, අර්තාපල් සහ zucchini, ඉතා ඉක්මනින්, ඔබ දරුවාගේ ආහාර මනාපයන් පානය කරනු ඇත, එක් අයෙකු සතුටින් කන්න, අනෙක් අය සම්පූර්ණයෙන් ප්රතික්ෂේප කිරීම. එසේම බල නොකරන්න, පසුව මෙම එළවළු දීමට උත්සාහ කිරීමට වඩා හොඳයි, සමහර විට රසය වෙනස් වනු ඇත.

මස් කෑම

මස් ආහාර ඇමයිනෝ අම්ල සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වුවද, නමුත් මාස 8 සිට වඩා එය ලබා දිය නොහැකි ය. එහෙත් මෙම වයස් සීමාව කරා ළඟා වීමට ඔබට හරක් මස් සමඟ ආරම්භ කළ හැකිය, එය හොඳ ආහාර පිසීමට හා පසුව මස් ඇඹරුම් යන්තය හරහා ගමන් කරන විට, දරුවාගේ වයස වැඩි වන අතර, ඔබ මස් අනුචලනය කිරීමට අවශ්ය කාලය අඩු වේ. එය අක්මාව ලබා දීම ද වටිනවා, සකස් කිරීමේ ක්රමය සමාන වේ.

දත් දානවා ද?

Zubki මාස 7 දක්වා පුපුරා යාමට පටන් ගනී, මේ අවස්ථාවේ දී දරුවාට දැනටමත් සාමාන්යයෙන් හැඩයේ සැහැල්ලු ආහාර තබා ගත හැකිය. Zubikkoyavilsya ඉක්මනින්, ඔබට ආරක්ෂිතව දරුවා කුකියක් හෝ රතිඤ්ඤා, සමහර විට පාන් කබොල පවා ලබා දිය හැක. මේ සඳහා ඔහුට සැබෑ ව්යායාමයක් වනු ඇත, ඔහු දිගු වේලාවක් ආහාර, උගුර, උගුරේ, උගුරේ පොඟවා ඇත. වැදගත්ම දෙය නම් මෙම ඝන ආහාර මුඛය තුලට වැටෙන අතර අවසානයේ දී තෙත් වීමෙන් පසුව එය ළදරුවාගේ බඩට පැතිරෙනු ඇත.

මාස දෙකකට පසුව

ඉක්මනින් කාලය ගත වේ, මෙන්න මේ දරුවා දෙවසරකට පසුව කෑම කෑවේ කෑමට කෑවේ, යමක් කන්න, යමක් ප්රතික්ෂේප කිරීමෙනි, සමහර දත් දැනටමත් කපා ඇත. දැන් භාජනයක් වෙනුවට, අලුත් වර්ගයක ඝන ආහාරයකට යන්න. එය පලතුරු වලට පැමිණෙන විට, එය වැදගත් වන අතර පසුව සිට වසරක් දක්වා කාලයක් දක්වා දරුවා කෑලි කෑලි ආහාරයට ගැනීමට ඉගෙන ගනී. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහුගෙන් අපේක්ෂා කරන්නේ පරිපූර්ණ චූයි කිරීම නොවේ, බොහෝ විට කෑලි ග්රහණයට භාජනය වනු ඇත. එහෙත් වඩාත්ම වැදගත් දෙය වන්නේ උගේ බඩ ඉගෙන ගැනීමට හා ජීරණයට ගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගැනීමයි. එබැවින් අවම කිරීම සිදු කෙරේ.

ඝන ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීම

මෙම යුගයේ සිටින දරුවෙකු ඝන ආහාර ප්රතික්ෂේප කරයි නම්, ඊට හේතු කිහිපයක් තිබේ. එක් අයකුට පෝෂණය කිරීම සඳහා ක්ෂණිකව ක්ෂණිකව ආහාර ගැනීමට හැකි විය හැකි අතර, එමගින් දරුවාගේ දැඩි ආසාදනවලට හේතු විය. දරුවා සඳහා කෑලි ඉතා විශාල ය.

මේ අවස්ථාවේ දී, හදිසියේ රැඳී නොසිට, දරුවාට ආහාර ගැන උනන්දුවක් නොපෙන්වයි. ආහාර ප්රමාණය හෝ ආහාරයට ගත හැකි අර්තාපල් හා ධාන්ය වර්ග කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වටී. රීතියක් ලෙස, ගැටලුව ඉක්මණින් හෝ දරුවාට පෝෂණය කිරීමේදී වැරදියි. කෙසේ වෙතත්, ගැටලුව වෛද්ය ගැටලුව මත විය හැකිය, යම් කාලයක් ගතවීමෙන් පසුව දරුවා ආහාරයට නොගන්නේ නම්, එම පරීක්ෂණය සඳහා ස්නායු විශේෂඥ වෛද්යවරුන් හෝ ගර්ගරජ විද්යාඥයා වෙත යොමු කිරීම වැදගත්ය.

එහෙත් එවැනි අවස්ථාවන්හි නීති රීතිවලට, රෝගාබාධවලට හැරීමකි. දරුවාට ඝන ආහාර ලබා ගැනීමට අවශ්ය නැති බැවින්, දුර්ලභත්වය, මූලිකව ඔබට කුඩා ඉවසීම සහ දරුවා වෙත ප්රවේශය අවශ්ය වේ. සමහරවිට ඔබ යම් යෝජනාවක් සමඟ අවලස්සන බවක් ඇති වුවත්, ඉක්මනින්ම දරුවා ආහාරයට ගැනීමෙන් එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් හෝ විය හැක.