Feijoa ප්රයෝජනවත් ගුණ: පලතුරු feijoa භාවිතය හා හානි

වර්තමානයේ බොහෝදෙනෙකුගේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග වන Feijoa, අපේ භූමියේ නාඳුනන පුද්ගලයෙකි. පසුගිය සියවස ආරම්භයේදී බ්රසීලියානු උපසංස්කෘතියේ මෙම වැසිය යුරෝපයට පැමිණියේය. පළමුව එය එය අලංකාර පඳුරු ලෙස හැදුණි. පසුව - අවසානයේ feijoa සුව ගුණයන් ඉගෙනගෙන, එවැනි පෙළඹවීම්, වේදනාකාරී හුරුපුරුදු ස්ට්රෝබෙරි සුවඳ සමග එහි පල විසීම.

Feychoa පළතුරු: ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

නිෂ්පාදිතය අයඩින් ගබඩාවක් ලෙස ප්රසිද්ධය. තයිරොයිඩ් ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරීත්වය අඩු නම්, සාමාන්යයෙන් සිදු කළ නොහැකිය. Feijoa තුළ අඩංගු ජල ද්රාව්ය අයඩින්, මිනිස් සිරුර පරිපූර්ණව අවශෝෂණය කරයි.

අසාමාන්ය ශාකයේ පළතුරු වල ඇති ධනවත් ඛනිජ සංයුතිය එය ජීවියෙකු සඳහා අවශ්ය ද්රව්යවල සැබෑ ඌෂ්ම කළ බැම්මකි: යකඩ, සින්ක්, මැග්නීසියම්, පොටෑසියම්, පොස්පරස්. බිළින්දාගේ ආශ්චර්යමත් චරිතවලට වඩා අඩු ප්රෝටීන වර්ගයක් වන ෆීජියාවන්ගේ ලක්ෂණ, බොහෝවිට තේ හා ජෑම් වලට එකතු වේ. පලතුරු, සියලුම විටමින් වර්ග, විශේෂයෙන් ඉහල විටමින් සී හි ප්රතිශතයකි. මෙය ප්රතිශක්තිකරණය ශක්තිමත් කිරීමට සහ සෘතුමය ශ්වසන ආසාදන වලක්වා ගැනීම සඳහා මිල කළ නොහැකිය.

Feijoa චිකිත්සක ගුණාංග

ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සඳහා, පළතුරු ප්ලාස්මායේ විශිෂ්ට නියාමකයා ලෙස සේවය කරයි: පල්පයේ අඩංගු පෙක්ටීන්, මෘදු ආවාටය බලපෑමක් ඇති අතර, දිලීර, පොහොසත් වන ටැන්නීන්, ප්රතිවිරුද්ධ ලෙස, පාචනය සමඟ උදව් වේ.

ආමාශයේ ඇතිවන උත්තේජනයට උපකාරී වන වට්ටෝරුව:

• 1 තේ හැදි. l. නිෂ්පාදිතයේ පොඩි වියළි සමක්
• 1 තේ හැදි. උතුරන වතුර

බෲ වගේ තේ වගේ කෑමට පෙර භාගයේ වීදුරුවක් බොන්න.

නැවුම් පීල් කචේන් හා ලයිකොන්ටොචියානීන් පොහොසත් වේ. ඔක්සිකාරක අස්ථි වල ඇති වළක්වා ගැනීම වැළැක්විය නොහැකිය. එමනිසා, සමහර විට එය සම සේදීම සමග සෘණාත්මකව ආහාර ගැනීම වටී.

අයඩින් හා විටමින් සමඟ සංෙයෝජිත අත්යවශ්ය ෙතල් අවපාතය, ස්නායු ආබාධ, ශක්තිය අහිමි වීම, ෆිෙජෝ වැනි මායාමය උරහිස් වලින් සෑදේ. වැටීමක දී එය නිතරම ආහාරයට ගන්න, feijoa ගේ ගුණය සම්පූර්ණ ලෙස භාවිතා කිරීම සහ ක්ෂණිකව ක්ෂණිකව ක්ෂය වනු ඇත. ඉහතින් ලැයිස්තුගත කර ඇති මෙම අංගයන් ඔබට ආශ්වාසයේ මෙම පුදුම ආයුධය එකතු කිරීමට ඉඩ ලබා දේ.

සාමාන්ය සීතල සඳහා වට්ටෝරුව:

• එක් කලලයක් නැවුම් පීල්
• 1 ෆොස්ෆේට්. සෝඩා
• 2 තේ හැදි. වතුර

බෲ, හුමාලයක් පුරා හුස්ම හාරා, තුවායක් සහිතව හිස ආවරණය කරයි.

මෙම සුවදායී නිෂ්පාදනයට ගස්ට්රාටිස්, ඇටරෝස්ක්ලිරෝසිස්, රක්තහීනතාවය, බෙරීරරි, අධිකබව සමඟ උදව් කරයි.

Feijoa: රූපලාවන්ය භාවිතයේදී ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

ප්රතිජීවක ඖෂධ, ඛනිජ සහ විටමින්වල අසාමාන්ය ඵල වල අන්තර්ගතය පෝෂ්යදායක නියෝජිතයා ලෙසින් කොස්මෙටොලිවිද්යාව පුළුල් ලෙස භාවිතා කරයි. මෙම නිෂ්පාදන මුහුණු ආවරණ, කීම් සහ අනෙකුත් නිෂ්පාදන අඩංගු වේ. ඔබ සහ ආවරණයක් සාදාගත හැකිය.

අලංකාර ආවරණයක් සඳහා වට්ටෝරුව:

• එක් කලලයක් මස්
• ඇඹුල් ක්රීම් තේ හැන්දක

මිශ්ර, මුහුණේ අයදුම්, 20-30 විනාඩි තබන්න.

Feijoa: contraindications

1. මෙම අතුරුපසත් මෙම අයඩින් ගොඩක් අඩංගු බව මතක තබා ගත යුතුය, එබැවින් අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන් මෙම නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම වැළැක්විය යුතුය.
2. දියවැඩියාව සඳහා වැඩිදියුණු කරන ලද සුක්රෝස් අන්තර්ගතය නිසා මෙම නිෂ්පාදනයට ද ප්රතිපක්ෂව ඇත.
3. දරුවන්ට ලබා දීම ගැන සැලකිලිමත් වන්න.
4. පළමුව භාවිතා කරන්න, feijoa ඉවසීම සඳහා ඔබේ සිරුර පරික්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න. අසාත්මිකතාවන්ට ඇති ප්රවණතාවයක් තිබේ නම් එය කෑමට ක්රමයක් නැත.

හානියක් ගැන තව ටිකක්

ෆීජෝයාහි ප්රයෝජනවත් දේවල ගුණයත් සමග සමහර අවස්ථාවල දී පළතුරු හානි සිදු විය හැකිය:

1. අනවශ්ය ලෙස කනස්සල්ලට පත්වීම, කනස්සල්ල, ස්නායු භංගත්වය, "පැනීම" උෂ්ණත්වය, වේගවත් හදවත, හෝ, විපරීතව, මානසික අවපීඩනය සහ කාර්ය සාධනය පහත වැටීම;
2. නරක් වූ පළතුරු විෂ වීම;
3. සංයෝජන නොමැතිව සංයෝජනයක් සමග සංවේදී බඩවැල්: feijoa සහ එළදෙනුන්ගේ කිරි.

කන්නයේ feijoa සරත් සෘතුවේ ශීත වේ. දින 7 කට වඩා වැඩි කාලයක් ශීතකරණයෙහි නිෂ්පාදකයා ගබඩා කරන්න.