පරිණත ගැහැනුන්ගේ ඇනරෙක්සියා නොර්වෝසා

මේරූ වයසට යෑමට බොහෝ ස්ත්රීන් තම පෙනුම සම්බන්ධයෙන් වඩාත් විවේචනාත්මක ආකල්පයක් ගන්නා අතර, විශේෂයෙන්ම ඔවුන්ගේ චරිතයට තත්වය වැඩි කිරීමට පටන් ගනී. ඒ සමග ම, විවාහයට පෙර වඩා වැඩි වශයෙන්ම තමන්ගේ ආහාර පාලන තන්ත්රයට අවධානය යොමු නොකරයි. ඒ නිසා, එක් කදිම මොහොතක්, කැඩපතට පැමිණෙන අතර ඇය වරක් ඇගේ ආදරණීය කුඩා අත් පා නඟින්නට අපේක්ෂා කරයි, කාන්තාව වික්ෂිප්තව මෙසේ ප්රකාශ කරයි: "මොනතරම් භයානක! මට ඇති වී තිබෙන්නේ බෙහෙවින් බලගතුයි! "හදිසි තත්වයෙන් මිදීමට ඇති එකම මාර්ගය වන්නේ ඉතාමත්ම දරුණු ආහාර වේලක් ගැනීම හෝ මුලුමනින් ම කුසගින්නයි. ඒත් පරිස්සම් වෙන්න! එවැනි තත්වයකදී හා එවැනි මනෝභාවයන් නිසා පරිණත ගැහැනුන්ගේ ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා පාහේ සාම්ප්රදායික වෛද්ය නඩුවකි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, විවාහයෙන් පසු සහ දරුවාගේ උපතෙන් පසු බොහෝ කාන්තාවන්ට පවුලේ කටයුතු සම්බන්ධව වඩාත් සැලකිලිමත් වන අතර, දරුවන් නැගීම, ආහාර පිළියෙල කිරීම, පිරිසිදු කිරීම, පිරිසිදු කිරීම ආදිය. මේරූ වයසේ සිටින කාන්තාවන්ගේ පෙනුම, හුරුපුරුදු හෝ සමීප ජනයා තම ශරීරයේ බර වැඩිවීම ගැන විහිළුවක් ලෙස පවසන තුරු, රීතියක් ලෙස, අඩු අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. "අතිරික්ත කිලෝග්රෑම්" පෙනුම පිළිබඳ ගැටළුවට විසදුම සාධාරණ ලිංගිකත්වයේ මනෝවිද්යාත්මක ස්ථාවරත්වය මත රඳා පවතී. කාන්තාවක් චිත්තවේගීය සමතුලිතතාවයක් ඇත්නම්, ඇයගේ සම්පූර්ණත්වය ඉතා අසීරු කටයුත්තක් ගැන ඇය මිත්රශීලීව පවසනු ඇති අතර, එය නිවැරදිව නිවැරදි කිරීමට උත්සාහ දරයි. එය වඩාත් සැළකිලිමත් ලෙස සැළසුම් කරන ආහාර, අධික කැලරි ආහාර භාවිතය හා ක්රීඩා අංශවල පුහුණු සැසි වලට සහභාගී වීමෙන් ඇගේ මෝටර් ක්රියා ක්රියාකාරිත්වය ඉහළ නැංවීම.

කෙසේ වෙතත්, කාන්තාවක් බාහිරව අදහස් ප්රකාශ කිරීමට අතිශයින් සංවේදී නම්, එවන් ප්රකාශයන්ට ඇගේ මනස රාජ්යයට ඉතා අහිතකර බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේදී, ඇයගේ ස්නායු රෝගී තත්වයේ උල්ලංඝනය වීම හේතුවෙන් ඇය කනස්සලු වීම ප්රතික්ෂේප කළ හැකිය. වැඩිහිටි වියට නැගීම සහ බර වැඩිවීමේ පෙනුම සැලකිල්ලට ගැනීමෙන්, කාන්තාවක් ඇගේ ප්රතිරූපයට සම්බන්ධ සියලු ආකාරයේ අප්රසන්න තත්ත්වයන් කෙරෙහි බියෙන් පටන් ගනී: විරුද්ධ ලිංගයේ අයගේ ආකර්ශනීය වීම, ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයා අතහැර දැමීමේ භීතිය, වැඩ කරන සගයන්ගේ විහිලුකිරීම, ආදිය. මනෝවිද්යාත්මක මට්ටමේදී කෑමට හා ආහාර ගැනීමේ ක්රියාවලිය වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා (අහිතකර හා වඩාත්ම භයානක රෝගයක් ලෙස සලකනු ලබන වෛද්යවරු) ඉතා ඉක්මනින් බර අඩු කරයි. නමුත් මේද තැන්පත් වීම පමණක් නොව පේශි පටක ද ආහාරයට ගනියි. කාන්තාවක් ක්ෂණිකව වැඩෙන අතර, ඇගේ සිරුර අධික ලෙස විඩාවට පත්වන අතර, මානසික හා වෛද්යමය මැදිහත් වීමකින් තොරව, මාරාන්තික ප්රතිඵලයක් විය හැක.

ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා රෝගයෙන් පෙළෙන මේරූ ගැහැණු සඳහා ආධාර කිරීම, පළමුව, වෛද්ය මනෝවිද්යාඥයකු විසින් ඵලදායී උපාය මාර්ගයන්ගෙන් සමන්විත විය යුතු ය (වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වුවහොත්), ඥාතීන් සහ මිතුරන්ගේ හිතවාදී මානසික වාතාවරණය සහ හිතවතුන්ද පෝෂණවේදීන්ගේ නිර්දේශයන් අනුගමනය කිරීම. ආසන්නතම පරිසරයේ නියෝජිතයන් සියලු දෙනා ඇනරෙක්සියා නේරෝසා සමග රෝගියාට ලබා දිය යුතු ය. අනෙක් අතට කාන්තාවගේ අතිරික්ත බර අන් අයගේ හැඟීම කෙරෙහි ඇයට නොතේරෙන බව ඇයට දන්වන්න.

ඔවුන්ගේ "අතිරික්ත කිලෝග්රෑම්" නිසා ඔවුන්ගේ අනන්යතාව ගැන අනවශ්ය ලෙස කනස්සල්ලට පත්ව සිටින එම ගැහැණු කාන්තාවන් කිසිවක් බලාපොරොත්තු නොවිය යුතු අතර මානසික අවපීඩනය (ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා වර්ධනය සඳහා බරපතල පූර්වාවශ්යතාවයන් වනු ඇත). ආහාර වේලක් ආහාරයට ගැනීමෙන් හා ආහාර ගැනීම සඳහා ක්රියාකාරී ජීවන රටාවකට යොමු කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ආත්මයේ ධනාත්මක මනෝගතිය හා සන්තෘප්තියේ ඉදිරිපසදී, ඇනරෙක්සියා නර්වෝසා යනු එවැනි භයානක රෝගයක් වර්ධනය කිරීමට කිසිවෙකුට බිය විය නොහැකිය.