ඔහුගේ ජීවිත කාලය අවුරුදු 600-900 යි. සීඩ්වේස් පුදුම ලක්ෂණයක් ඇත: ඒවා වර්ධනය වන්නේ පාරිසරිකව පවිත්ර ප්රදේශ වල පමණි. ඉතාමත්ම සැලකිය යුතු දූෂණයක් පවා ඔවුන් සඳහා වාතය භයානක ය. කිහිරි වනාන්තරය ස්වභාවික සුව කිරීමේ කර්මාන්තශාලාවකි. ගස් වලින් වෙන් කරන ලද phytoncids, ක්ෂුද්ර ජීවී බලපෑමක් ඇති අතර ශ්වසන, ස්නායු හා හෘද ආබාධ ඇතිවන රෝගයන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරනු ලැබේ. කිහිරි ගස් අතරින් ඇවිදීමෙන්, ඔබ සුවපහසු ලෙස හැසිරෙනු ඇත. මන්දයත් එවැනි වනාන්තරයක වායුව ඔක්සිඩෝඩන්ට් සමග සංතෘප්ත වන බැවින්, පුනරුත්ථාපනය සහ යහපැවැත්ම ප්රවර්ධනය කිරීම නිසාය. ලිංගික හෝමෝන නිෂ්පාදනය උත්තේජනය සහ සිහින දකින දිරිමත් කිරීමයි. "සයිබීරියානු දේවදාර ගතික ප්රයෝජනවත් ගුණාංග" යන මාතෘකාවෙහි ඇති ලිපියෙහි ඔබ මෙම සුන්දර ගස ගැන වැඩි විස්තර දැනගත හැකිය.
එහෙත් ගෙඩි ඉතා සරළ නැත!
පයින් ගෙඩි ඉතා සුළු පිරිසක් ප්රතික්ෂේප කරනු ඇත: එය රසවත් හා ඉතා ප්රයෝජනවත්! පයින් ඇට වර්ගවල පෝෂණ හා සුව ගුණයන් පැහැදිලි වන්නේ මේදය, ප්රෝටීන් සහ වෙනත් ද්රව්යවල ගුණාත්මක සංයුතියයි. නිදසුනක් වශයෙන්, මේද වර්ගයේ බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ලවල උසස් මට්ටමකින් සලකනු ලැබේ. මෙමගින් ශරීරයට ආරක්ෂාකාරී ප්රතිඔක්සිකාරක ආරක්ෂාව සපයයි. තරුණයින්ගේ දිගුකාලීන පැවැත්ම හා දිගුකාලීන පැවැත්මට දායක වේ. ඇට වර්ග සංයුතියද ඇතුලත්ය. මෙම ඇමයිනෝ අම්ලය වර්ධනය වන ශරීරයට අතිශයින්ම වැදගත්ය. එබැවින් ළමයින්, යොවුන් වියේ, ගැබිනි සහ කිරි දෙන කාන්තාවන්ගේ ආහාර වේලෙහි, කිහිරි ගෙඩි ඉතා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. මේද කොටස්වලට බෙදී ඇති විටමින් E කිහිරි ගෙඩියක් නිසා මේද පරිවෘත්තිය පාලනය කිරීම සඳහා උපකාර කරයි. විටමින් E හි නැති විට, ශරීරයේ මේදය ශරීරයේ සමේ කැඩී ඇති අතර, දැඩි අපිරිසිදු ආහාරයකින් අපව අපහසුවීමෙන් පවා සුවය ලැබීමට පටන් ගත හැකිය. එසේම, සම්පූර්ණ අරුචිය සහතික කිරීම සඳහා විටමින් E (ටොකෝෙරෝපෝල්) ඉතා වැදගත් වේ. මන්ද, ග්රීක් "ටෙකෝෆෙරෝල්" පරිවර්තනයෙන් අදහස් වන්නේ "පැටවුන් රැගෙන යාමයි." ඔබ කිහිරි ගෙඩි කන්න අවශ්ය නම්, ඒවා මිලදී ගැනීමේදී පරෙස්සම් වන්න. ෂෙල් වෙඩි කාර්මික පිරිසිදු කිරීමෙන් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය විනාශ කිරීම නිසා බොහෝ විට උෂ්ණත්වවලදී ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී භාවිතා වන නිසා ස්වභාවික "ඇසුරුම්" තුළ ඇට වර්ග තෝරාගත හැක. එහෙත්, ගෙඩි කපන්නට එපා: මෙය දත් සමග ගැටලු ඇතිවී තිබේ. තාපාංක ජලය සමග ගෙඩි වත් කරන්න, විනාඩි 3-4 සඳහා තබා ජල වතුර: සිප්පිකටුව මෘදු වනු ඇත.
ආශ්චර්ය තෙල්
සීඩෙල් තෙල් සැබෑ රසකැවිලි වර්ගයකි. එහි පෝෂණ ගුණය ඔලිව්වලින් ලබාගත් ඔලිව් තෙල් හොඳම ප්රභේදයන්ගෙන් ඉක්මවා යයි. ආහාර, ළමා හා ක්රීඩා පෝෂණය පිළිබඳ මෙම වටිනා නිපැයුම් විටමින් සහ ඛනිජ ලක්ෂණවලින් පිරී ඇති අතර, එය පහසුවෙන් ශරීරයෙන් අවශෝෂණය වේ. සෙරඩ් තෙල් සලාද, සුප් සහ ධාන්ය වර්ග සඳහා හොඳින් එකතු කළ හැකි නමුත් එය බැද නොකළ යුතුය: සියලු එළවළු තෙල් (ඔලිව් තෙල්) හැරුණු විට එය ඉතාම ඔක්සිකරණය වේ. ස්වභාවික නිෂ්පාදනයක් වීම, කිහිරි තෙල් කිසිදු ප්රතිරෝධයක් නොමැති අතර පැත්තේ ප්රතික්රියා ඇති නොවේ. සාම්ප්රදායික ඖෂධ හා නවීන සායනික අධ්යයනයන්හි අත්දැකීම් මගින් නිර්නාමික දේවධර්මය භාවිතා කිරීම ශක්තිය නැවත යථාතත්වයට පත් කිරීම, නිදන්ගත විඩාව සංසර්ගයෙන් බැහැර කිරීම, කාර්යක්ෂමතාව වැඩිවීම හා මිනිසුන්ගේ ශක්යතාව කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. දිලීර ආසාදන වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා තෙල් ඵලදායී වේ, උණ, සීතල, ලරින්ටිස්ට් සහ tracheitis යන කාරණයේදී වේගවත් ප්රකෘතියක් ප්රවර්ධනය කරයි. ආරක්ෂිත අරමුණු සඳහා, එය slowly විසුරුවා හැරීම 1 f තෝරන්න. තෙල් 30-60 විනාඩි. කෑම වේලකට පෙර 2-3 දිනකට දින 40-60 දින. විෙශේෂඥයින් ෙලෝහ සමග කිහිරි ෙතල් සම්බන්ධ කිරීම ඉතාම අහිතකර ෙලස සලකනු ලැෙබ්. අසංතෘප්ත මේද අම්ල සංතෘප්ත අම්ල සංසරණ ක්රියාවලීන්හි ක්රියාවලිය අවුලුවන අතර, නිෂ්පාදනයේ ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි. එය ගබඩා කිරීම සඳහා ලෝහ බහාලුම් භාවිතා නොකරන්න!
දේවදාර ලීයෙන් අලංකාරය
පෞරාණික ගස් අපේ සෞඛ්යය ගැන පමණක් නොව අලංකාරය ගැන පමණක් සැලකිලිමත් වේ. කොස්මෙටික් විද්යාව ගෙඩි හා ඔවුන්ගේ ෂෙල් වෙඩි සහ ඉඳිකටු භාවිතා කරයි. ඔවුන්ගේ සාරය විවිධ ආලේපනවල කොටසක් වේ: කිරි, කීම්, ෙලෝෂන් හා ජෙලි. අත්වාරු වලින් ඉරිතලා පයින් ගෙඩිවලින් සම්පීඩනය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත: තරමක් උණුසුම් තෙල් දී තෙතමනය කරන ලද හණ රෙද්දක් සමඟ ඔබේ අත් ඔසවන්න. නෙලන විට, 1 තේ හැදි මිශ්ර. කිහිරි තෙල් ස්වල්පයක්, තේ සහ වොඩ්කා කුළු බඩු සේදීමට හා හිසකෙස් මූලයන් මේවා මිශ්ර කිරීමට සබන් 2-3 පැය පිරිසිදු කරන්න. මෙම ක්රියා පටිපාටිය ක්රියාත්මක වන්නේ නාසි නාශක අතුරුදන් වන තෙක් සතියකට දෙවරක් පමණි. කොණ්ඩය ශක්තිමත් සහ පයින් ගෙඩි වලින් ඔවුන්ගේ වර්ධන ආවරණ උත්තේජනය කරයි. Rastolki පීරූ පයින් ඇටූස් අතලොස්සක් (ඔබ ආහාර සැකසීමේ දී ඇඹරීමට හැකි), ක්රමයෙන් ජලය, වඩාත් හොඳ ඛනිජයක් (ඝන gruel කිරීමට). සෙරමික් බඳුනක මිශ්රණය තැබීම සහ පැය 60 ක උඳුනක දී එය උෂ්ණත්වය 60 ක් දක්වා රත් කර තබන්න. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් "කිහිරි කිරි" ක්රම ක්රමයෙන් සෙල්සියම් දක්වා (සති 2 ක් සඳහා දිනකට). මාස 2 කට පසු නැවත සිදු කරන්න. වියළි හා සාමාන්ය සම සඳහා පෝෂණ ආවරණයක්. සමාන කොටස් පයින් ගෙඩි, කෙසෙල් සහ මී පැණි, බ්ලෙන්ඩරයක ඇඹරීමට. විනාඩි 10-15 විනාඩි මුහුණට මුහුණු ආලේප කරන්න, ඉන්පසු උණුසුම් ජලය සමග සෝදා ගන්න. සයිබීරියානු දේවදාර්යයේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග බහුලව දැන සිටි අතර, අපි දැනටමත් ඉගෙනගෙන තිබෙනවා.