නිවිති යුෂ: සංයුතිය, ගුණ සහ ප්රතිලාභ

නිවිති යනු වාර්ෂික ශාක පත්ර ශාකයකි. ඔහුගේ මව්බිම පර්සියාව වේ. ස්ප්රේචා කාල පරාසය ජනප්රිය වී ඇත. මධ්යකාලීන යුගයේදී වෙළෙඳුන්ට, වෙළඳුන් විසින් තාපාංක හා නැවුම් ආකෘතියෙන් මෙන්ම කුඩා බෝල ආකාරයෙන් ඒවා විකුණුවා. දහහත්වන සියවස ආරම්භයේදී මිනිසුන් මෙම ශාකය වර්ග කිහිපයක් වගා කිරීමට ඉගෙනගෙන තිබේ. එවිට නිවිතිවල සුව කිරීමේ බලය සොයා ගන්නා ලදී: සීනි සමඟ මිශ්ර වූ නිවිති ස්ඵටිකයක් ලෙස භාවිතා කරන ලදී.


නූතන විද්යාඥයන් විවිධ අධ්යයනයන්හිදී නිවිතිවල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග අනාවරණය කර ඇත. එය බොහෝ විටමින්, මයිකේලියම්, මෙන්ම කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රෝටීන ද අඩංගු වේ.

ප්රංශයේදී, නිවිති කැටයමක් ලෙස හඳුන්වනු ලබන්නේ "broomstick" සහ "එළවළු රජු" ලෙසිනි. ප්රංශයේ සෑම කොනක ම නිවිති. ප්රංශයේදී ඔහුට ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය සක්රීය කිරීමට හැකි වන අතර, ඒ සමඟම විශිෂ්ට රසයෙන් යුත් ගුණාංග තිබේ. යුෂ "බඩේ ආමාශය" ආමාශයික පත්රිකාවේ ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කරයි.

නිවිති යුෂ සංයුතිය

සොක්ස්පිනතා මිනිස් සිරුරට නියම නිධානයකි. එය කැල්සියම් හා තඹ වලින් පොහොසත් වන අතර විටමින් C, K, E, provitamin A, අයඩීන්, ස්වාභාවික ප්රතිඔක්සිකාරක, ෆෝලික් අම්ලය අඩංගු වේ. නිවිති යුෂ සංයුතිය මැංගනීස් අඩංගු වේ - උසස් තත්ත්වයේ මොළයේ වැඩ කිරීම, ස්නායු අවසානය, තයිරොයිඩ් ග්රන්ථය, ප්රජනක පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වයන් සාමාන්යකරණය කිරීම අවශ්ය වේ. මීට අමතරව, මැංගනීස් සන්තෘප්තියේ හෝමෝන නිපදවීම සඳහා රුධිරය හා ඇටකටු සංයුතිය සඳහා ද අවශ්ය වන අතර, එය සම සහ හිස දෙස බලන ලෙස ද උපකාරී වේ. නිවිති යුෂ වල අඩංගු සංඝටක, විශේෂයෙන් හෘදයාබාධවල සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වයට දායක වේ. Sokshpinata භාවිතා කිරීමෙන්, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සහ බඩවැල්වල බිත්ති ශක්තිමත් කළ හැකිය. Shpinatpomegaet සහ ඇස් සමග ගැටළු සමග. නිශ්පාදන ඖෂධීය ඇසිටික් අම්ලය හා තක්කාලි වලට වඩා 8 ගුණයක් හා 64 ගුණයකින් වැඩි ප්රමාණයක් එහි නිවිති වල අඩංගු වේ.

නිවිති වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

නිවිති වල සිරප් සමස්ත සමස්ත ආන්ත්රයික පත්රිකාව සුව කරයි. සාමාන්ය, ගිනි අවුලුවන සහ ඩයුරොටික ගුණ ඇති. විටමින් හිඟය වළක්වා ගැනීම සඳහා ආහාර සඳහා නිවිති යුෂ නිතිපතා වෛද්යවරු නිර්දේශ කරති. ස්නානයක යුෂ සහ මන්දපෝෂණය සහිත ස්නායු පද්ධතිය, පෙනහළු රෝග, ගැස්ට්රයිටිස් සහ අනෙකුත් ආහාර ජීර්ණික ගැටලු ඇති අය හොඳයි. නිවිති යුෂ යනු රුධිර රෝග, බෙන්ග් හා ව්යාකර්ම පිළිකාවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා උපකාරක ද්රව්යයකි. නිවිතිවල යුෂ සම, කොණ්ඩය, දත් සහ විදුරුමය කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇත. ඉන්ඩිවියුටේටිස් හි වකුගඩු රෝගය වළක්වා ගැනීමේ ක්රමයකි. හිසකෙස් වර්ධනයට සහ ඔවුන්ගේ අස්ථාවරත්වය වළක්වයි.

සක්ශිනාතා පිළියෙල කළ වහාම ආහාරයට ගත යුතු අතර, විටමින් බොහෝ විටමින් ගබඩා කර ඇත. ඔබ ශීතකරණය තුළ මිරිකා යුෂ මිරිකා ගබඩා කළ හැක. ඔබ එය තවදුරටත් ගබඩා කර ඇත්නම්, යුෂ මඟින් විෂ යුෂ විෂ සහිත බවට පත් වේ. යුෂවල ඇති ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය හේතුවෙන් නයිට්රික් අම්ල සංයෝග නිපදවන්නේ මස්, පොටෑසියම්, හිසරදය, හිසරදය, සාමාන්ය ප්රමාණයෙන් විශාල දුර්වලතාවයක් ඇති වන ද්රව්යයකි. නරක්වූ යුෂ ප්රමාණය වැඩි නම්, එහි ප්රතිඵලය වඩාත් නරක විය හැකි අතර, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව, මස් පිපිරීම්, හදවත රිද්මයා බාධා විය හැකිය. එහෙත්, කරදර නොවන්න, නැවුම් මිරිකන නිවිති යුෂ වලට අදාළ නොවේ.

නිවිති යුෂ පානය කරන්නේ කෙසේද?

ඔබ සෙකොපෙරපි ප්රතිකාර කිරීමට තීරණය කර ඇති අතර, නිවිති සමග ප්රතිකාර කිරීමට පමණක් නම්, වෛද්යවරයා හමුවන්න, විශේෂඥයෙකු අධීක්ෂණය යටතේ යුෂ ගන්න. දිනපතා ඔබට නිවිති යුෂ මිලිලීටර 300 කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් ගන්න පුළුවන්.ඔබ සාමාන්යයෙන් වඩා පානය කළොත් ඔබට කුඩු දුර්වලකම අවුස්සන්න පුළුවන්.

වඩාත් සුවදායී ගුණය වන්නේ නැවුම් මිරිකා යුෂ ලෙසයි. මෙය නිවිති නිවිති වලටද අදාළ වේ. ඔබ යුෂ මිරිකීමට පෙර, ශීත නිවිති සිට යුෂ මිරිකා නොතිබීම හෝ පසුව එය සිසිල් හෝ සිසිල් පානය කිරීම සඳහා, පැය භාගයක කොහේ හරි ශීතකරණයක් නිවිති ගන්න. නිවිති කාමර උෂ්ණත්වය ලබා ගැනීමෙන් පසුව, එය හොඳින් සේදීම, වියලන ලද හා පසුව මිරිකා හැරිය යුතුය. යුෂ උග්ර නැහැ. රත් වූ විට ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය කිහිපයක් වාෂ්ප වී ඇත.

Sokshinata බරපතල ආකාරයේ කල්පනාව ඇති අය සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. 4-5 දිනකට යුෂ පානය කිරීමෙන් පසුව, මෙම ගැටලුව ඉවත් කර ගත හැකිය. ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම සහ සමස්තයක් ලෙස මුළු සිරුරම ශක්තිමත් කිරීම සඳහා නිප්පාදක යුෂ අනුපාතයෙහි පෙත්තක් සමග මිශ්ර කළ යුතුය: යුෂ වීදුරුවකට එක් tablespoon එකක්. කෑම වේලකට පෙර 2-3 වතාවක් දිනපතා මිශ්ර කරන්න. ප්ලාස්ටික් වල අඩංගු ද්රව්ය, දියර හා අනෙකුත් රසායනික මාංශපේශීන් අඩංගු වන ද්රව්ය බොහෝ විට ආක්රමණශීලී ලෙස ශරීරයට බලපායි. සමහර විට ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියා ඇතිවේ. එමනිසා, ඔබ බඩේ කැක්කුම ඇති නම්, බීම සඳහා ෆාමසිය වෙත යාමට ඉක්මන් නොවන්න, හෝ වඩා හොඳ නිවිති මිලදී ගැනීම, යුෂ සහ පානය මිරිකා ගන්න.

Sokaszpinata ගැනීමේ අන්තරායන් හා සුවිශේෂතා

ස්පයිචේ අගෝස්තු මාසයේ අගෝස්තු මාසයේ සියළුම ශක්තිය රැස් කර ගනී. මේ මාසවලදී මිරිකන ලද යුෂ වන්නේ ධනවත්ම විටමින් වේ. ලී කැබලි තරුණ හා නැවුම් විය යුතු අතර, නොකැපිය යුතු බග් - කැරපොත්තන් විය යුතුය. එය බොහෝ ප්රයෝජනවත් දේවල් අඩංගු වේ.

වකුගඩු රෝගය, රක්තවාතය, වකුගඩු රෝගය, අක්මාව, කොලිටි සහ ජල ලුණු පරිවෘත්තීය උල්ලංඝනය කිරීම, නිවිති යුෂ පරිභෝජනය කළ නොහැක. විශාල ඔක්සයික් අම්ලය තුළ එය අඩංගු වේ. නමුත් ස්නායු පද්ධතියේ නියැලෙන්නන් විසින් නිසි කලට නිවිති යුෂ දුර්වල විය.

යුෂවල ඇති විටමින් සහ අත්යාවශ්ය මූලද්රව්යවල ඉහළම සාන්ද්රණය මිරිකා ගැනීමෙන් පසු පළමු විනාඩි දහය තුල පවතී. යුෂ ෆිල්ටරයක් ​​අවශ්ය නොවේ. එහෙත්, ජනතාව විසින් උදර හා ආන්ත්රික රෝග සමග මෙන්ම, උග්ර ශ්වසන රෝග සහිත පුද්ගලයින්, එය යුෂ පෙරහනය කිරීම අවශ්ය වේ. යුෂ තම්බා නොකළ යුතු අතර, ඔක්සයික් අම්ලය ස්ඵටිකීකෘත වන අතර වකුගඩු වල පදිංචි වේ. එමගින් ගැටළු ඇති වේ.

ඒ නිසා, නිවිති යුෂ මනස භාවිතා කරන්න, මෙම ආශ්චර්යය යුෂ භාවිතා කරන විට වෛද්යවරයාගේ නිර්දේශය නිරීක්ෂණය සහ සෞඛ්ය සම්පන්න විය යුතුය.