- බීට් ෆ්රයිස් - 700 ග්රෑම්
- කප්පාදු - 8 කෑලි
- වැනට්ස් (කැඩුණු) - 3 කලාව. හැඳි
- බල්බ - 1 කෑල්ලක්
- මෙයොනීස් - 2-3 කලා. හැඳි
- ලුණු - රස
අමුද්රව්ය පිළියෙල කරන්න: සෙවණ හා walnuts ප්රමාණය රස විඳින්න පුළුවන්, සහ ඔබ වැඩි වැඩියෙන් ඇත්නම්, මෙයොනීස් පමණක් නොව ඇඹුල් ක්රීම් සමග මෙයොනීස් මිශ්රණයක් භාවිතා කළ හැකිය. කාමර උෂ්ණත්වයට පිසූ සහ සිසිල් වන තෙක් බීට් උනු. විනාඩි 10 සඳහා සුප් හොද්ද එය තෙතමනය කිරීමට තාපාංක ජලය වත්. මේ අතර, බීට්, ඇඹරීමට අවශ්යයි. ළූණු සිහින් ව කැඩුණු බීට්රූට් වලට එකතු විය. කප්පාදු කප්පාදු - සිහින් නොව, එක් එක් කැබලි හතරක් පමණ. බීට් සහ ළූණු එකතු කරන්න. වල් නට් කැඩුණු (ඉතා සිහින් නොවේ). වල් නට් ද සලාදයට එකතු වේ. ස්ට්රිංගින්. එය සලාද ලුණු දැමීම සඳහා මෙයොනීස් (හෝ මෙයොනීස් සහ ඇඹුල් ක්රීම් මිශ්රණයක්) එය ඇඳීම. ඉවරයි!
මෙහෙවර: 3-4