ඉතා උණුසුම් නාන
ශීත ඍතුව සඳහා වඩා හොඳ උණුසුම් කිරීමට ඇති ආශාව සාමාන්ය දෙයක්. නමුත් විනාඩි පහළොවකට වඩා උණුසුම් ජලය තුළ අපේ ලොම් ඌට අවශ්ය තෙල, අම්ල සහ ලිපිඩ අතුල්ලා ගනී. එහි තෙතමනය නැති වී යයි. ඉක්මනින් වියළී යන්නට පටන් ගනී. මොකද ඔබ උණු වතුරට ගන්න කැමති නම්, බොහෝ කාලයක් එහි ගත නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න.
වැරදි පිරිසිදු කිරීමේ නියෝජිතයා
ශීත ඍතුවේ දී, මෘදු පිරිසිදු කරන්නන් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. සේදීමේ මාධ්යය එහි සංයුතියේ සබන් අඩංගු නම්, එය උණුසුම් ජලය වඩා සමට හානි කරයි.
සම සඳහා ක්රීම් භාවිතය
ශීත ඍතුවේ පදනමක් භාවිතා කිරීමට ඔබ අකමැති වනු ඇත, පැල්ලම් සහිත සම පැහැදිළිවම, ඔබ මෙය නොකළ යුතුය. මෙම ගැටළුව තවත් වැඩි වනු ඇත්තේ රූපලාවණ්යය සමඟ පමණි. පෝෂ්යදායී රාත්රී ක්රීම් සහ මෘදු ලූණු භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
තොල් සඳහා තොල් සහිත බාල්දිය
සෙම්ප්රතිශ්යාව සිපගන්නා සහ තොල් පුළුස්සන විට එය ඉතාම අප්රසන්නයි. මෙය පෙන්නුම් කරන්නේ නුසුදුසු තොල්ස් බාල්දයක් තෝරාගෙන ඇති බවයි. එය දුස්ස්රාවී ව්යුහයක් තිබිය යුතුය, සංයුතිය ලානොලින් සහ ඉටි අඩංගු නොවිය යුතුය.
හිරුගේ සම ආරක්ෂා නොකරන්න
ශීත ඍතුවේ දී හිරු මෙන් නොව, බොහෝ විට, පාරජම්බුල කිරණ වළාකුළු වලට විනිවිද යාමට හා සමේ ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇත. එමනිසා, ශීත ඍතුවේ දී පවා UV ප්රොණයන් සමඟ දින ක්රීම් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
අත් සුරැකීම භාවිතා නොකරන්න
ඔබ ශීත ඍතුවේ දී අත්වැසුම් පැළඳ නොගන්නේ නම්, ඉරිතැලීම් සහ පීලි සහතික කරනු ලැබේ. සබන් අතෙහි සෞඛ්යය ද ප්රවර්ධනය නොවේ. එමනිසා, සෑම අත් සේදීම පසු පෝෂණ ක්රීම් හා අවම වශයෙන් සතියකට වරක්, කපනය සඳහා තෙල් භාවිතා කළ යුතුය.
මෙට්ට භාවිතය
සීතල තුළ, මෙම සෙවණැලි අඳුරු පෙනුමෙන් පෙනේ, ඔබේ ආකර්ෂණීයත්වය සඳහා මදක් එකතු වේ. ලෝකඩ හා නිල් පැහැයෙන් යුත් මෘදු ස්වල්පයක් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
පැඩිකර් කරන්න එපා
ශීත ඍතුවේ දී අඩි රැකබලා ගැනීම අමතක කිරීම විශාල අත්වැරැද්දක් වනු ඇත. මන්ද, උදුන වේගයෙන් වියළී හා වැඩි පෝෂණය අවශ්ය වේ. ඔබ අවම වශයෙන් කලාතුරකින් හෝ පැඩීසර් කිරීම නොකරන්නේ නම්, ඔබේ පාදය කලින් ආකෘතියට ආපසු වසන්තය වන විට බොහෝ සෙයින් දුෂ්කර වනු ඇත.
ඕනෑවට වැඩිය
ශීත ඍතුවේ දී අතිශයින් සැහැල්ලු මුහුණක් අශෝභන ලෙස පෙනේ. සමට ප්රබෝධනය කිරීම සඳහා ඔබ හිරු අඳින සුළු බලපෑමක් සහිත ක්රීම් යොදන්න අවශ්යයි. ලෝකඩ කිරිමේ කුඩු භාවිතා නොකරන්න.
තොප්පිය ගැන අමතක කරන්න
කිසිම අවස්ථාවකදී ඔබ තොප්පියක් පැළඳීම අමතක කළ යුතුය. ඔබ අනාරක්ෂිත කොණ්ඩය සමඟ ශීත ඍතුවේ ගමන් කරනවානම්, ඔවුන් සුළඟ හා හිම වලින් බොහෝ සෙයින් දුක් විඳිය හැකිය. ඔබේ කොණ්ඩය සම්පූර්ණයෙන්ම සැඟවීමට අමතක නොකරන්න. ඔවුන් දිගු නම්, එවිට ඔබට පොකුරක් සාදා ගත හැකිය, සාමාන්ය දිගකින් ඒවා කපනය යට සැඟවිය හැකි අතර, කෙස් හිසකෙස් පැළඳීමෙන් පසු මූස් මස් ටිකක් කඩා වැටෙනු ඇත.
ජල රහිත සායම් කිරීම
ශීත ඍතුවේ දී ඔබ ජලයෙන් පිරිපුන් ලයිනර් සහ තීන්ත භාවිතා නොකරන්නේ නම්, බොහෝ විට නරක කාලගුණය තුළ ඔබේ මකුළුව අවශ්ය නොවේ. ඔබේ අත්තිවාරම හෝ බ්ලූස්ට් ආලේප කිරීම සඳහා ආලේප කිරීම හෝ ආලේප කිරීම සඳහා පැල්ලමක් තිබේ නම්, ඊටපස්සේ එළියට යාමට පෙර එය ටිකක් කුඩු කිරීමට හොඳම වේ.
ස්වරූපයේ වැරදි වර්ණ
ශීත ඍතුවේ දී ඔබ උද්දීපනය භාවිතා කිරීමට කැමති නම්, ඔබට බඩවැල් ඉතා හොඳ බලපෑමක් ලබා ගත නොහැක. ටෙම්බ්ම්බන්කා නම් සිද්ධියෙහිදී, සුදු පැහැය වෙනුවට සුදු පැහැය භාවිත කිරීම වඩා සුදුසුය.
අඳුරු කොණ්ඩය
මේ මොහොතේ මේ අඳුරු තොප්පියක් විය හැකි වුවත්, සවස් යාම සඳහා එය කල් දැමිය යුතු ය. දහවල් කාලයේදී උණුසුම් වර්ණ භාවිතා කරන්න.