- බීට් - 1 කෑල්ලක්
- අච්චාරු දැමූ පිපිඤ්ඤා - 1 කෑල්ලක්
- සුදුළූණු - 3 දත්
- මෙයොනීස් - 4 වන මහල. හැඳි
- ලුණු - 1 පිහියක්
සේදීමට, පීල් සහ දැලක සඳහා කුඩා බීට්රූට්. විශාල කෝණයන් මත අච්චාරු දැමූ පිපිඤ්ඤය විසුරුවා හරිත බීට් සමග මිශ්ර. සිහින්ව එළවළු දමා සුදුළූනු සිහින් ව තැකීමක්. මෙයොනීස් සහ ලුණු සමග සලාද මිශ්ර කරන්න.
සේවය: 1