කෝලැන්ට්ර සෝස් සමඟ රාබු

ආහාර සකසනය මිශණ cilantro, 1/2 කුසලාන ඇඹුල් ක්රීම්, 1 tablespoon දෙහි යුෂ සහ සීනි අමුද්රව්ය:

• නැවුම් කොත්තමල්ලි කොළ, මෙන්ම සැරසිලි සඳහා කොත්තමල්ලි කොළ (විකල්ප) - 1 කුසලාන
• අඩු මේද ඇඹුල් ක්රීම් - 1 කුසලාන
• නැවුම් දෙහි ගෙඩි යුෂ - 1-2. හැඳි
• සීනි - 1/2 තේ හැන්දක
• ලුණු හා ගම්මිරිස් - - රස
• මධ්යම radishes (එක් එක් ග්රෑම් 450 ක් පමණ), තීරු බවට පත් හා තීරු කපා - 2 කෑලි
• ඇඹුල් ක්රීම් - 1/2 කෝප්ප

උපදෙස්

ආහාර සකසනය මිශ්රණය cilantro, ඇඹුල් ක්රීම් 1/2 කුසලාන, හුණු යුෂ සහ සීනි 1 tablespoon, ලුණු සහ ගම්මිරිස් සමග සමය. මිනිත්තු තුනක් තෙක් බීට් කරන්න. ඉතිරි ඇඹුල් ක්රීම් සමග බඳුනක දී සෝස් දාන්න. අවශ්ය විට දෙහි යුෂ එකතු හා අවශ්ය විට කොලැන්ත්රො කොළ සැරසීම. සුදු රාබු පෙති සමග සේවය කරන්න.

මෙහෙවර: 5