සිදුරු dilores හේතු වේ
මුහුණේ මතුපිට පුලුල් කිරීම සඳහා හේතු කිහිපයක් තිබේ: ආවේණික ප්රජනනය, හෝර්මෝන වෙනස්කම්, හිරු දැමීම සහ විජලනය, සමේ හා සතෙකුගේ අපද්රව්ය, මියගිය සෛල හා මේදය, නුසුදුසු සායම්, මන්දපෝෂණය, නරක පුරුදු, මානසික ආතතිය සහ වෙනත් සාධක බොහෝය.
උදාහරණයක් ලෙස, පාරජම්බුල විකිරණ බලපෑම යටතේ, කොලජන් නිෂ්පාදන ක්රියාවලිය සමේ බාධා කර ඇති අතර, ප්රතිඵලයක් ලෙස, සම සිදුරු පුළුල් කිරීම නියාමනය කළ නොහැකිය.
කෙසේ වෙතත්, 80% ක් පමණ වන විට දීප්තිමත් වූ සාරය හේතුව වන්නේ සුවඳ විලවුන් භාවිතා කිරීමයි. නුසුදුසු තෝරාගත් සුවඳ විලවුන්, නින්දට පෙර අත්තිවාරම අත්හැරීම, පඳුරු හා මොයිස්චරයිසර්වල දුර්ලභ භාවිතය - මේ සියල්ලම මෙම ගැටලුවේ පෙනුමට මඟ පාදයි.
සිදුරු dilated පතිකාර සඳහා ජනක ක්රම
මුහුණේ මතුපිට ඇති පටු පියකරු පස, සහ මැටිය සෑදීමට උදව් වන පළමු ක්රමය වන්නේ මෙම ගැටලුව සඳහා සටන් කිරීමට ජන පිළියම් භාවිතා කිරීමයි. නිවසේ පිළියෙල කිරීමට පහසු වන විශේෂිත ශාකසාර ගැලීම් සඳහා වට්ටෝරු කිහිපයක් සලකා බලමු.
ඖෂධ පැළෑටි සහිත ආමන්ඩ් මැස්සේ. මෙම මාස්සට සූදානම් කිරීම සඳහා ඔබ: කෝපි ඇඹරුම් කපන ලද ඇල්මැන්ඩල් tablespoon, උණුසුම් ශාකසාර කසාය 50 මිලි වත්, මී පැණි 0.5 තේ හැන්දක, පිටි 1 තේ හැන්දක එක් කරන්න සහ සියලු හොඳින් මිශ්ර. මෙම සූප පැළෑටි ඔසු පැළ 2 හැදි සකස් කළ යුතුය: වැඩිහිටි, පයින්, හුණු සහ ලාසරුස් මල්. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් මිශ්රණය පැය භාගයකට මුහුණේ හා පසුව සිසිල් ජලය සමග සේදීම.
සාමාන්යයෙන් හා වියළි සම මත අයදුම් කිරීමෙන් තෙල ක්රීම් යෙදීම සඳහා අයදුම් කළ පසු වැඩි කර ඇති සිදුරු සමග කටයුතු කිරීම සඳහා හොඳ පිළියමක් යනු ඇල්සින්ජන්ට් ආවරණයක් වේ. එය කිරීමට, ඔබ දෙහි ගෙඩි 1 tablespoon ගත යුතු අතර උණුසුම් ජලය මිලි ලීටර් 100 ඔවුන් බීට්. එවිට ඝන ස්කන්ධය සාදනු ලබන තෙක්, මන්දගාමී ගිණි හා තාපය මත තබන්න. ඝන ස්ථරයක ඇති ප්රතිඵලය මුහුණේ සම වෙතට යෙදිය යුතු ය. සාමාන්ය හා වියලි - තෙලින් එක් සිසිල් ස්වරූපයක දී - උණුසුම් එකක් විය යුතුය. මෙම ආවරණ මිනිත්තු 15-20 අතර කාලයක් යෙදී ඇති අතර පසුව එය වියළි කපු බඩුවක් ඉවත් කර සිසිල් වතුරෙන් සෝදා ඇත.
දියර සිදුරු පිරියම් කිරීම සඳහා රූපලාවන නිෂ්පාදන
සිදුරු පටු කිරීම සඳහා, විශේෂිත ආලේපන භාවිතා කළ හැකිය: සීනි සහ ශාකසාර සාරය එකතු කිරීම (ලෙමන්, камиමල්, අයඩිස්, කෝමාරිකා, කරාබු නැටි, තැඹිලි, බැසිල්, මිදි ගෙඩි) එකතු කිරීම සමඟ පිරිසිදු ජෙල් කිරි.
ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම සඳහා හොඳ සහ ඵලදායී ක්රමයක් වන්නේ ස්කබ්. ඒවායේ අඩංගු කුඩා කුඩාම සිරුරු ශරීරයේ මළ සිරුරු වලින් පිරිමැසුම් පෝෂණය කිරීම හා රුධිර සැපයුම වැඩිදියුණු කිරීමට හැකි වේ. පිරිපහදු කිරීමෙන් පසු සීතල වතුර පමණක් සෝදා ගන්න. අයිස් කැට සමග මුහුණේ මුහුකුරා යන දිගු ක්රම භාවිතා කරන එක් ක්රමයකි. නමුත් මෙම ක්රමය සෑම කෙනෙකුට ම උදව් නොකරන අතර, එයින් ලැබෙන බලපෑම යෙදුම සතියක් පමණ පසුව දැක ගත හැකිය. මෙම ක්රියාපටිපාටිය ඔවුන්ගේ මුහුණෙහි කේශනාලීය දැලක් සහිත කාන්තාවන් සඳහා සුදුසු නොවේ.
ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම සඳහා තණකොළ භාවිතා කිරීම ඉතා ප්රවේශමෙන් ප්රවේශ විය යුතුය. සාමාන්ය සමේ දී පඳුරු කිසිදු සෘණාත්මක ප්රතික්රියාවක් ඇති නොකරයි, නමුත් ස්කැප් විශාල ප්රමාණයේ මල අඩංගු වුවහොත් දීප්තිමත් සිදුරු සහිත සමට හානිකර විය හැක. මෙය සිදුරුවලට වඩා විශාල ප්රසාරණයකට තුඩු දිය හැකිය. මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා පසාරු කරන ලද සිදුරු සහිත සම පිරිසිදු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පඳුරු භාවිතා කරන්න.
සිදුරු පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියාවලියෙන් පසු ඒවා වසා දැමිය යුතුය. මේ සඳහා උසස් තත්ත්වයේ ටොනික්ස් සහ දියර යොදා ගනී. එවැනි නිෂ්පාදන ලෙලිම්, රෝස්මරී, calendula, බර්ච්, hawthorn නිස්සාරක ගණනාවක් අඩංගු විය හැකිය. සින්ක් ඔක්සයිඩ් අඩංගු ලයිකි, එහි සිදුරු පටු කිරීම සහ අධික අධික ස්කන්ධය ඉවත් කරනු ඇත.
දිගු වූ සිදුරු පෙනුම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
අලංකාරය හා සෞඛ්යය සම්බන්ධ ඕනෑම ගැටලුවක් ලෙස, දිගු වූ සිදුරු පෙනුම එය සමග ගනුදෙනු කිරීමට වඩා පහසු ය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා කාලයත් සමග ඔබේ සම පිරිසිදු කරන්න, මෘදු මාංශ පේශි හා නිස්සාරණය කර ගැනීම සඳහා නිපදවන්න.
උණු වතුර සමග සෝදා ගන්න එපා, සේදීම සඳහා උපක්රම ආක්රමණ නොවිය යුතුය. සෘජු හිරු එළිය සිට සම ආරක්ෂා කරන්න, උසස් තත්ත්වයේ අලංකාර ආලේපන භාවිතා කරන්න.
නිසි පෝෂණයට විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න. ඔබ සලාද, නැවුම් එළවළු සහ පලතුරු කන්න, වඩා ප්රයෝජනවත් දියර පානය කරන්න. ඛනිජ ජලය, නැවුම් පළතුරු, පළතුරු බීම හා හරිත තේ.