අනිත් ළමයින්ට දරුවා ගැන නොයෙකුත් ප්රශ්න අසන විට සෑම අම්මා අසාමාන්ය වන්නේය. ඔහු දැනටමත් දන්නේ කෙසේද, ඔහු කන හැටි, කනවාද, ඉඳගෙන ඉන්නේද නැද්ද යන්නයි. පැරණි පරම්පරාවේ අපූරු උපදෙස් හා උපදෙස් බොහෝ සෙයින් පෙනී සිටීමට හෝ වෙනත් දේ කිරීමට ඉගෙනීමට කාලය තිබිණි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මවුවරුන් රැකබලා ගැනීම කනස්සල්ලට පත්ව ඇති අතර, දරුවා පෙනී සිටින ආකාරය දැන නොගන්නේ මන්දැයි බොහෝදෙනා සිතනවා. බොහෝදෙනෙකු තවමත් බලහත්කාරයෙන් බලහත්කාරයෙන් දරුවාට උගන්වන අතර එය තවම කල නොහැක්කකි. මේ අවස්ථාවේ දී, ප්රධාන දෙය බය වෙන්න එපා! මෙම දරුවා සමඟ ඉඳගෙන සිටීමට කාලයයි, මේ දුෂ්කර කාරණයේදී ඔහුට උදව් කිරීමට අවශ්යදැයි විමසමු.
දරුවෙකු සිටිය යුත්තේ කුමන වයසකද?
සාමාන්යයෙන් සංඛ්යාලේඛන මගින් නිර්මාණය කරන ලද වයස් සීමාවන්ගෙන් ඕනෑම හිස ඔසවන්න. සමහර අවස්ථාවලදී සමහර අවස්ථාවලදී දරුවා මෙම සාමාන්ය තත්වයන්ගෙන් දුරස් විය හැකි නම්, මව්වරුන් වහාම කරදරයට පත්වීමට හා භීතියට පත්වේ. වෛද්යවරු සන්සුන්ව සිටීමට උත්සාහ කරන විට, බොහෝ දෙනා තම දරුවාගේ වර්ධනය හා වර්ධනය වේගවත් කිරීමට උත්සාහ කරති. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ඔහුට උපකාර කිරීම අවශ්ය වේ, කිසිවෙක් එය ආරවුලක් නෙවෙයි, නමුත් දරුවාට රිද්දන්න එපා.
ඔබේ දරුවා මාස 6 ක් තුළ අසුන් ගැනීමේ ආශාවකින් දැල් නොනවතී නම්, ඔබ කලබල විය යුතු නැත. දරුවන්ගේ වැඩි කොටස සහ සත්යය මෙය පාලනය කිරීමට පටන් ගෙන ඇත්තේ මාස හතක අටකට පමණි. ඔවුන් දැනටමත් තමන්ට මෙය කළ හැකි වන අතර දැනටමත් එය ශාරීරිකව සූදානම්ව සිටින බව දැනෙනවා. ඔබ මෙම ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීමට උත්සාහ කරනවා නම්, ඔබේ දරුවාට තුවාල විය හැකි අතර, අනාගතයේදී සෞඛ්යයට බෙහෙවින් බලපානු ඇත. ඔබට පිරිමි ළමයෙකුට දිය හැකි එකම උපකාරය ඔහු සියලු ආකාර ව්යායාම සහ ජිම්නාස්ටික් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා කළ යුතු බව තේරුම් ගත යුතුය.
වාඩි වීමට දරුවාට උගන්වන්නේ කෙසේද?
මෙම ප්රශ්නයට නිශ්චිත පිළිතුර Vinicono විසින් දෙනු නොලැබේ. දැනටමත් මාස පහක දී ඔබ ඔබේ දණහි කඩා කෑල්ලක් තබා ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිය, නමුත් ඔබ කොඳු ඇටය මත ශක්තිමත් වික්රියා වැළැක්වීම සඳහා ඔබ ආපසු හැරවීමට පසු කොන්දේසියකින්. දරුවාගේ නොසැලකිල්ලක් නොපෙනේ නම්, සති දෙකක් හෝ තුනකට පසු එය කොට්ටාශයේ ඇති ඉරියව්වකින් කෙටි කාලයක් සඳහා එය අත්හැරීමට උත්සාහ කළ හැකිය.
ළදරුවා තමාට වාඩි වීමට පටන් ගනී. ඔහු ඉක්මනින් සිය ආලේපනයෙන් නැඟී, ඔහුගේ දෑතින් උඩට වැටී සිටින අතර, ඒ සමගම ඔහුට අවශ්ය වනු ඇත. ඔබේ දරුවා මේ හා සමාන දෙයක් කරන බව ඔබ දැනගත් වහාම, අපේක්ෂිත ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට කාලයයි.
විවිධ ව්යායාමවල උපකාරයෙන් පෙනී සිටීමට දරුවාට ඉගැන්විය යුතු ආකාරය දැන ගැනීමට අපට අවශ්යය. උදාහරණ කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
- දරුවාගේ අඩි පාරේ බඩවැල් මත තබන්න. පළමුවන අදියර, සහ ඊටපස්සේ, පැයකට එරෙහිව. ඔබ නිශ්ශබ්දව හා සමතුලිත නොවන බව සැලකිලිමත් වන්න.
- වැඩිහිටියෙකුට උපකාර කිරීම සඳහා කෙනෙකු අමතන්න. ඔබ දරුවෙකුගේ වළලුකරගෙන රැගෙන යන අතර, දෙවන පුද්ගලයා තම මැණික් කටුවලට සෙමෙන් පොඩි කර දරුවා මෙන් සොලවන්න.
- ඔබේ මුහුණට කකුළුව හැර, මැණික් කටුවලට ගෙන එය කෙළින්ම අතට අතට මාරු කරන්න.
ඔබේ දරුවා කිහිප වතාවක්ම වාඩි වී වැඩ කිරීමට ඔබට උගන්වන්න. ඉවසිල්ලෙන් සිටින්න. කාලය පැමිණෙන්නේ ය. ඔබට උපකාරී වන ඉඟි කිහිපයක් මෙහි දැක්වේ:
- දරුවා නැවතුම්පළට වැටෙන්නේ නැත. ඔබ ඔහු වටා කොට්ට දමන්න.
- දුවගේ ඉතිරි කිරීම තබා ගැනීමට ඉගෙන ගැනීමට, ඔහුගේ ප්රියතම අයිතම හෝ සෙල්ලම් බඩු භාවිතා කිරීම වටී. ඔහු ඔවුන් පසුපස දුවද්දී, ඔබ ඔහුව අල්ලාගෙන සිටින බව අමතක කරන්නීය. එබැවින් ඔහු තමාගේම මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරනු ඇත.
- හැඩයේ රාමු මත රැඳී සිටීමට සෑම විටම කෑල්ලක් භාවිතා කර තිබේ නම්, එම සියලු සෙල්ලම් බඩු සමග ඔහු මෙය ඔහුට උදව් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. දරුවාට හැසිරවීමට සහ ඒවාට ලඟා වීමට හැකි වන පරිදි, එක් පැත්තකින් අනෙක් පැත්තෙන් ඔවුන් ගමන් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
- දරුවාගේ අත්වල අත්වැසුම් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. එය අවශ්ය විටදී එය අල්ලා ගැනීමට සහ අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
- පළමු වරට, සෑම විටම බඩට සැහැල්ලු සම්බාහනය කරන්න. ඒ නිසා එය ඔබගේ ආධාරයෙන් සූදානම් වේ.
- පුහුණුව අතරතුරේදී දරුවා තමාටම හානියක් නොවන බව සැලකිල්ලට ගන්නවා නම්, දිගටම පුහුණුවක් ලබා ගැනීමට ඔහු සිය අභිලාෂය අහිමි වනු ඇත.
දරුවාට වාඩි වීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?
කලින් ඇති ප්රශ්නය මෙන්ම, සෑම දරුවෙකුම තනි පුද්ගලයෙකු හා විශේෂ ආකාරයකින් වර්ධනය වන නිසා, කිසිදු නිශ්චිත පිළිතුරක් නැත. ඔබ හුදෙක් දරුවා අතරේ නිශ්ශබ්දව තබා ගැනීමට පටන් ගත්තා නම්, ඔහු එම ස්ථානයේ සිට විනාඩි පහකට වැඩි කාලයක් නොසිටි බව පෙනේ නම්, අනෙක් පැත්තෙන් ඔක්සිජන් පිටතට යන බව මතක තබා ගන්න.
බොහෝ දෙමව්පියන්ගෙන් අමතර ප්රශ්න අසනවා. දරුවා හොඳින් ඉඳගෙන නොසිටි විට කනස්සල්ලට පත්වේ. ඔබේ දරුවා මාස අටකට වඩා වැඩි නම්, ඔබ විශේෂඥයෙකු වෙත හැරිය යුතුය. වයස අවුස්සන්නේ නම් මෙම ස්ථානයට නොපැමිණි නම්, ඉන් පසු තැති නොගන්න. වැඩි කල් යන්නට මත්තෙන් ඔහු තනිවම හෝ තනිවම උපකාර කරනු ඇත. ඔබේ කාර්යය ඕනෑම දරුවෙකු සඳහා ඔබේ දරුවාට සහාය දීම, ඔහු සමඟ නිතර නිතර සන්නිවේදනය කිරීම, ඔහුට වැඩි අවධානයක් ලබා දීම. මෙම අවස්ථාවේ දී, සමෘද්ධිමත් සහ දියුණු පෞද්ගලිකත්වය ඔබේ පවුල තුළ වර්ධනය වනු ඇත.