- ස්කොෂ් - 3 කෑලි
- බිත්තර - 3 කෑලි
- සුදුළූණු - 2-3 දත්
- සූරියකාන්ත තෙල් - - රස
අපි නිවාඩුවක් කපන්නෙමු. පෑන් දී, තෙල් හා ෆ්රයි zucchini, ලුණු, ගම්මිරිස්, සිහින් ව කැඩුණු සුදුළූණු එකතු කරන්න. බිත්තර දමන්න. ඔබ ගාන ලද චීස් එකතු කළ හැකිය. සැහැල්ලු ලුණු සහිතය. Zucchini මෘදු හා අහිමි හැඩය විට, බිත්තර එකතු කරන්න. පිසින තෙක් උෂ්ණත්වයේ දී ෆ්රයි, සෑම විටම ඇවිස්සීමත්.
මෙහෙවර: 3-4