- කැරට් - 300 ග්රෑම්
- Parsley මූල - 50 ග්රෑම්
- කොලරාබි - 1 කෑල්ලක්
- සැල්දිරි ගොයම් - 80 ග්රෑම්
- ලීක්ස් - 1 කෑල්ල
- වට්ටක්කා - 500 ග්රෑම්
- බේකන් - 150 ග්රෑම්
- හරිත බෝංචි ග්රීන් බෝංචි - 200 ග්රෑම්
- සුදුළූණු - 4 දත්
- ලුණු - 1 තේ හැන්දක
- ගම්මිරිස් සුවඳ - 5 කෑලි
- තයිම් - 5 ග්රෑම්
- හරක් මස් සුප් හොද්ද - ලීටර් 2
කැරට් සහ parsley මූල පිරිසිදු හා සිහින් ව කැඩුණු - සාමාන්ය සුප් එකක් වගේ. එවිට, කුඩා කැට කපා, kohlrabi කපා. තුනී නයිට්ල්ට් ලීක් කපා. වට්ටෝරුව මත පුෂ්ප මංජරිය මත විසුරුවා ඇත. ඩ්රයිඩ් බේකන් සිහින් ව කැඩුණු සහ රන්වන් තෙක් එළවළු තෙල් මත බදින ලද අතර විනාඩි කිහිපයක් වේ. එය පෑන් දී ෆ්රයිට් කිරීමට හොඳම නොවේ, නමුත් සූප කපන ලද සාස්පේන් දී සෘජු තුළ. තව විනාඩියකට ෆ්රයි බේකන් වලට ලීක්ස් එකතු කරන්න. දැන් විනාඩි 2 ක් සඳහා parsley හා කැරට් මූලයන් එකතු කරන්න. දැන් කොලරාබි සහ සැල්දිරි එකතු කරන්න. මිනිත්තු 3-4 කින් එකට එකට බදින ලද හා ෆ්රයි. දැන් වට්ටක්කා, හරිත බෝංචි සහ හරිත මස් එකතු කරන්න. මම ශීත කළෙමි. 2-3 විනාඩි භාජනය හා ෆ්රයි. අපි සියලු එළවළු සාස්පාන් බවට මාරු, සුප් හොද්ද වත් කරමු. ලුණු, තිරිඟු, ගම්මිරිස්, සුදුළූණු එකතු කරන්න. ප්ලාස්ටික් නොමැතිව තාපය අඩු කිරීම සහ පියනක් නොමැතිව තවත් විනාඩි 20 ක් සඳහා ආහාර පිසීමට. ඉවරයි!
සේවය: 6