දෑත් රැක බලා ගැනීම කොතරම් නිවැරදිද?

සුළඟ, හිම, විටමින් නොමැතිකම අතට බලපායි. සමට රතු, පැසුණු සහ වියළි වේ. එබැවින්, ඔබේ දෑත් හොඳින් රැකබලා ගන්නේ කෙසේද?

අත් සේදීම සඳහා මූලික ගෘහ රැකවරණයක් සේදීම.
මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ජලය ලීටරයකට සෝඩා 1 tablespoon මෘදු ජලය භාවිතා කරන්න.

උණුසුම් ජලය සමග අත් සේදීමට අවශ්ය වන්නේ සීතල ජලය සම සමනය කිරීමයි.

මෘදු සහ මෘදු මොයිස්චරයිසින් ආකලන සමඟ මෘදු සබන් (පෙන, ජෙල්) භාවිතා කරන්න. සංවේදී සම සඳහා විශේෂයෙන් සාදා ඇති ළදරු සබන් භාවිතා කළ හැකිය.

සමේ සමේ ඉරියව් කිරීම වර්ෂයේ මෙම කාලය තුළ අපට සංචාරය කරන ගැටළු අතරින් එකකි . පීල් ඉවත් කිරීම සඳහා මී පැණි, සමගින්, ලිනන් තෙල් සහ ලෙමන් යුෂ වලින් විලවුන් සකස් කරන්න. නිදාගන්න කලින් ඔබේ දෑත් මත තබන්න.

මෙම ආවරණ සෑදිය හැකිය: ඔටම් ආහාර පිසීමට, ටිකක් එළවළු තෙල් එකතු කරන්න සහ මෙම මිශ්රණය අත මත 10-15 විනාඩි. රාත්රිය සඳහා මෙම ආවරණ සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

Peeling ඉවත් කිරීම සහ සම 10-5 විනාඩි ඔටර් පැකට් සිට උණුසුම් ස්නානය මෘදු කරනු ඇත.

පිදුරු අර්තාපල් ඔබේ අත් සඳහා පුදුම සංකෝචනය, උණුසුම් බටර් අර්තාපල් අයදුම්, සෙලෝපේන් සමග ඔබේ අත් ඔසවන්න, පසුව තුවායක් හා 15-20 විනාඩි එය තබා.

සේදීමෙන් අනතුරුව දෑහී විනාකිරි විසඳුමක් හෝ ලෙමන් යුෂ, යෝගට් හෝ කෙෆර් මිරිකා ගැනීම ප්රයෝජනවත් වේ.

එක් එක් අත් සේදීම හා විශේෂයෙන් නින්දට යාමට පෙර, ඔබ 1 හා 1 අනුපාතයකින් තේ තේ දිලීර සහ ඔලිව් තෙල් තේ කහට ඔප දැමීම සමඟ ලිහිසි කිරීමට නම්, සම සමාවයවික හා සුමට බවට පත් වනු ඇත. රාත්රිය සඳහා කපු අත්වැසුම් දැමීම සඳහා ඇඳ ඇතිරිලි පැල්ලම් නොකළ යුතු ය.

අත්වල බරපතල ගැටළු රතු පාටයි.
මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ උණුසුම් හා සිසිල් විකල්ප වේ. මෙම ක්රියාපටිපාටිය 10-15 වාරයක් නැවත නැවතත් සීතල වතුර සමග ක්රියා පටිපාටිය අවසන් කරන්න. ඇඳට යාමට පෙර පෝෂ්යදායී ක්රීම් සහිතව සම්බාහනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ක්රීම් හෝ කිරි දියර කිහිපයක් එකතු කර උණුසුම් ජලය දිනපතා අත් හොඳින් සේදීම හා අත් පා පැහැය අඩු වනු ඇත.

හොඳ බලපෑමක් සාගර ලුණු එකතු කිරීම සමග නාන ගෙන එයි: මුහුදු ලුණු ග්රෑම් 200 ක් ගන්න සහ ජලය ලීටර් 1 එකතු, කෝප හා ටිකක් සිසිල්. එනිසා අපි උණුසුම් වෛද්ය "මුහුදු" ජලය ලබා ගනිමු. එවැනි ජලය තුළ, විනාඩි 15 ක් සඳහා පහළ අත්, පසුව විනාඩි 5 සඳහා සීතල ජලය බවට. ඒ නිසා කිහිප වතාවක්ම නැවත නැවත කරන්න. ක්රියාපටිපාටිය පසු ක්රීම් සමග ඔබේ අත් ලිහිසි කරන්න.

ඔක් පොතු සිට කසාය සූදානම්, ජලය ලීටර් 3-5 සඳහා අමු ද්රව්ය 50-100 ග්රෑම්. උණුසුම් නාන තුළ 10-15 විනාඩි අඩු. සම ඉතා රළු හා වියළි නම්, එළවළු හෝ ඔලිව් තෙල් උණුසුම් 15 විනාඩි නාන. මෙම නිෂ්පාදන සඳහා සමෙහි ගැඹුරට විනිවිද යාමට, අත් සේදීම, පසුව පටක සමග අතිරික්ත තෙල් ඉවත් කරන්න, ඔබගේ අත් සේදීම අවශ්ය නොවේ. අර්තාපල් තම්බා ඇති ජලය තුළ ඔබේ අත් සෝදන්න හොඳයි.

අස්ථිර සහ කාලගුණය අතින් පහර දී ඇති අතළොස්ස අතර කාලය ගැටලු ඇති කරයි .
පීල් හා වියළි සම මතුපිට සඳහා කරන්න උත්සාහ කරන්න. සුදු ගෝවා කොළ කැබැල්ලක් මත කපන්න, ඉන්පසු බුරියාන් සමඟ ගෝවා මිරිස් මිශ්ර, පවිත්ර කරේ. ක්රීම් සහ මී පැණි එක් තේ හැන්දක එකතු කරන්න. සෑම දෙයක්ම මිශ්ර කර අතෙහි සමට අන්තර්ගතය යොදන්න. උණුසුම් ජලය සමග 15-20 විනාඩි පසු අත් සේදීම, පෝෂ්යදායී ක්රීම් සමග ග්රීස්.

අපවිත්ර පාරිසරික බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා වන විට යම් නිශ්චිත රීතිවලට අනුකූලව උපදෙස් දෙන අතර , ඔවුන් මෘදු හා සුන්දර පෙනුමකින් යුක්තය.
ඔබ පිටතට යාමට පෙර පෝෂ්යදායී හෝ ආරක්ෂිත ක්රීම් යොදන්න. ටැප් එකකින් බ්ලොට් අතිරික්ත ක්රීම්. මොයිස්චරයිසින් ක්රීම් භාවිතා කිරීම සඳහා එය ඉක්මණින් අවශෝෂණය කර ගත හැකි අතර මේද ලක්ෂණ ඉවත් නොවේ.

උදෑසන හා සවස දිනකට දෙවරක් දිනාගත් කම්මුලට හා බුරුසුව මත හිසකෙස් ක්රීම්. සම සහ නිය ආලේපන තෙල් හෝ සාරවත් ක්රීම් සේදීම කළ හැක.

සවස් වරුවේ ඔබේ නියපොතු අනුගමනය කරන්න. නියපොතු නෑම හා මැණික් වර්ග සඳහා සතියකට එක් වරක් හොඳ හැඩය ගැනීම සඳහා ඉඩ ලබා දෙනු ඇත.

එය සුළඟ සහ සිසිල් නම්, අත්වැසුම් මත තබා.

අත්වැසුම් ඔබට නිවසේදී ප්රයෝජනවත් වනු ඇත: වියළි පිරිසිදු කිරීම සඳහා කපු අත්වැසුම් ගැලපෙන විට රසය පිරිසිදු කිරීමෙන් හා පිරිසිදු කිරීමෙන් සුදුසු වේ. ගෘහස්ත නිෂ්පාදන හා අපවිත්ර වීම හේතුවෙන් අත්වැසුම් ආරක්ෂා වනු ඇත.