වියළි අත් සඳහා සැලකිලිමත් වන්න

අපි අපේ මුහුණේ වැඩි අවධානයක් යොමු කරමු. එය පෝෂ්යදායී සවස ආවරණයක් හෝ උදෑසන ස්වරූපයක්ද, සමේ ආරක්ෂාව ගැන අමතක කරන්නෙමු. නමුත් කාන්තාවන්ගේ අත් විශාල බරක් අත් විඳීමට සිදුවනු ඇත. වසර පුරා සමේ ප්රත්යාස්ථතාව හා ප්රත්යාස්ථතාව අඩුවී ඇති අතර, ඒවා රළු සහ වියලි, අත්පරීම් සහ සිහින් රැලි බිහිවී ඇත. එමනිසා අත්වල අවශ්යතාවය නිරන්තරව හා පරිපූර්ණ රැකවරණයක් අවශ්ය වේ. මෙම ප්රකාශනයෙන් වියළි අතට රැකවරණය ගැන අපි ඉගෙන ගන්නෙමු.

1. අත දිගු කරන ලද සම මෙන්

බොහෝ අක්ෂි ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන තිබුණද, වියළි සම යනු බොහෝ කාන්තාවන්ට ගැටළුවක් වේ. සමේ සම සෛලීය ස්රාවය නොමැති අතර, එය ඉතා අවදානමට ලක් වන අතර මුහුණේ සම සමග සැසඳීම්, 5 වතාවක් අඩු ජල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. අත් නිරතුරුවම හොඳ රැකවරණ අවශ්යයි.

වියළි අත් සඳහා හේතු:

1). ස්වභාවික සාධක: සීතල, සුළං සහිත කාලගුණය, අත් වල සම, සම සුළං, ඉරිතැලීම් සහ රතු පැහැය පෙනේ. එමෙන්ම සීතල කාලගුණය ප්රතිස්ථාපනය වන අතර, වයසට යාමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි.

2). විවිධ තුවාල - හිස් කබල්, සීරීම්, කපන සහ වෙනත් ය.

3) . ඩිටර්ජන්ට් එඩිමේටරයේ ඉහළ තට්ටුව විනාශ කරන අතර, ඩර්මිනටික්, ඊෂ්මා, ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති විය හැක.

4). සේදීමෙන් පසු වියළී නොසිටින්නේ නම්, ඉතිරි තෙතමනය, වාෂ්ප වී, සම වියළී නම් අත්ව නොසැළකිලිමත් සත්කාර.

5). අත් වියළි සම උපත් වලින් උපත වේ.

6). ශීත ඍතුවේ සිට වසන්තයේ කාලය තුළ Avitaminosis.

වියළි අත්වල රැකබලා ගන්නා ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස්

1). කුඩා කාලයේදීම පවා දරුවන්ට පිරිසිදු අත් තබා ගැනීමට උගන්වනු ලබන අතර, ඔවුන්ගේ දෑත් රැකබලා ගැනීමේ මූලික රීතිය මෙයයි. වැසිකිළ සබන් සමඟ විශේෂ ජෙල් හෝ උණුසුම් ජලය සහිත අත් සේදීම. ආලේපනවල සමේ වියළීම වැළැක්වීමට අතිරේක ද්රව්ය ඇත. එවිට ඔබගේ ඇඟිලි අතර විශේෂයෙන් ඇඟිලි තුවා සහිත වියළි දෑත් වියළීම අවශ්ය වේ.

2). ලැක්ටික් අම්ලය, සෝබිටෝල්, ග්ලිසරීන් වැනි ලෙයින්ෂන් සහ කීම් භාවිතා කරති. වසර 30 ක් දක්වා ඔබට ඕනෑම මොයිස්චරයිසින් කරන ක්රීම් භාවිතා කළ හැකිය, වසර 30 කට පසු, ආලෝක ආරක්ෂණ ෆිල්ටරවලින් ක්රීම් අතට යෙදිය යුතුය, ඒවා වර්ණක පැහැති ලප පෙනුම වැළැක්වීම.

3). කොස්ට්රොජිකල් විද්යාඥයින් ශාකසාර සාරය අඩංගු ක්රීම් යොදමින් අත් සේදීම පසුපසින් උපදෙස් දෙනු ලැබේ. අත්වැසුම් සහ ශීත ඍතුවේ දී එක් එක් පිටත්ව යෑමට පෙර අත්වැසුම් හා ශීත ඍතුවේ දී ආරක්ෂිත ක්රීම් යොදන්න, අත්වැසුම් මත තැබීමට පෙර, පෝෂ්යදායි ක්රීම් යොදන්න, හෝ පෝෂ්යදායී ක්රීම් වෙනුවට ක්රීම් හෝ එළවළු තෙල් ඔබේ දෑත් ඔසවා ගන්න.

4). ගෘහස්ත වැඩ බල ශක්තිජනක පිරිසිදුකාරක සමඟ සම්බන්ධ වන අතර ජලය සමඟ දිගුකාලීන සබඳතාවක් ඇති විට, ඔබට වයිනයිල් හෝ රබර් අත්වැසුම් භාවිතා කළ යුතුය. රසායනික ද්රව්යවල හානිකර බලපෑම්වලින් ඒවා ආරක්ෂා කරගත හැකිය. අත්වැසුම් මත තැබීමට පෙර, බටර් හෝ එළවළු තෙල් ඔබේ දෑත් ඔසවා හෝ ඔබේ දෑතින් පෝෂ්ය කරන ක්රීම් යොදන්න.

5). සමේ පවිත්ර කිරීම සඳහා ඇසිටෝන්, භූමිතෙල්, ගෑස්ලීන් භාවිතා කළ නොහැක. මෙම ද්රාවණුවන් සම්පූර්ණයෙන්ම සෝදා පිරිසිදු කළද, ඔවුන් වියළි හමද ඇති කරයි. මෙය කිරීම සඳහා අපගේ කර්මාන්තය විසින් නිශ්පාදන කරන ලද ඩිටර්ජන්ට් භාවිතා කිරීම වඩාත් ශක්තිමත් අපද්රව්ය ඉවත් කිරීම වඩාත් හොඳය.

6). ඉෙමොලිමන්ට් සහ සීතල සුළං සමයේදී, විශේෂයෙන් ඔබගේ අත්, මිට් බල් සහ මෘදු උණුසුම් අත්වැසුම් මත තබා ගන්න.

7). ගිම්හානයේදී ඔබ හිරු සිට ඔබේ අත් ආරක්ෂා කළ යුතුය. පාරජම්බුල කිරණ කිරීසමන අත් සේරුවට හානි විය හැකි අතර, ඉරිතැලීම් සංඛ්යාව වැඩි විය හැක. පිටතට යාමට පෙර ඔබේ හස්තයේ හිරු ආවරණ යොදන්න, එහි ආරක්ෂක සාධකය අවම වශයෙන් 15 විය යුතුය.

8). ඔබ ඔලිව් තෙල් සමග බැන්ගු දැමිය හැක, එළවළු තෙල් සමඟ අත් ඔසවන්න. රාත්රි කාලයේදී සිදු කළ යුතු අතර, මී පැණි 1 කොටසකට තෙල් 3 ක කොටසක එළවළු තෙල් මිශ්ර කළහොත් වඩාත්ම ඵලදායී බඳුන වනු ඇත. උණුසුම් තත්ත්වයේ දී, මිශ්රණය අතට ගැනීම අවශ්ය වේ. මී පැණි සහ තෙල් මිශ්රණයක් 40% හෝ 45 ° දක්වා ජල තටාකයක රත් වේ.

මෙම මිශ්රණයෙන් කපු රෙදි හෝ කපු බුරුසු පොඟවා රතු පැහැති තලයක් සාදා, ඉටි කඩදාසිවලින් ආවරණය කර, ටයිල් බඳිගයක් හෝ රෙදි ටකරන් සවිකර ගත හැකිය. දුර්වල හෝ වියළි, ​​කාලගුණය සහිත අත් සමේ මෙම ක්රියා පටිපාටිය ඵලදායී වේ. කුඩා සමේ තුවාල පමණක් එවැනි එතුමක් කළ හැක්කේ එක් වරක් පමණි නම්, අත් පා ශ්ලේණ තත්ත්වය වැඩි දියුණු වන තෙක් රෝගාබාධ සඳහා සතියකට වරක් 2 වතාවක් අදාළ වේ.

9). අපි වියළි අත් සඳහා නිවසක ඵලදායී ක්රීම් පිළියෙළ කරමු. මේ සඳහා ජල භාජනයක දී අපි බැටළු පැටවෙකු හා අපිරිසිදු මේදය 1: 1 අනුපාතයකින් උණු කර දමනු ඇත. ප්රතිඵලයක් ලෙස ක්රීම් බඳුනකට වත් කර රාත්රියේදී අපි ක්රීම් සෝදා ගන්නෙමු.

10. ඇමෝනියා දියර 5 ක මිශ්රණයක්, වතුරේ මේස හැඳි 3, ග්ලිසරින් වල හැදි 2 හැදි හොඳින් හිසකෙස් මෘදුයි. හොඳින් මිශ්ර, තෙතමනය, පිරිසිදු හස්තයක් බවට පත්කර, පසුව තුවායෙන් ඔබේ අත් වියළෙන්න.

11). ගම්මිරිස් 1 tablespoon හා අත්තික්කා සමග 1/2 මිශ්රිත වතුර වීදුරුවක් මිශ්ර කර සම අත ඉවත් කරන්න. සියල්ල හොඳින් පිරිසිදු කර පිරිසිදුව තබන්න.

අත් වියළි සම සඳහා සංකෝචනය හා මුහුණු ආවරණ

1). අපි අර්තාපල් ඝන තට්ටුවක්, අත්වාරු මත තබා පැය 2 ක් තුළ ඇවිදිමට අර්තාපල් ආවරනයක් දමා ඇත.

2). මෙම ඔටස් මාස්ක් - අපි ඔටස් මස් කනවා. ජලය සඳහා ලුණු එකතු කරන්න, එළවළු තෙල් එකතු කරන්න සහ විනාඩි 10 හෝ 15 ක් සඳහා මේ සංයුතියේ අත් තබා ගන්න. රාත්රිය සඳහා අපි ආවරණයක් සාදන්න.

3). රාත්රිය සඳහා ඇඹුල් ක්රීම් : 1 ලෙමන්, 1 කුසලාන ඝන ඇඹුල් ක්රීම්, 1 කහ මදය.
ලෙමන් සිට යුෂ මිරිකා ඇඹුල් ක්රීම් බිත්තර කහ මදය සමඟ මිශ්ර කර ලෙමන් යුෂ එකතු කරන්න. අපි සූදානම් මිශ්රණය අපි මිශ්ර කරමු. ප්රතිඵලයක් ලෙස මිශ්රණය අපි ගෝස් අඩු කරන්න, එය තෙතමනය හා ඔබේ අත් මත තබා. රත් වූ සෙලෝපේන් ඔතා සහ උණුසුම් තබා ගැනීමට තුවායක් ඔතා. විනාඩි 15 හෝ 20 කට පසු, වියළි කපු ලොම් කැබැල්ලක් සමඟ මිශ්රණයෙන් ඉතිරි කොටස් ඉවත් කරන්න. ඔබේ අත් කපු අත්වැසුම් මත තබන්න.

4). මී පැණි සම්පිණ්ඩනය: ඔලිව් තෙල් අඩි වීදුරුවක්, මී පැණි භාගයක් කුසලාන, සාලසිලික් අම්ල 1 ​​තේ හැන්දක ගන්න. ඔලිව් තෙල් සහ මී පැණි මිශ්ර, ඒකාකාර ස්කන්ධයක් සාදනු ලබන තෙක් ජල ස්නානයක මිශ්රණය උණුසුම් කරන්න. සිලිසිලික් අම්ලය එකතු කර හොඳින් මිශ්ර. කපු ස්පුබ් සමග මිශ්රණය උණුසුම් කරන්න, අත් සේදීම, පොලිතීන් සමඟ අත් පටවා, පසුව තුවා. මිනිත්තු 15 හෝ 20 කට පසුව, ලෙමන් යුෂ වල පොඟවන ලද කපු ස්පුබ් සමඟ පිළියම ඉතිරි කර ඉවත් කරමු.

5). මස් මී පැණි-බිත්තර: 1/3 කුසලාන එළවළු තෙල්, 2 හැදි මීපැණි, 2 කහ. එළවළු තෙල්, මී පැණි සහ කහ මදය පැසුණු ස්කන්ධයක් සාදනු ඇත. ඔබේ අත් මත ඇති පෝරණුව සම්පූර්ණයෙන්ම වියළෙන තෙක් තබන්න. අපි තෙත් ෆෲක්ස් සමඟ ගත කළ පසු.

6). ලෙමන් සහ බිත්තර සුදු අතට මැස්සක්: එළවළු තෙල් 2 tablespoons, 2 මධ්ය ප්රමාණයේ ලෙමන්, 2 බිත්තර සුදු ජාතිකයින්. එළවළු තෙල්, බිත්තර සුදු සහ ලෙමන් යුෂ මිශ්ර කරන්න. සමජාතීය ස්කන්ධයක් ලබා ගන්නා තුරු අපි තරයේ මිශ්ර වේ. දිනකට දෙවරක් අපි මෙම මිශ්රණය අතින් සමට අතුල්ලමු.

7). අත් වියළි සම මෘදු කර ගැනීම සඳහා, ලිස්සා තෙල් සහ බුරුසු සහ ඇඟිලිවලින් පහළට පහළ සිට පහළට මිනිත්තු 15 හෝ 30 ක් සඳහා යොදන්න.

8). මවගේ සහ මව්පියන්ගේ කොළවලින් මුහුණු ආවරණ සහිත කාලගුණය හා වියළි සම සමග උදව් කරයි . හොඳින් සූදානම් කිරීම සඳහා, අපි මව සහ-මාස්ටර් මස් කොළ සෝදා, ඔවුන් පොඩි කර මිශ්ර කිරි සමග මිශ්ර, කිරි ලීටර් 2 ක් කිරි එකතු කරන්න කිරි එකතු කරන්න. මෙම ආවරණ මිනිත්තු 20 හෝ 25 ක් සඳහා තබා ගත හොත්, එය උණුසුම් ජලය සමග එය සෝදා හරින්නෙමු.

9). ඔබගේ අත් මෘදු කිරීම සඳහා හොඳ පිළියමක් යනු කෙසෙල් ගෙඩි 1 ලීටරයක් ​​සඳහා කෙසෙල් පොටෑසියම් වලින් සාදා ඇති තැටි වේ, කෙසෙල් කූරු කොළ 1 tablespoon එකතු කරන්න). මෙම කසළේ දී, අපි විනාඩි 15-20 ක් සඳහා අත තබමු, පසුව වියළි හා තෙතමනය අතින් ක්රීම් සහිත වියළීම.

10). වියළි අත්වල ආරක්ෂාව සඳහා සැල්දිරිවල ඵලදායී කසාය . මධ්යම ප්රමාණයේ සැල්දිරි රැගෙන විනාඩි 30 ක් ජලය සහ උනු ලීටර් එකක් පුරවන්න. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස අත්තික්කා සම අතුලන්න, හැකිතාක් දුරට මෙය කරන්න.

2. ජීර්ණය, හිස්කබල සම අතට

අස්ථි හා තෙතමනය අඩුවීම නිසා දරුණු අතට පත්වේ. සීතල වියළි සුළං, සිසිල් වියළි සුළං, මේදය බාධක සහ අත් වල සම විනාශ කිරීම, එය ඔබේ අත් රැක බලා නොගනී නම් ඒවා වියළී යයි, කුඩා පුපුරා යන්නට ඉඩ ඇත.

සම සමනය වීමට පටන් ගත් විට, හිසකෙස් පඳුරු ආධාරයෙන් මිය ගිය සම අංශු ඉවත් කරන්න. ක්රියාපටිපාටිය සතියකට වරක් සිදු කරයි. එසේම අප අත් සේදීම සඳහා ආලේප කිරීම සඳහා ජෙල් පලිං භාවිතා කරමු. අත් වල සමේ හිරිම සඳහා, සිලිකොන් සහ ඛනිජ ෙතල් වැනි සංරචක සහිත තෙතමනය හා ෙමොයිසර්ජිං කරන කීම් සුදුසු ය.

අත් පිහිනීම මගින් දෑත් පානය කිරීමට උපකාර වනු ඇත

1). තෙල් ස්නානය ඉතා වියළි සම සඳහා උපකාර කරනු ඇත. වතුරේ අපි සූරියකාන්ත, ඔලිව් හෝ එළවළු තෙල් එකතු කරන අතර, අපි එය විනාඩි 15 හෝ 20 ක් තුළ තබා ගනිමු. ඊට පස්සේ, අපි ක්රීම් සමඟ දෑත් ග්රීස් කරන්නෙමු.

2). ඇඹුල් මිල්ස්. කිරිපිටිවල කිරිපිටිවල හෝ විනාඩි 15 හෝ 20 ක් සඳහා කිරිපිටිවල කිරිපිටිවල රැඳී සිටින්නෙමු. කිරි නිෂ්පාදන සුළු වශයෙන් රත් කරනු ලැබේ. ක්රියාපටිපාටිය පසු, ක්රීම් කපන්න.

3). අර්තාපල් බාත්: අර්තාපල් පිසූ ජලය තුළ ඔබේ දෑත් තබන්න, අත් සහ සිදුරු සහිත සම සමක් ලබා ගන්න, අඩු උෂ්ණත්වය නිසා ඇතිවන රතු පැහැයෙන් අඩු කරයි. මෙම ක්රියාපටිපාටියේ කාලය විනාඩි 20 හෝ 30 කි.

4). ඔටම් පාළුව : ඔටම් පාටින් සාදන ලද උණුසුම් සුප් හොද්ද, සම සමේ මෘදු වන අතර එය පවිත්ර කිරීම ඉවත් කරයි. ස්නානය සඳහා ගතවන කාලය විනාඩි 10 හෝ 15 කි.

5). හොඳින් ලීටරයකට පිෂ්ඨය හෝ සාරය 1 tablespoon කානුවක ඇති සම මෘදු මෘදු .

6). අත් රළු රළු සම මෘදු මෘදු කිරීමට, සතියකට දෙවරක්, ගෝවා යුෂ ක ස්නානය කරන්න. සමට පසු අපි මේදය ක්රීම් සමග ගී්රම් කර ගනිමු. රාත්රියේ අපි කපු අත්වැසුම් මත තබා ඇත.

සමේ පලතුරුවලට පුළුස්සා දමයි

1). රාබුබරි - කබොලිනේස් ඔතා. එහි සූදානමක් සඳහා, වතුර වීදුරු 2, raspberries ග්රෑම් 200 ක්, කුසලාන වියළි සෙවන මල්. උණු වතුර වීදුරුවකින් වීදුරුවක් ඉරා දමමින්, ඝන රෙදිවලින් ආවරණය කර පැය භාගයක් උණුසුම් ස්ථානයක තබයි. රතු පැහැති තම්බා ජලය උණු වී ඉතිරි වීදුරුවක් පුලුස්සා, පැය භාගයක් උණුසුම් ස්ථානයක් තබා ඝන රෙදි වලින් ආවරණය. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස පොම්ප කිරීම හා මිශ්ර කිරීම සිදු කරයි. සූදානම් කළ විසඳුමක දී අපිරිසිදු ග්රෑම් තෙතමනය අපි අපේ දෑත් මත තබමු. මිනිත්තු 7 හෝ 10 කට පසුව, අපි නැවත වරක් කූඩාරම් තුළ ගෑස් සුදුදුරුවනු ඇත. අවම වශයෙන් 3 හෝ 4 ගුණයක් සම්පීඩනය කරන්න. කොපර්ගත කිරීම, රළු සම දෑත් සමඟ උපකාරී වේ.

2). බාල්ඩ් කොළ සම්පීඩනය කරන්න. අත් පරිධිය සඳහා, ඔබ ජල 2 කුසලාන අවශ්ය, raspberries වීදුරුවක්, burdock කොළ. බඩක් කොළ කැබලි කිහිපයකට කපා තාපාංක වතුර වීදුරුවක් සමග පසාරු කර ඇත. පැය භාගයකින් පසු, අපි මුදල් පොම්පය කරමු. රාස්බෙරි බෙරි උතුරන වතුර ඉතිරි වීදුරුවක් බීර, අප විනාඩි 20 ක කරමු, කාණු. අපි 2 පෙති හොඳින් මිශ්ර කරමු. අප විසින් සකස් කරන ලද ඉන්ධන දී ගෝස් තෙතමනය සහ මිනිත්තු 15 හෝ 20 සඳහා එය අත තැබුවෙමු.

3). Parsley සහ රාස්පීරි සංකෝචනය කරන්න. ජලය අඩක් වීදුරුවක් ගන්න, raspberries ග්රෑම් 200 ක්, හරිත parsley පොකුරක්. බෲ පිස්ල්ලි සමග ජලය උණු කර විනාඩි 20 ක් හෝ 25 ක් වත් කර ගනී. එනැමල් කළ උපකරණවල raspberries අප විසින් ලී හැන්දකින් එය බිඳ දමනු ඇත. පිරවූ parsley ඉන්ධන සමග පීරී හොඳින් මිශ්ර. සකස් කරන ලද දියරයේ, අපි ගෝස් තෙතමනය සහ අපේ අත් මත සම්පීඩකය තබා. අපි අඩුම තරමින් විනාඩි 15 ක් ගත කරමු, එවිට අපි උණුසුම් ජලය සමග වතුරෙන් සෝදා තුවායෙන් තෙත් කරන්නෙමු. තෙතමනය, කාලගුණය සහිත පහර සම සහය ලබා දේ.

පැල්ලම්වලින් පිරුණු සම ​​සහිත මැක්ස්

1). මැස්ක් තෙල් හා රෝම වර්ගය: වතුර වීදුරුවක් ගන්න, වර්තම මල්, හැදි 2 tablespoons, එළවළු තෙල් තේ හැඳි 2, තිරිඟු පිටි 3 හැදි. චමමම උතුරන වතුර පිරවීම, පැය 1 සිට පැය එක හමාරකට වරක් බීර, පසුව සිසිල් සහ පෙරීම. ඉඟුරු පිටි එකතු කිරීමට, gruel තත්වය දක්වා කැලඹී. ප්රතිඵලයක් ලෙස මිශ්රණයේ, එළවළු තෙල් මිශ්ර කර සියල්ල ම මිශ්ර කරමු. අපි පිරිසිදු අත් මත පියනේ දමා පැය භාගයක් තබා ගන්න. උණුසුම් ජලය සමග සෝදා හා ක්රීම් යොදන්න.

2). ඔලීව තෙල් තෙල් ආලේප කරයි. ඔලීව තෙල් 1 tablespoon හා ලෙමන් යුෂ ටිකක් අඩුවෙන් ගන්න. මෙම ආවරණ පැය භාගයක් සඳහා යොදනු ලැබේ නම්, එම ආවරණ වල වියළි තුවායෙන් පිසදැමිය යුතු අතර, දෑත් කීම් ස්ඵෝටනය වේ.

3). මීපැණි-ovatmeal ආවරණ: මී පැණි 1 තේ හැන්දක, කිරි 1 tablespoon, ඔලිව් තෙල් හැදි 1 tablespoon, oatmeal 3 හැදි. අපි ආවරණ ආවරණයේදී පැයක් මත තැබුවෙමු. හොඳම බලපෑම ඇති කර ගැනීම සඳහා, අපි අත්වැසුම් මත තබමු. උණුසුම් ජලය සමග සෝදා පිරිසිදු කර ක්රීම් සමග අත් සේදීම.

4). තෙල් සහිත කහ මස්ක්: මී පැණි 1 තේ හැන්දක, එළවළු තෙල් 1 tablespoon, 1 කහ මස් මිශ්ර. වෝටර් මැස්සේ අත තබා විනාඩි 15 හෝ 20 ක් අල්ලා ගන්න. ජලය සමග සේදීම හා පෝෂ්යදායී ක්රීම් යොදන්න.

මැහුම් සහ සංකෝචන සමඟ නිරන්තරයෙන් රැකබලා ගැනීම, අත්වල ඇති වියළි සමේ රැකබලා ගැනීම, වියළි අත් සේදීම, සුමට, මොයිස්චරේෂන් සහ ප්රත්යාස්ථ සම විය හැකිය.