සහල් ශරීරය පිරිසිදු කිරීම ශරීරය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා වඩාත් පහසු හා සරල ක්රමවලින් එකකි.
ශරීරය පවිත්ර කිරීමේ මෙම ක්රමය අපට ලබා දෙන්නේ කුමක් ද?
සාමාන්යයෙන් චීනය මෙම ක්රමයෙහි මුතුන්මිත්තෙක් වේ. සිරුර පිරිසිදු කිරීමේ බත් ක්රමයෙන් අපට සන්ධි, භයානක ස්ලැක්ස් හා විෂ ද්රව්ය එකතු වී ඇති ලුණු පිරිසිදු කිරීම අපට ලබා දෙයි. සහල් සහනාධාරයෙන්, ජලය තුළ පොඟවා ගත් සහල්, අන්තරායකාරී අංගයන් අවශෝෂණය කරමින් අක්මාව හා බඩවැල්වල ඵලදායීව පිරිසිදු කිරීම සිදු වේ. සහල් සමඟ ශරීරය පිරිසිදු කිරීම ඉතාම ආරක්ෂිත ක්රමයකි, නමුත් එය අනිසි ලෙස භාවිතා නොකරන්න. අවුරුද්දකට වරක් එය යෙදීම නිර්දේශ කෙරේ.
සහල් භාවිතා කරන ශරීරය පිරිසිදු කිරීම ක්රම දෙකක් ලෙස බෙදී ඇත. සෑම එකක්ම සඳහා දුඹුරු, ෂෙල් එකෙන් පිරිසිදු නොකළ යුතුය.
අංක 1 ක්රමය.
මෙම ක්රමයේ කාලසීමාව දින 40 කි. පළමුව, ඔබට අර්ධ ලීටර 5 ක් සකස් කළ යුතු අතර ඒවා පසුව ඒවා ව්යාකූල නොකරන්න. දෙවනුව, ඔබ වතුර සෝදා පිරිසිදු කළ යුතු අතර, බඳුනේ වතුර වීදුරුවක් සෝදාගත යුතුය. අංක 1 ස්ථානයේ එය තබා ගන්න. එවිට පිරිසිදු ජලය සමග බිමට වත් කරන්න. තුන්වනුව, දිනකට ජලය බැස යාමෙන් පසු, යළිත් බත් පිළියෙල කර නැවත වතුර සමග එය වත් කරන්න. අංක 2 යටතේ බඳුනකට ගෙන ගොස්, එය සෝදා බඳුනක්, 2-3 හැදි 2-3 ක් වත් කර වතුර වත් කරන්න. හතරවනුව, දින තුනකට පසුව, කෑන් අංක 1 හා අංක 2 සිට ජලය කාන්දුවීම නැවතත් සහ නැවත වතුර එකතු කරන්න. ඊළඟට, එකම විදිහට බැංකුව අංක 3 සකස් කරන්න. පස්වනුව, අංක 4 සහ අංක 5 බැංකුව සමඟම එම ක්රියාපටිපාටිය ක්රියාත්මක කරන්න. හයවෙනි දවසේ හෙක්ටයාරයට පසු බඳුනට ගෙන ගොස් ජලය, උතුරන වතුර සම්පූර්ණයෙන්ම වත්. විනාඩි හතළිහකට පසුව මෙම සහල් සමග උදෑසන ආහාරය ලබා ගැනීමට කිසිවක් නොලැබේ. සහල් එකතු කිරීම ද නිෂ්ඵලයි. සහල් හොඳට මස් කෑවා හා උණුසුම් කන්න. උදෑසන ආහාරයට පෙර උණුසුම් ජලය වීදුරුවක් බොන්න පුළුවන්. පැය තුනක් උදේ ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු ඔබට බොන්න බැහැ. ඔබේ ප්රධාන කෑම වර්ග ලැයිස්තුගත කරන්න. වැදගත්ම දෙය නම්, ඔබ මේදය ආහාර අනුභව කළ නොහැක. පොටෑසියම් පොහොසත් පොහොට්ටු ආහාරයට ගැනීම සඳහා සහල් ශරීරය පිරිසිදු කිරීමේදී නිර්දේශ කරනු ලැබේ. හත්වැනි, නිදහස් කළ බැංකුව, සහල් සමඟ නැවත පිරවිය යුතු අතර, ඉහත යෝජනා ක්රමය මත වතුර වත් කරන්න. ඒ නිසා ඉතිරි සියලු බැංකු සමඟ කරන්න.
ක්රමය අංක 2
මෙම ක්රමය දවස් තුනකින් සිදු වන බැවින්, ප්රකාශිත ක්රමයක් ලෙස හැඳින්විය හැක. මෙම ක්රමයෙහි සාරය නම් ඔබට පමණක් මෙම බත් පමණක් සහ තවත් දින තුනක් භාවිතා කළ හැකි බවයි. ආහාර වේලක් ඕනෑම දෙයක් විය හැකිය, නමුත් එය දිනකට තුන් වරක් අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. උදේ උදේ 7 සිට නවයට උදෑසන ආහාරය උදෑසන ආහාරය, එක් දිවා ආහාරයකින් දිවා ආහාරය, පස් සිට හය දක්වා රාත්රී ආහාරය ගත හැකිය. රාත්රී 9 සිට දහවල් එකොළොස් දක්වා ඔබට ආහාර සහ බීම ලබා ගත නොහැකි අතර, මෙම ආමාශයික පත්රිකාව පිරිසිදු කරයි. ඔබ සෑම කොටසකටම මුළුමනින්ම චොකලට් ආහාරයට ගත යුතුය. කෑමට පෙර ජලය පානය කළ හැකි අතර, පැය එකකට හෝ තුනකට පසු. සහල් සහ කාර්යය වන අතර එමගින් ශරීරයේ සිට අතිරික්ත තෙතමනය ඉවත් කිරීම සඳහා සහල් කාර්යය වන්නේ අතිශයින්ම මත්පැන් සහ පානීය ජලය හැර වෙනත් මත්පැන් පානය කිරීම නොවේ.
සහල් පිසීමේ වට්ටෝරුව: ඔබට හොඳ බීජයක් පිළියෙළ කර ගත යුතු අතර, සහසයෙන් ආවරණය කිරීම සඳහා වතුර වත් කරන්න. තව දුරටත් එය ධාන්ය ටිකක් පිසිනු ලැබේ. එවැනි සහල් තබා ගැනීමට ප්රයෝජනවත් දේ පැය 24 ක් පමණි.
සහල් සමඟ ශරීරය පිරිසිදු කිරීම ඔබේ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා උපකාර වන අතර, සමහර අවස්ථාවල රෝගාබාධවලට සාර්ථකව මුහුණ දීමට උපකාරී වේ. එහෙත්, කෙසේ වෙතත්, සහල් මගින් පැහැදිලි කිරීමක් සිදු කිරීමට පෙර වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් ලබාගැනීම අවශ්ය වේ.