ප්රතිංධිසරාේධක ඵලදායි ජනප්රිය ක්රම

පුරාණ කාලයේ සිටම උපත් පාලන ක්රම පිළිබඳ ස්වාභාවික ක්රම ප්රසිද්ධියට පත් වී ඇත. නිවැරදි ප්රවේශය හා බැරෑරුම් සැලසුම් සහිතව ඔවුන් පරීක්ෂාවට ලක් වී ඇති අතර සාපේක්ෂව විශ්වාස කටයුතු ය. ඊට අමතරව, හෝමෝන (හා වඩාත් ශල්ය) ක්රම වලට වඩා සෞඛ්යයට අහිතකරයි. ඔවුන් යනු කුමක්ද? ප්රතිංධිසරාේධක වඩාත් ඵලදායි ජනප්රිය ක්රම මොනවාද? පහත දැක්වේ.

ලිංගික නොනෑදීම

ඔබ දන්නා පරිදි, ගැබ්ගැනීමේ වැලැක්වීම සඳහා පහසුම සහ වඩාත් ඵලදායී මාර්ගය සම්පූර්ණයෙන්ම ලිංගිකත්වය ප්රතික්ෂේප කිරීමයි. මාර්ගය වන විට, එය මුලින්ම බැලූ බැල්මට මෙතරම් පිස්සු නොවේ. විශේෂයෙන් ඔබ වයසින් අඩු ශාරීරික පරිණතභාවයට පත්වන විට, එකිනෙකාට ප්රශංසා කිරීමට බොහෝ දෙනාටම සතුටුදායක ක්රම තිබේ. සමහර ගැහැණු ලිංගික හැසිරීම්වලට වඩා ගැහැනු සතා හා ප්රායෝගිකව සිටීමෙන් වැඩි සතුටක් ලබති. එමනිසා ගැබ්ගැනීම් ඔබේ සැලසුම්වලට ඇතුළත් කර නොමැති නම් - 100% ප්රතිඵලය සමඟ ප්රතිංධිසරාේධ කිරීමේ එකම ක්රමය වැළකී සිටීමයි.

පෙට්ටිං

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ක්රමය මුලින්ම සමාන වේ. එනම් සෘජු සම්බන්ධතා නොමැත. කෙසේ වෙතත්, වෙනසක් ඇත. - පාගන විට දෙදෙනාම අවිනිශ්චිතය. ඔවුන් සාමාන්ය ලිංගිකත්වයට සමානම ආකල්ප දැරුවත්, ශිෂේණය හඳුන්වා දීම සිදු නොවේ. අනතුර කුමක්ද? එවැනි "ක්රීඩා" තුළදී මිනිසා ගැහැණු ලිංගික අවයවයෙන් පිටවීමක් ඇති විය හැක. ගැබ්ගැනීමේ සම්භාවිතාව ඇතැම් අවස්ථාවලදී වැඩි වේ. මෙම ක්රමය බොහෝ විට භාවිතා කරන්නේ තරුණ ජීවිතයේ මෙම ක්ෂේත්රය තුළ මංගල වැඩ කරන තරුණයින් විසිනි. ලිංගික හැසිරීම් සහ තමන් සහ ඔවුන්ගේ සහකරුට සතුට ලබා දීම සඳහා ඔවුන් ඉගෙන ගනු ලබයි. ප්රතිංධිසරාේධක ක්රමයක් රැකවරණ සමඟ ප්රමාණවත් තරම් ඵලදායී වේ.

ප්රතිංධිසරාේධක ක්රමවේදය

මෑතකදී ඉතා ජනප්රිය ක්රමයක් වන්නේ කැලැන්ඩරයේ ක්රමයයි. මෙම ක්රමය පදනම් වී ඇත්තේ XX වන සියවසේ 30 ගණන්වල දී ඩිප්ලෝමා සාමාන්යයෙන් චිකිත්සාව 14-1 දින (දින 2 / පස) හා දිනපතා චක්රය මැදදී නොවන බව බොහෝ දෙනා සිතූහ. නිරෝගී ගැහැණු චිකිත්සක චක්රය, විද්වතුන් පවසන පරිදි දින 21 සිට දින 35 දක්වා වෙනස් විය හැක. ඕනෑම අවස්ථාවක, චක්රයේ 14 වන දින වටා ඩිම්බ කෝෂයක් හට ගත හැකිය.

කැලැන්ඩර ක්රමය අනුව, ඔප් චක්රය දින 9 ක් ඇතුලත සහ අපේක්ෂිත රුධිර වහනය තුළ දින 9-18 කට ඇතුලත සම්බන්ධතාවයෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. මෙම රුධිරය වහනය සිදුවන මොහොත, පසුගිය 6-9 ඔසප් චක්රයේ දිග අනුව තීරණය කරනු ලබන අතර, ඩිම්බය දින 2 ට පසුව ඩිම්බකෝෂයේ සෙම් පැවැත්ම හා සරාේගත කිරීම (5-7 දින) පසු ශුක්රාණු.

මෙම ක්රමය සරල හා ඵලදායී වන නමුත් විශේෂිත පහසුව සමඟ එය වෙනස් නොවේ. ආශාවන් නොතකා, ආශාවන් හා මූලික හැඟීම් ආමන්ත්රණය කිරීමට අප බැරෑරුම්ව සලකා බැලිය යුතුය. හවුල්කරුවන්ට "අවශ්ය" නිසා ඔවුන් සමඟ ගැටුම් ඇති විට බොහෝ අවස්ථාවන් තිබේ. නමුත් අද දින ඔබට නොහැකිය. ආතතිය පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීමක් ඇති වුවහොත්, උපත් පාලන ක්රමයක් ලෙස එය ඉතා හොඳ ය.

තාප ක්රමයකි

යම් කාල පරිච්ඡේදයක දී ස්ත්රියකගේ ශරීරයේ උෂ්ණත්වය වෙනස් වීම මත පදනම් වේ. මූලික දෛනික මිනුම් ශරීරයේ උෂ්ණත්වයේ උදෑසන සිදු කරනු ලැබේ. එබැවින් උෂ්ණත්වයේ සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් එක් ස්ථානයක නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. මෙය සිදු වන්නේ ඩිම්බකෝෂ ක්රියාකාරිත්වය (මේරූලයෙන් පරිනත වූ බිත්තරයක් ඉවත් කිරීම සම්බන්ධව ඩිජිටල් ක්රියාකාරිත්වය නැවත නැවත ඇති වීම) පමණයි. සාරවත් කාල සීමාව තුළ අඛණ්ඩව දින තුනක් සඳහා උෂ්ණත්ව තත්ත්වයන් පවත්වාගෙන යනු ලැබේ. උෂ්ණත්වයේ පහත වැටීම ඩිම්බ කෝෂයේ අවසානයයි. ඔබට ගර්භණී වීමට නොහැකි වනු ඇති බවට සහතික විය හැකි විට ඊලඟ දවසේ ආරක්ෂිත වේ.

උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමේ පළමු දින සිට සුරක්ෂිත කාල පරිච්ඡේදය තීරණය කිරීම සඳහා අවම වශයෙන් 6-8 දින අඩු කළ යුතුය. මෙම ඵලදායී ජනප්රිය ක්රමයක් ප්රතිංධිසරාේධ කර ගැනීම සඳහා කොන්දේසි ගණනාවක් තිබේ. එය ප්රමාණවත් නොවේ. උදෑසන, ශරීරයේ මූලික උෂ්ණත්වය දිනපතා මිනිත්තු 6-7 පමණ පසු නින්දෙන් අවදි වීමෙන් පසු ඇඳෙන් එළියට නොගොස් ඉක්මනින් ම වේ.

සංචාරය, දේශගුණික විපර්යාස, ආතතිය, ආසාධනය, රාත්රි කාලයේ නැඟිටීම, රාත්රී රාජකාරියේදී, මත්පැන් පානය කිරීම, ඖෂධ ගැනීම, තෙහෙට්ටුව ලබා ගැනීම, උෂ්ණත්ව ප්රස්ථාරය නිවැරදිව කියවීමේ වරදට හේතු විය හැකිය.

ස්රාව පාලනය කිරීමේ ක්රමය

කාරනය වන්නේ ඔක්සිහරණය හා අනුකූලතාව ඔප් චක්රයේ අවධිය අනුව වෙනස් වේ. විශේෂඥයන් දෙදෙනාගෙන් කෝටු වර්ග දෙකක් හඳුනා: එස්ටජොනික් වර්ගයක් (ඩිජිටල්කරණයට ආසන්න කාල පරිච්ඡේදයක් සඳහා ලක්ෂණ) සහ ගෙස්ටෙන්ගන් වර්ගයක් (ovulation සිටීමෙන් පෙනේ). එස්ටජන් සමේ ලප, විනිවිද පෙනෙන, ග්ලැසිය්රි, නම්යශීලී සහ තදින් ලිස්සයි. ඔවුන් යෝනි මාර්ගය තුළ තෙතමනය හැඟීමක් ලබා දෙයි. සමහර විට එය රුධිරයේ එක් සංඝටකයක් අඩංගු වේ. ගර්භාෂ කැල්සියම් ඇලෙන සුළුය. සුදු පැහැයෙන් හෝ කහ පැහැති වර්ණයක් තිබේ. එය නොපෙනෙන, තද රතු පාට, ඝන සහ ඇලෙන සුළු වේ. එය යෝනි මාර්ගය තුළ තෙතමනය සංවේදී නොවේ. ශුක්ර තරලය හා ස්පර්ශය නිසා ශුක්රාණුට ශුක්රාණුට නොලැබිය හැකි නිසා ගර්භාෂයේ ඇතිවන ගැබ්ගාමීන් ගැබ්ගෙලට ඇසිණි. එහිදී ඔවුන් ආම්ලික සයාේනි සුළං බලපෑම් මත 8-12 පමණ කාලයක් මිය යනවා. ආරක්ෂිත කාලය, ඝන, ඇලෙන සුළු ආසාදනවල සිටීම තහවුරු කිරීමෙන් දින තුනකට පසුව ආරම්භ වේ.

ඩිජිටල්කරණයේ අනෙකුත් ලක්ෂණ

සනීපාරක්ෂක අවධියේ සිදු වන සනීපාරක්ෂක අවධිය සිදු වන විට හා අනවශ්ය ගර්භණීභාවය වැළැක්වීම සඳහා ස්ත්රිය තේරුම් ගත යුතු ය. මේ අනුව, ගැබ්ගෙලෙහි බාහිර මුඛය ඩිම්්භනය වීමට පෙර (මෙය "pupil රෝගය" ලෙස හැඳින්වේ) මෙය ලිංගිකත්වය ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳ වේ.

මීට අමතරව, කාන්තාවක් සිය ආරක්ෂිත දින ඉස්මතු කර දැක්වීම සඳහා ඩිජිටල්කරණයේ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ගැනද අවධානය යොමු කළ හැකිය. පළමුවැනි සංඥාව වන්නේ පහළ උදරයේ ඇති දැඩි කෙටි කාලීන වේදනාවකි. සාමාන්යයෙන් එක් පැත්තකි. මෙම වේදනාව ඩිම්බකෝෂයෙන් ඩිම්බය මුදා ගැනීම සිදු කරයි. දෙවන ලකුණ යනු මනෝභාවයේ වෙනසක්. ඩිම්බකෝෂයේ හෝ සාරවත් කාල සීමාව තුළ බොහෝ කාන්තාවන් ඉතා උද්යෝගිමත් වෙති. සෘජුවම ඩිජිටල්කරණයෙන් පසු ඔවුන්ගේ හිසකෙස් අඳුරු වන අතර ඇස් සමුගසා ඇත. සමේ අඩුපාඩු බලවත් වන අතර පපුව දැඩි හා වේදනාකාරී වේ.

ලිංගික සංසර්ගය

ප්රතිංධිසරාේධක ඵලදායි ජනප්රිය ක්රමවලින් වඩාත් පොදු. මෙය ලිංගික ක්රියාවකි. මිනිසා ශුක්රාණු පිටවීමට පෙර සයාේනියේ සිට ශිෂේණය ඉවත් කළ යුතුය. අනෙකුත් ස්වභාවික ක්රම මෙන් නොව, එය කාලානුරූපව වැළකී සිටීම නොවේ. එනම්, ඔබ ඕනෑම අවස්ථාවක ලිංගිකව හැසිරීමට හැකිය.

මෙම ක්රමය කොන්දේසිගත reflexes හා වේගවත් කුසලතා සමබර කිරීම සඳහා නිශ්චිත අත්දැකීමක් අවශ්ය වේ. එම නිසා, එය පෙර නොපෙනුනේ ශුක්රයට හැදෙන මිනිසුන් විසින් භාවිතා නොකළ යුතුය. ශුක්රාණු කුඩා ලිංගික විකසනයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස ශුක්රාණු පිටවීම වහාම නිදහස් කරන බව අමතක කරන්න එපා. ස්පර්මේෂෝසා සමහරක් ද ලිංගික හැඩයෙන් හා ශිෂේණයට හිසෙන් දුරස් විය හැකිය. ලිංගික අතපසුවීමෙන් පසුව ශුක්රාණු ඇතුල් විය හැකිය. මීට අමතරව, පුරුෂයින්ට මෙය සමහර විට ලිංගික ස්නායු ආබාධ ඇති විය හැකිය. මෙය නිරන්තරයෙන්ම ස්ත්රීන්ට, එය නිරන්තරයෙන්ම සුනඛයන්ගේ ඉන්ද්රියන්ගේ රුධිරයේ තියුණු පහත වැටීමක් හා අවයව හිංසනය නොලැබේ.