- රාධීය කොළ - 600 ග්රෑම්
- කැරට් - 200 ග්රෑම්
- සුදුළූණු - 4 දත්
- ඇපල් - 1 කෑල්ලක්
- ලෙමන් - 1/2 කැබලි
- ඔලිව් තෙල් - - රස
- ලුණු - රස
සියලු අමුද්රව්ය පිළියෙල කරන්න. දැලක මත, කොරියානු කැරට් වැනි අමු කැරට් අඹරන්න. ඒ හා සමානව, රාබු කපා දමන්න. එය ඇපල් සමග සිදු කරයි. සුදුළූණු මිරිකා ගන්න. ලෙමන් අඩක් සුදුළූණු යුෂ වලට එකතු කරන්න, මිශ්ර. සලාද භාජනයක් තුළ ගාන ලද කැරට්, රාබු, ඇපල්, ලෙමන්-සුදුළූණු මිශ්රණය සහ ඔලිව් තෙල්, ලුණු. පිදුරු - සහ සලාද සූදානම්!
මෙහෙවර: 4