බෙරි නැවුම් යුෂ බෙරි වඩා පහසුය. මේ හේතුව නිසා දුර්වල හා අසනීප අයට ප්රයෝජනවත් වේ. මීට අමතරව, යුෂ ඉතා ප්රබෝධමත් සහ රසවත් අතර කුඩා දරුවන් සමඟ ඉතා ජනප්රියයි. ඔහු සමඟ ජනප්රියත්වය විසින් ස්ට්රෝබෙරි හෝ ස්ට්රෝබෙරි යුෂ සංසන්දනය කළ හැකිය.
Raspberries අමුද්රව්ය
රාස්ප්බෙරි සිට යුෂ ගොඩක් හැරෙනවා. රාස්ප්බෙරි තුල එය පිරිසිදු සුවපත් ජලයෙන් සියයට අනූවක්ම, ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ද්රව්ය මෙන්ම ඛනිජ සහ විටමින්ද අඩංගු වේ. සම්පූර්ණ කට්ටලය ඩොක්ටය පුරා පැතිර යමින් එය විනාඩි 10 සිට 15 දක්වා කාලය තුළ භාවිතා කළ යුතුය. රාස්ප්බෙරි යුෂ වල ස්වභාවික සීනි, සුක්රෝස්, ෆෲක්ටෝස්, ග්ලූකෝස් අඩංගු වේ. මීට අමතරව, සංයුතියට නයිට්රජන් සහ වර්ණක ද්රව්ය, පැක්ටීන්, චිකිත්සාව, ප්රෝටීන්, ටැනීනින්, මධ්යසාර, කාචීනීන් සහ කාබනික අම්ල, කාබොයිඩ්, ලවණ, මලික් සහ ලවණ සහිත වේ. කැල්සියම්, පොටෑසියම්, සෝඩියම්, මැග්නීසියම්, ක්ලෝරීන්, යකඩ, තඹ, පොස්පරස්, සල්ෆර්, ෙබෝෙරෝන්, සින්ක්, ෙමොලිබ්ඩන්, මැන්ගනීස්, ෙකොලෝල්ට්, ෙලෝහ, ෆ්ෙලෝරීන්.
මෙම සියලු ද්රව්ය මිනිස් ශරීරයට චිකිත්සක බලපෑම් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ක්රියා කරයි. ශරීරයට අතිරික්ත දියර, විෂ සහ විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට උදව් වේ. රුධිර සාම්පල ක්රියාවලිය වැඩි දියුණු කිරීම, කාබෝහයිඩ්රේට්, ප්රෝටීන් සහ මේදය පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය. ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය උපකාරි වේ, හෘද පද්ධතිය හා වකුගඩු වැඩ සඳහා උපකාර කිරීම, කේශනාලිකා ශක්තිමත් කිරීම, ඔවුන්ගේ පාරගම්යභාවය අඩු වන නිසා.
Raspberries සහ එහි දේපල වල ප්රතිලාභ
එහි යුෂ වැනි ජෙලි නිෂ්පාදන අතුරින් හොඳම ඇපකාර හා දහඩිය ගබඩාව ලෙස සැලකේ. සීතල අතරතුර, තේ මී පැණි සමඟ රාස්ප්බෙරි යුෂ පානය කිරීම අවශ්ය වේ. උණුසුම් සහගත නොවන යුෂ මඟින් වඩාත් ප්රබල ව්යාධිජනක බලපෑමක් ලබා දෙනු ඇත. එය පහසුවෙන් ශරීරයෙන් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කර පසේ සාරක පිරිසිදු කරයි. ශීත කළ යුෂ හිසරදය අඩුවීමට සහ දිගු කලක් තිස්සේ ඔබේ පිපාසය නිවා දමනු ඇත.
රාස්ප්බෙරි යුෂ සහ ප්රේරිතෝස්ලිරෝසයේ භූමිකාව අවතක්සේරු නොකරන්න. එහි බීටා-සිස්ටෙසෝසෝල් අඩංගු වේ. එය විෂබීජනාත්මක ගුණාංග ප්රකාශ කර ඇති ද්රව්යයකි. බීටා-සීටෝස්ටොසොලොලාස් ඉතා ඉක්මනින් රුධිර වාහිනී ඉවත් කරයි. රෝග පැතිරීම වළක්වයි.
ජෙලිෆ්රෙඩ් යුෂ දියවැඩියාව හා ආහාර රුචිය අඩු කරයි: වීදුරු වලින් හතරෙන් එකක් හෝ තුනෙන් එකක්, කෑම වේලකට පෙර විනාඩි තිහකට පමණ තුන් වතාවක් හතර වතාවක් දිනකට වරක්. අවශ්ය නම්, යුෂ පවිත්ර ජලය සමග තනුක කළ යුතුය.
සැහැල්ලු පත්රිකාවේ රෝග හා ශක්තියේ අඩු වීමත් සමග, හැදි දෙකේ සිට තුන දක්වා තුනක් හා තේ හා මීපැණි අතර ආහාර වේලක් සමඟ මෙය හෘද පේශිවල ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කිරීම හා ලේ පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි.
ආක්රමණ නිසා, පැසුණු සමය පුරා නැවුම් රාස්ප්බෙරි යුෂ පානය කිරීම අවශ්ය වේ. විශේෂයෙන් පොටෑසියම් සහ අයඩීන් අඩංගු ද්රව්යය, හෘද ස්පන්දනය සාමාන්ය කිරීම. ධමනි පීඩනය වැඩි වනවා නම්, එය සාමාන්ය තත්වයට පත් වනු ඇත.
නැවුම් රසැති රාස්ප්බෙරි යුෂ, දියරමය ගුණ ඇති අතර, ශරීරයෙන් අතිරික්ත මඤ්ඤා අම්ලය ඉවත් කරයි. අධි රුධිර පීඩනය, වකුගඩු, රක්තහීනතාවය සහ ලේයිකේම වැනි රෝගවලට ප්රතිකාර ලබා දෙයි.
ආඝාතය හෝ හෘදයාබාධයක් හේතුවෙන් රාස්ප්බෙරි යුෂ පානය කිරීම ඉතාම ප්රයෝජනවත් වේ. නැඟෙනහිරින් එය ස්නායු රෝග, නොසැලකිල්ල හා ලිංගික දුර්වලතා ප්රතිකාර සඳහා ඖෂධ භාවිතා වේ.
ජන වෛද්ය විද්යාවේදී, යුෂ ආමාශයික රුධිර වහනය තුළදී භාවිතා කරන ලද අතර, ප්රති-ගිනි අවුලුවන, විරෝධී හා නිර්වින්දන කාරකය ලෙසද භාවිතා විය. ඇඹරුම් සින්ඩ්රෝම් ඔසවා ගැනීම සඳහා විනෝදයෙන් රාස්ප්බෙරි යුෂ ගොඩක් උදව් කළා. ඔබ නැවුම් රසැති රාස්ප්බෙරි යුෂ තිබේ නම්, ඔබට රතු පැහැති මැලේරියාව භාවිතා කළ හැකිය.
පිටත යුෂ ස්රාවයන්, ඇටසැකිල්ල සහ සමේ අනෙකුත් ගැටළු සඳහා භාවිතා වේ. එය සංජෙන්ටිවයිටිස් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. ඔවුන් ඇස් සෝදන්න පුළුවන්.
යුෂ මඟින් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය නැවත ස්ථාපිත කිරීමට සහ ආමාශයික පත්රිකාව ජීරණයට මග පාදයි. විශේෂයෙන්ම ප්රතිකාර ක්රමයක් පුරා ප්රබල ප්රතිජීවක ඖෂධ ලබා ගත් පුද්ගලයින්.
Raspberries ග්රෑම් සියගණන් තුල, කිලෝග්රෑම් හතළිස් හයක් පමණ වන නිසා රාස්ප්බෙරි යුෂ අඩු කැලරි හා බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සාර්ථකව යොදා ගත හැකිය. Raspberries වල සීනි විශාල වේ. නමුත් මෙය ශරීරයෙන් පහසුවෙන්ම හා පහසුවෙන් පරිභෝජනය වන ස්වභාවික සීනි. එබැවින් යුෂ ප්රයෝජනවත් මූලද්රව්ය සමඟ අපගේ ජීවියා සංතෘප්ත කරයි, කොලෙස්ටරෝල් වලින් රුධිර නාල බිත්ති පිරිසිදු කරයි, බැර ලෝහ හා වෙනත් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කරයි. සෝස්ගේ ලිහිසි තෙල් බලපෑමක් ඇති වන අතර, බඩවැල් ඉවත් කර ඇති අතර, ජීවියාගේ අතිරික්ත බර අඩු වන නිසා, බඩවැල් ක්රියාකාරිත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කරයි. ටයිප් කළ කිලෝ ග්රෑම් තුනක් ඉවත් කිරීම සඳහා, එය දින තුනක් සඳහා රාස්බෙරි ආහාර වේලක් අසුන් ගැනීම ප්රමාණවත් වේ.
රාස්ප්බෙරි යුෂ යුෂ යුෂ
කොස්ට්රොජොලේටල් යුෂ ද නොපැමිණි. එය සම සමබරව හා සමීපව තබාගැනීමට උපකාරී වේ. හිසකෙස් ශක්තිමත් සහ නිරෝගී ය. පහත අපි මුහුණු ආවරණ සඳහා කිහිපයක් වට්ටෝරු දෙනවා.
ඔබ තෙල් සහිත සමක් නම් - ඔබ දෙහි යුෂ සමග නිතිපතා wip කරන්න. ඔහු ගෝස් හරහා මිරිකෙන අතර උදෑසන ඔහුගේ මුහුණේ පිසදමිනුයි, පසුව උණුසුම් ජලය සමග සේදීම. මෙම ක්රියාපටිපාටි ක්රමානුකූලව ඉතාමත්ම යෝග්ය වන්නේ කුරුලෑ සහ කුරුලෑ අධික ලෙස සිදුවේ.
වර්ණක හා පැඩල් සහිත සම සම, යුෂ පිරිසිදු කරයි, සුදු පැහැ, ටෝනා සහ ප්රබෝධය. මේ සඳහා අවශ්ය සියල්ල, sokevatku හෝ ගෝස් දී තෙතමනය, පෙර-fold කිහිප වරක් හා ඔහුගේ මිනිත්තු 15 ක් තබා. ඔබ පෙරදී වියළී ගියහොත් නැවත වරක් ටකරන් මිටි කළ හැකිය. ක්රියාවලියෙන් පසු ඔබ සෝදාගත යුතු නැත. වදන් ඩිස්ක් සමග මුහුණ පිස දැමීම ප්රමාණවත්ය. සම සම වියළි නම්, එය ආලේප කිරීම පෙර එය ක්රීම් සමග ලිහිසි කිරීමට සිදු වේ.
අක්මාව ආශ්රිත රෝග සමඟ ඇල්කයිනොලික් ප්රතික්රියා වලදී මෙන් බීම හොඳ නැත. එවැනි ගැටලුවක් සමඟ, එය එක් එක් එක් ගබඩාව සමග එය තනුක කිරීම වඩා හොඳ වේ.
ද්රවීකරණය කරන ලද යුෂ අවුරුදු දෙකක් දක්වා දරුවන් ලබා දීමට පටන් ගනී. රාස්ප්බෙරි වල කළු සහ කහ වර්ග බොහෝ විට අසාත්මිකතාවයන් ඇති බව සැලකිය යුතුය. එහෙත් ඔබ යුෂ සමග ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කළ යුතුය.