ළමා මතකය සහ එහි සංවර්ධනය

ළදරු පාසලේ දී දරුවාගේ සාර්ථකත්වය, සහ පසුව පාසැලේදී, දරුවන්ගේ හැකියාවන් මත රඳා පවතින අතර පිටත ලෝකයෙන් ලැබුනු සියලු තොරතුරු ඔහු මතක තබා ගන්න. මුළුමනින් ම පෞරුෂය ගෙන ඒම සඳහා, ඉතා කුඩා කාලයේ සිටම කුඩා දරුවාගේ මතක ශක්තිය නිසි ලෙස බලපාන්න අවශ්ය වන්නේ එබැවිනි. මෙය පහසුවෙන් හා සරල කිරීමට නම්, ළමා මතකයේ සංවර්ධනය පිළිබඳ මූලික මූලධර්ම හා ක්රම පිළිබඳව දැන ගැනීම අවශ්ය වේ. මෙම ශිල්ප ක්රම වලට ස්තූතියි, මෙම ක්රියාකාරිත්වය ඉතා ආකර්ශනීය ක්රීඩාවකට පහසුවෙන් පරිවර්තනය කළ හැකිය.

සමස්තයක් වශයෙන් අවධානය හා මතකය

අවධානයෙන් තොරව හොඳ මතකයක් නොලැබෙන බව සියලු දෙනා දනිති. ඉතා කනගාටුවට කරුණක් නම්, සෑම දරුවෙකුටම ජීවිතයේ අවශ්ය හා සමීප ආශ්රිත ගුණාංග, අවධානය හා මතකය වැනි අවශ්ය නොවේ. මෙම හේතුව නිසා මෙම ගුණාංගය දරුවා තුළ වර්ධනය කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. බුද්ධිමත් මතකය යනු බුද්ධියේ වැදගත්ම අංගයක් වන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වටී. මිනිසා තුළ, නීතියක් ලෙස, පොදුවේ මතකයන් දෙකක් හඳුනා ගැනීම පොදු සහ හිතුවක්කාරී ය. එබැවින්, දීප්තිමත් හා සිත්ගන්නාසුලු දරුවා කිසිදු ශ්රමයකින් තොරව සිහිපත් කරන අතර, එය වහාම ක්රියාත්මක වන බව කරුණාවෙන් සලකනු ලැබේ. මෙය හරියටම ස්වේච්ඡා මතකය. නමුත් ඕනෑම මතකයක් භාවිතා කිරීම සඳහා, විශේෂ ක්රම සහ ක්රම භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. මාර්ගය වන විට, ඔබගේ කුඩා ළමා මාදිලිය මෙම ආකාරයේ මතකයක් කිරීමට අවශ්ය නම්, මතක හා අවධානය යොමු කිරීම සඳහා ඉලක්ක කරගත් සියලු ක්රියාකාරකම් අනිවාර්යෙන්ම ක්රීඩාවේ ස්වරූපය තිබිය යුතුයැයි මතක තබා ගන්න. මේ අවස්ථාවේ දී පමණක් දරුවාට උනන්දුවක් දැක්විය හැකි අතර එමගින් ඔහුගේ මතකය සහ අවධානය වැඩිදියුණු කළ හැකිය.

ඔබේ දරුවාගේ මතකය හා අවධානය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා කිහිපයක් පහත දැක්වේ:

මෙම අභ්යාසවල පෙර පාසල් වයස්වල ළමුන් සඳහා විශිෂ්ටයි. අපි නව සෙල්ලම් බඩුවක් ගෙන ඇගේ ළමයාව පෙන්වන්න, එක මිනිත්තුවකට වරක් ලබා දෙන්න. ඊට පසු, සෙල්ලම් සැඟවීමට සහ හැකි තරම් විස්තරාත්මකව (හැඩය, පැහැය, විස්තර) දරුවාට ඇසීමට. ඔබ මෑතකදී බැලූ පුද්ගලයෙකුගේ පෙනුම, පෙනුමේ ලක්ෂණ විස්තර කිරීමට ඔබෙන් ඉල්ලා සිටිය හැකිය.

මේසයේ අයිතම කිහිපයක් ඉවත් කර දරුවාට මතක තබා ගැනීමට කාලය ලබා දෙන්න. මේ අතරතුර අපි නිශ්ශබ්දව මේසය මත තබන අයිතම වලින් එකක් ඉවත් කර සැඟවී සිටින අතරතුරේදී ළමයාගෙන් විමසනු ඇත. මේසය මත අයිතමයන් අතුරුදහන් වී ඇති කුමන අයිතමයන් දැයි තේරුම් ගත යුතුය. එවන් පහසු ක්රීඩාවක් පූර්ව ළමා කලාවේ අවධානය හා මතකය පරිපූර්ණ ලෙස වර්ධනය වේ.

දරුවා පරිපූර්ණ ආකාරයකින් වර්ධනය වීම ඉතා වැදගත් ය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ඔහුට පොදු ස්ථාන සමඟ පැමිණිය යුතු අතර වෙනත් දරුවන් සමග, ඔවුන්ගේ මිතුරන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට හැකි තරම් අවස්ථාවක් ලබා දෙන්න. මාර්ගය වන විට, මතකය වර්ධනය කිරීම සඳහා අභ්යාස සාමාන්ය දිවා හවුලක් තුළ පවා භාවිතා කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, උද්යානය තුළ ඇවිදීම, ඔබේ මාර්ගයේ, සතුන්, මල් ආදිය මත විවිධාකාරයන් මත කෑල්ලක් අවධානය යොමු කරන්න. නවීන දරුවන්ට මෝටර් රථවල වර්ණ හා වර්ණයන් පහසුවෙන් මතක තබා ගත හැකිය, වෙළඳසැලක අසාමාන්ය නම්, වීදි, වර්ණවත් හා දීප්තිමත් ප්රදර්ශන කුටි යනාදිය දැක්විය හැකිය. එම සංචාරය හෝ සංචාරය කිරීමෙන් පසු, ළමයෙක්ගෙන් විමසීමට අමතක නොකරන්න: "ඔහු මාසේ දැරිය කුමන පාට කුමක්ද දැයි මතකද?" නැතහොත් "වැලිපිල්ලේ ඔහු සමග සෙල්ලම් කළ පිරිමි ළමයාගේ නම කුමක්ද?" මෙම ක්රීඩාව කාලයත් සමඟම දරුවා ඉගෙනගන්නේ කෙසේද කියාත්, දිනපතා සිදු වූ සියලු සිදුවීම් නැවත සිහිපත් කිරීමටත් මහත් ආශාවකින් ආරම්භ වනු ඇත.

ඉෂෙෂේ, ඔබ කතාව හා කතන්දර කියවීමෙන් නොකිය යුතුය, මෙන්ම කුඩා දේවල් හා ගීත ඉගැන්වීමට ඔබ කිසිසේත් නොකළ යුතුයි. මේ සියල්ල මතකය සඳහා ශ්රේෂ්ඨ පුහුණු ද්රව්යයක්. එසේම, පොත් සඳහා ස්තුති වන දරුවා තම ක්ෂිතිජය පුළුල් කරයි. නිදසුනකට, ඔබේ දරුවාට පොතක් කියවීමෙන් පසුව ඔහු සිහිපත් කළ දේ කුමක්දැයි විමසන්න. නැවතත් 1.5-2 පැය පසු, මෙම ප්රශ්නය මතු කරන්න. සැකයක් නොමැතිව, කියවීම ගැන නිදාගන්නට පෙර කථා කරන්න. මෙම අභ්යාස දිගු කාලීන මතකය සංවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වනු ඇත. ප්රසාංගිකයන් හෝ විවිධ නිර්මාණකරුවන් එකතු කිරීම, එකට එකතු කළ හැකි වන අතර, එම අවස්ථාවෙන් පසු දරුවන්ට ස්වාධීන රූපාකාරයක් ලබා දීම සඳහා ඔවුන්ගේ මාර්ගෝපදේශනය යටතේ සඳහන් කිරීම සුදුසුය.

මතක සංවර්ධන ව්යායාම සරල හා ක්රමානුකූලව සංකීර්ණ එකක් බවට ආරම්භ විය යුතුය. පළමු අදියරේදී ඔබට ඔබගේ ප්රියතම සෙල්ලම් භාන්ඩ භාවිතා කළ හැකිය. නමුත් මුලින්ම ඔබ ඔවුන්ගේ නම් සමඟ දේවල් හඳුනා ගැනීම සඳහා දරුවාට උගන්වන්න.ඔබට මෙය සිදු කිරීම සඳහා එක් සෙල්ලමක් සෙට්ටුවක තබා ඇති අතර, ඔබ මොහොතේ දී ඇමතූ පුද්ගලයාගෙන් ඉල්ලා සිටීමට දරුවාගෙන් ඉල්ලන්න. දෙවන අදියරේදී විවිධ සතුන් නිරූපණය වන පින්තූර භාවිතා කළ හැකිය. පින්තූර කිහිපයක් පෙන්වන්න, ඒවා ඉහළට හරවන්න, එවිට, උදාහරණයක් ලෙස, අලි ඇතුන් හෝ වෙනත් සත්වයක් නිරූපණය කරන්න.

පෙර පාසල් ගුරුවරියකගේ මතක ශක්තිය වර්ධනය කිරීම

හොඳ මතකයක් වර්ධනය කිරීම සඳහා මොළයට විශාල රුධිර සැපයුම ඉතා වැදගත් බව සැලකිල්ලට ගැනීම වටී. මේ සඳහා දරුවාගේ වයසට අනුරූප වන සාමාන්ය ශාරීරික ක්රියාකාරකමක් අවශ්ය වේ.

සුලු පූච්චානම් වර්ධනය සඳහා ප්රවේශමෙන් සලකා බැලිය යුතුය. ඇඟිලි සඳහා විශේෂ ව්යායාම් මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර අවසානයේ මතකය මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇත.

මතක ජීවිතයක් වර්ධනය කිරීම සඳහා උපකාරී වේ

මතක තබා ගත යුතු වන්නේ මතක තබා ගත යුත්තේ එක් මතක තබාගත යුතු මතකයක් නම්, මතක තබා ගත යුතු ය. මෙම අභ්යාස පහසුවෙන් එදිනෙදා ජීවිතයට ගෙන යා හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, යම් අවස්ථාවක කිසියම් වස්තුවක් ගෙන ඒමට ඉල්ලීමක් සහිතව, ඔබට වරින් වර සිටුවම් කළ හැකිය, නිදසුනක් ලෙස කොටුවකින් ටැප්කින් ලබා ගන්න. මෙය, පළමුවෙන්ම, කම්පනය මතක තබා ගැනීමට, ඒවා හෝ වෙනත් වස්තු නාමකරණය කරන්නේ කෙසේ ද යන්න සහ දෙවනුව - පිහිටුවා හෝ පිහිටා තිබෙන ස්ථානය මතක තබා ගැනීමට. ඇත්ත වශයෙන්ම, මේ ළමයා දැනටමත් මෙම වස්තූන් දැක ඇති අතර, ඒවා රැගෙන යාමට නම්, එය ඔහුගේ මතකය තරමක් ප්රමාණවත් වේ.

ඔබේ දරුවාගේ මතකය හා දරුවා පරිපූර්ණ ලෙස ශක්තිමත් කර ගත හැකි සරළම හා පහසුම මාර්ගවලට ස්තූතිවන්ත වන අතර වඩා බුද්ධිමත් සහ වඩාත් බුද්ධිමත් චින්තනයක් ඇති කිරීමට හැකි වනු ඇත!