- ඖෂධ පැළෑටි සමග බීට් - 1 කිලෝග්රෑම්
- කැනෝලා තෙල් - 2 තේ හැඳි
- බල්බ් - 1 කෑල්ලක්
- සුදුළූණු - 1 ගෑරුප්පු
- බිත්තර දුරු - 5.5 තේ හැඳි
- භූමි කොත්තමල්ලි - 1 තේ හැන්දක
- කේසේන් ගම්මිරිස් - - රස
- නැවුම් බිම ගම්මිරිස් - 1/8 තේ හැන්දක
- තක්කාලි - 3 කෝප්ප
- ලුණු - 3/4 තේ හැඳි
- චිකන් සුප් හොද්ද - 1 3/4 කෝප්ප
- යෝගට් - 1/3 වීදුරු (අඩු මේද)
හරිතයන් කපා හා බීට් කඳන් තුනී තීරු බවට පත් වේ. පීල් සිට බීට් මිශ්ර කර තීරු කපා. පසෙකට දමන්න. මධ්යම තාපය මත විශාල සාස්පැනේ දී තෙල් උණු කරන්න. ළූනු, කුක්, ඇවිස්සීම, මෘදු හා ලා දුඹුරු තෙක්, විනාඩි 7 පමණ. විනාඩි 1 ක් පමණ සුවඳ පෙනෙන තෙක් සුදුළූණු එකතු කරන්න. දුරු, කොත්තමල්ලි, කැේනීන් ගම්මිරිස් සහ බිම ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. ෆ්රයි, රසය පෙනෙන තුරු, ඇවිස්සීමත්, විනාඩි 1 ක් පමණ. විනාඩි 2 ක් පමණ ආහාර පිසීමට තක්කාලි සහ ලුණු එකතු කරන්න. සුප් හොද්ද 4/4 1/2 කෝප්ප, නභිගත ගෙන එන්න. බීට් එකතු හා කඳන්. බීට් මෘදුයි, විනාඩි 35 ක් පමණ වන තාපය අඩු කරන්න. බීට් හරිතයන් එක් කරන්න, මිනිත්තු 5 පමණ ආහාර පිසීමට. 6 තහඩු වලට සුප් බෙදන්න, යෝගට් එකතු කර සේවය කරන්න.
සේවය: 6