ලෞකික අර්ථයකින් භීතිකාව යනු භීතිය, ව්යාකූලත්වය, හදිසියේම හදිසියේම පුද්ගලයෙකුගේ ග්රහණයට හෝ ක්ෂණිකව බොහෝ දෙනා අනතුරට ලක්වීමෙන් වැළකී සිටීමට උත්සාහ කිරීමයි. රෝගය පිළිබඳ ජාත්යන්තර වර්ගීකරණයක දී, භයානක ප්රහාරයක් (කම්පනය, කාන්සතිය පෝරෙක්සිස්) යනු බරපතල අපහසුතා, දරුණු කාංසාව හෝ භීතියේ වෙනම, අනපේක්ෂිත අනපේක්ෂිත සිද්ධියක් වේ. පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ හතරෙන් එකක් පහත දැක්වේ.
• සලකුනු උකුල් කිරීම (පපුවේ සිට හෘද බාදනය);
දහඩිය;
• වෙව්ලන්නට
• වාතාශ්රය හෝ වාතය නොමැති වීම;
• හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව;
• පපුවේ වේදනාව;
• උදරයෙහි අප්රසන්න හැඟීම්;
• හිසරදය;
• හිරිවැටීම හෝ ඇලීම;
• මුහුණේ පිපිරීම හෝ ලේ ගැලීම;
• අවට ඇති වස්තූන් හෝ අද්භුතව සිටීම ("අත්වලින් ආගන්තුකයන් මෙන්)" යන හැඟීමයි.
• ස්වයං පාලනයක් අහිමි වීම හෝ කෙනෙකුගේ මනස අහිමි වීම;
• මරණ බිය
මෙම රෝග ලක්ෂණ ඉක්මනින්, අනපේක්ෂිතව හා විනාඩි 10 ක් තුළ උපරිම මට්ටම කරා ළඟා වන අතර, ක්රමයෙන් පැයක කාලයක් තුළ දී ඇල්මක් දක්වයි. එවැනි ප්රහාරයක් එක් රෝගයක් නොවේ. සාමාන්යයෙන් සෞඛ්යය පිළිබඳ පසුබිමට එරෙහිව අවම වශයෙන් එක් සැහැල්ලු ප්රහාරයක් ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ බොහෝ දෙනෙකුට අත්දැක ඇත. නමුත් සනීපාරක්ෂක ප්රහාර සංඛ්යාව මාසයකට හතර දක්වා ළඟා වී ඇත්නම්, රෝගය ගැන කතා කළ හැකි අතර "භීතික ආබාධ" පිලිබඳව නිර්ණය කළ හැකිය.
වර්ෂ 1993-1994 දී අපේ රටේ වෛද්යවරුන් සහ මනෝ චිකිත්සකයින් සමඟ කතා කළ විට ඔවුන්ගේම සහ විදේශීය අත්දැකීම් සැලකිල්ලට ගත් විට, අපේ රටේ එවැනි රෝග විනිශ්චය ආරම්භ විය. ප්රගතිශීලී ක්රියාකාරීත්වයකින් යුක්ත වන විට, අනුප්රාප්තික අවස්ථාවන් හඳුනාගත හැකිය.
පළමු අදියර සෛලීය වශයෙන් දුර්වලයි. මෙම භයානක සිද්ධිය ඉහත දක්වා ඇති රෝග ලක්ෂණ හතරෙන් හතරකට අඩුය.
දෙවන අදියරේ දී, රෝග ලක්ෂණ පෙනෙන්නේ, agoraphobia (ග්රීක agora - විශාල වෙළඳ ප්රදේශයක්) ලෙසයි. Agoraphobia මෙම ස්ථාන හෝ අවස්ථා දැනටමත් සන්ත්රානුකූල ප්රහාරයන් (සිනමා ශාලාවක්, පූර්ණ බස් රථයක්, මෝටර් රථයක් ධාවනය, හිස් විවෘත අවකාශයක පවා ඔබේම වාසස්ථානය තුළ) බියට පත් වී ඇත. යමෙකුගෙන් උපකාර ලබාගත නොහැකි අතිශය දුෂ්කර තත්වයක ආපසු හැරීමේ භීතිය එයයි.
3 වන අදියර - හයිපෝහොන්ඩ්රිය. භීතික ප්රහාරය නැවත නැවතත් (ඊනියා අපේක්ෂා භංගත්වයට) නැවත නැවතත් බිය වනු ඇති බවට ඔහු භීතියට පත්වන අතර, ඔහු භයානක ප්රහාරයන් සඳහා සෙවීමට පටන් ගනියි. පළමුවෙන්ම චිකිත්සකයා වෙත පැමිණෙයි. දිගු හා බොහෝ විට බලපෑමෙන් තොර පරීක්ෂණයක් ආරම්භ වන්නේ විවිධ විශේෂඥයන් විසිනි: හෘද රෝග විද්යාඥයින්, ස්නායු විශේෂඥයින්, ඔලියොලින්ගෝලීන්. විවිධ රෝග නිර්ණය කරනු ලැබේ: vegetovascularular හෝ neuro-circular distystonia, paroxysmal tachycardia, mitral valve level prolapse, නොමේරු පේශි සින්ඩ්රෝම්, පෙරmenstrual syndrome, ආදිය. පරීක්ෂණය වසර ගණනාවක් ගත විය හැක, නියමිත ප්රතිකාරය අකාර්යක්ෂමයි, කායික රෝගය කිසි විටෙක සොයාගත නොහැක. මිනිසා වෙහෙසට පත් වී ඇති අතර ඖෂධ හා වෛද්යවරුන් ඔහු ගැන කලකිරීමක් ඇති වේ. ඔහු දුර්ලභ හා ඉතා බරපතල රෝගයකින් ඔහු අසනීප බව සිතීමට පටන් ගනියි.
4 වන අදියර - සීමිත මුත්රා පිටවීම වැළැක්වීම. ප්රායෝගිකව පෙන්නුම් කරන පරිදි, මිනිසුන් සඳහා පළමු ප්රහාරයන් ඉතාම භයානක ය. රෝගියා වැලඳගෙන ඇති බලය ඔහු ගැලවීම සොයයි, ගිලන් රථයක් අමතන්න, ළඟම රෝහල්වල පිළිගැනීමේ කාමරයට යන්න.
ප්රචණ්ඩකාරී තත්ත්වයන් ඇති වන විට, කණගාටුදායක ලෙස වර්ධනය වන විට, නව ප්රහාරයක් සඳහා අපේක්ෂාව පමණි. එදිනෙදා ජීවිතයේ ක්රියාකාරිත්වය හා ජීවත්වීම ඉතා දුෂ්කර වන විට. පුද්ගලයෙකු යම් යම් තත්වයන් සමග ඇතිවන භයානකත්වය (එක් ගබඩාවක සංචාරය කිරීම, උමං මාර්ගයේ ගමන් කරන විට, උමං මාර්ගයක ගමන් කිරීම, රථවාහන තදබදයක් බලා සිටීම) සහ ඒවා වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරයි (පයින් ගමන්, ටැක්සියකින් නාස්ති වන අතර කලාතුරකින් ගබඩාවට යන්න).
5 වන අදියර විශාල භෞතිකව වැළකී සිටීමයි. රෝගියා තවමත් චිකිත්සකයාට ලබා නොගෙන අවශ්ය උපකාරය නොලැබුණි නම්, ඔහු හැසිරෙන්නේ, ස්වකීය හැසිරීම දැනටමත් ස්වේච්ඡාවෙන් නිවෙස් අත් අඩංගුවෙනි. ඔබගේම ගබඩාවට යන්න බැහැ, වැඩ කරන්න, සුනඛයා ඇවිදින්න, පවුලේ සාමාජිකයන්ගේ නිරන්තර සහයෝගයට අවශ්ය නොවේ. බලවත්ම භාගය මුළු ජීවිත කාලයම බිඳ දමයි. පුද්ගලයෙකු අසරණ, පීඩිත, මානසික පීඩනයකට පත්වේ.
මෙය 6 වන අදියර - ද්විතියික අවපාතය.
විවිධාකාර ඇස්තමේන්තු අනුව, පැපොල සංකූලතාවේ පැතිරීම වැඩිහිටි ජනගහණයෙන් 3.5% ක් පමණ වේ. රෝගය ආරම්භ වන විට, සාමාන්යයෙන් අවුරුදු 30 දක්වා, බොහෝ විට, යොවුන් වියට පා තබන නමුත්, සමහර පසුකාලීනව වර්ධනය වේ. කාන්තාවන්ට වඩා මිනිසුන් 2-3 වතාවක් වඩා දුක් විඳිනවා. මෙම රෝගය 3-6 වතාවක් වඩා නිතර රෝගය ඇතිවීමේ රෝගීන්ගේ පවුල්වල සාක්ෂි තිබේ. අම්මා දුක් විඳිනවා නම්, ඇගේ දරුවාට අසනීප වීමෙන් පසු වඩාත් හොඳ අවස්ථාවක් ඇත.
ප්රබල ව්යාකූලත්වය, ප්රවේණික සාධක, සහ කනස්සල්ලට ප්රතිචාර දැක්වීමේ දක්ෂතාවන් සහ දෙකම ඒකාබද්ධ කිරීම යන කරුණු සැලකිල්ලට ගනී. භයානක පහරවලට සමාන යමක් ඇති කළ හැකි තත්ත්වයන් සහ රෝග ගණනාවක් තිබේ. එහෙත් මෙය භයානක අක්රමිකතාවයක් නොවේ. කෝපි ගොඩක් ගැනීම, මනෝචිකිත්සකයින් (amphetamine, කොකේන්), ඖෂධ සහ මත්පැන් බොහෝ විට රෝගී තත්ත්වයන් ඇති කරයි.
දැන් ඔබ සන්ත්රාසය, රෝග ලක්ෂණ, පෙනුම ගැන බොහෝ දේ දන්නවා. කෙසේ වෙතත්, විශේෂඥයා තීරණය කළ යුතුය. ජනගහනය පිළිබඳ සාමාන්ය දැනීම කොතරම් වැදගත්ද යන්න වටහා ගත යුතු ය. ජනවාර්ගික ජනතාවගේ පොදු දැනුවත්භාවය වන්නේ වසර ගණනාවක් තිස්සේ දුක් විඳින පුද්ගලයා වසර ගණනාවක් තිස්සේ දුක් විඳ නැති නිසාය. එමනිසා, භෞතීය රෝගාබාධවලට ලක්වීම සහ භීතියෙන් සහ අපහසුතාවයෙන් තොරව උපදෙස් ලබා දීම සඳහා වෛද්යවරයෙකුගේ මනෝ චිකිත්සකයෙකු වෙත යොමු විය.
කම්පිත මානසික රෝග විනිශ්චය කිරීම සඳහා මැදිහත් වූ පුහුණු මනෝචිකිත්සකයකුට වේලාවට වලංගු නිර්ණය කිරීමක්, ඵලදායී ප්රතිකාර ක්රමයක්, රෝගාබාධ කාලය කෙටි කිරීම සහ රෝග ලක්ෂණ බරපතල වීම අවම කර ගත හැකිය.
ඔබ ද සංකූලතා පිළිබඳ දාර්ශනික හා මනෝවිද්යාත්මක දැක්මක් ද නියම කළ හැකිය: මෙම රෝගය යම් පුද්ගලයෙකුගේ රූපයක් හෝ ජීවන රටාවක ප්රතිපලයකි. මෙය ජීවමාන වැරදීමක් බව සංඥාවකි, එසේ නොවේ.
Usually, අපෙන් කෙනෙකුගේ ජීවිතයේ ක්ෂේත්ර කීපයක් බෙදිය හැකිය. ශරීර සංඝටක ගැන විස්තර හා ගොඩක් ලියා ඇත, අපගේ ශරීරය, නිසි පෝෂණය, මැනුම් භෞතික ප්රතිකර්ම, සැලකිලිමත් ආකල්ප, නිවාඩු සහ රැකවරණය තුළ අපේ පෝෂණය අවශ්ය බව මතක තබා ගත හැකිය. මනෝවිද්යාත්මක (හෝ පුද්ගලික) සංරචක පවුල තුළ, එහි වායුගෝලය, ආදරය කරන අය සමඟ සබඳතා වල ලක්ෂණ වේ.
ප්රහාරයන් අත්විඳින ජනතාව, පහරදීමකදී හැසිරීමේ නීති කිහිපයක් දැන ගැනීමට ප්රයෝජනවත් වේ:
• ඔබ සිටින්නේ කොතැනද? ප්රහාරය ජීවිතයට තර්ජනයක් නොවන අතර, ඕනෑම අවස්ථාවක මිනිත්තු 10-20 ක් සඳහා මිනිත්තු කිහිපයක් ගතවනු ඇත.
• හැකි තරම් සෙමින් හුස්ම ගන්න, තත්පර 10 ක් දක්වා හුස්ම හිරවීමෙන්; සීඝ්රයෙන් හුස්ම ගැනීම කාංසාව වැඩි කරයි;
• අවට ජනයා හුස්ම ගැනීමෙන් මන්දගාමී රිද්මය ස්ථාපිත කිරීමට සන්සුන්ව කටයුතු කළ යුතුය.
• භීතිකා ආබාධයක් යනු රෝගයක් වුවද අන්තර් අපරාධ කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළදී පුද්ගලයකුට තම ජීවිතය, සේවය, දිනපතා රාජකාරි ඉටු කිරීම, වගකීමෙන් නිදහස් වීමක් නොවේ.