- බාර්ලි රස්ක් - 4 කෑලි
- තක්කාලි - 3-4 කෑලි
- ඔලිව් තෙල් - 3-4 හැඳි
- චීස් රබර් චීස් - 150 ග්රෑම්
- ඔලිව් - 70 ග්රෑම්
- ඔෙරගනයෝ - - රස
මේවා අපේ අමුද්රව්යයි. අපි බාර්ලි මස් කැබලි ටිකක් සාමාන්යයෙන් වතුර ටිකක් තෙත් කර ගන්නවා. කැකර් ටිකක් තෙත් සහ දියවෙන්න. එවිට ඔක්සිකාරක තෙල් මිළකට පොස්පරස් දියවන්න. ඔයිල් ඔලීව තෙල් සමඟ ඔක්සිජන්වලින් පොඟවා නොගත යුතුය. තක්කාලි, පීල්, අඩකින් කපා හා විශාල කෝණයන් මත කපා. අපි තෙත් රතිඤ්ඤා මත තක්කාලි ඉස්ම පැතිරෙමු. තක්කාලි තට්ටුව මත අපි නැවුම් චීස් බැටළුව චීස් මත, එය මත - ඔලිව් කිහිපයක්, එය ඔෙරගනය මත ඉසිය යුතු ය. නැවත වරක් ඔලීව තෙල් වත් කරමු. ඩකොස් සූදානම්
සේවය: 2