බීට් භාවිතය යනු කුමක්ද?

පළවෙනි වතාවට මිනිසුන් දහවෙනි සියවසේ බීට් ගැන ඉගෙනගත්තා. එහි සොයාගත් අය බබිලෝනිය වන අතර එය එය ඖෂධීය එළවළු ලෙස භාවිත කරන ලදි. මුලදී මිනිස්සු ඇගේ කොළ කෑවා. නමුත් රෝම වැසියන්ට ස්තුති කිරීම, බීට් යුරෝපය පුරා ව්යාප්ත විය. එහෙත් ප්රශ්නය ගැන බොහෝ මිනිසුන් කනස්සල්ලට පත්ව ඇත්තේ බීට් භාවිතය යනු කුමක්ද? පිළිතුර සරල බීට් ඉතා විටමින් ඉතා පොහොසත් වේ. එහි ඖෂධීය ගුණාංග බොහොමයක් රෝගාබාධ, රෝග හෝ හුදෙක් වැළැක්වීම සඳහා උපකාරී වේ. එය විශිෂ්ට බෙහෙටියුරික්, obezbalivaniyu සඳහා දායක වේ.

බීට් සංයුතිය.

නිදසුනක් වශයෙන් බීට්වල ප්රයෝජනවත් අමුද්රව්ය බොහොමයක් අඩංගු වේ: එය කාබොහයිඩ්රේට්, යකඩ, මැග්නීසියම්, විටමින් A, C, E, ආදිය, පෙක්ටීන්, ශරීරයෙන් ලවණ නිදහස් කිරීම ප්රවර්ධනය කරන; ෆ්ලේවනොයිඩ්, ඔවුන් රුධිර පීඩනය, රුධිර පීඩනය අඩු කර, රුධිරය, බිටානින්, අයඩින්, ඛනිජ ලවණ, පොටෑසියම් හා අනෙකුත් අය හොඳින් වැඩ කරයි.

සාම්ප්රදායික ඖෂධීය වට්ටෝරු.

ඖෂධ භාවිතය යනු කුමක්ද?

බීට් සමග ඕනෑම රෝගයක් ප්රතිකාර සඳහා ඉඟි ගොඩක් තිබේ. දැඩි කූඩු සමග, දිනකට එක් පිසූ බීට් එකක් අනුභව කිරීම සඳහා උපදෙස් දෙනු ලැබේ. විශේෂයෙන්ම එය වයස්ගතවූවන් හෝ ලෙඩුන්ට කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. බීට්රූට් ඩයුරැටියක ලෙස ක්රියා කරයි.

එය සාමාන්ය සීතල සඳහා හොඳින් ක්රියා කරයි. මිහිරි සුවඳ මී පැණි එක් තේ හැන්දකින් සමග බීට් යුෂ මිශ්ර කරන්න. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් විසඳුමක් 6-7 දිනකට වරක් අපිරිසිදු කරන්න.

ඔබ මී පැණි සමඟ මිශ්ර කළ යුතු නාසයෙන් කොළ අවශ්ය වේ. මෙම නාසය සමනය කිරීමට, ආසාදනය හා බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

ඔබ දැඩි සීතල නම්, ඔබ බීට්ට්රොට් nectar භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. බීට් යුෂ දිනකට සිව් වතාවක් පානය කළ යුතුය.

පීඩන අඩු කිරීම සඳහා බීට් විශිෂ්ටයි. බීට් වට්ටක්කා දෙකක්, ක්රැන්බීරි වීදුරුවක මිශ්ර වී, මත්පැන් වීදුරුවක්, මී පැණි 150 ග්රෑම් සහ ලෙමන් එකතු කරන්න. කෑමට පෙර විනාඩි කීපයක් සඳහා එක් st.lozhku 4 වතාවක් දිනකට වරක් ගන්න.

බීට් සෝස් 3 වීදුරු, මීපැණි 3 කෝප්ප, ඖෂධ පැළෑටි 150 ග්රෑම් සහ මත්පැන් මිලි ලීටර් 500 ක් භාවිතා කරන්න. සෑම දෙයක්ම තරයේ මිශ්ර, එය සිසිල් ස්ථානයක දී, එය කාණු සතියක් පෙරා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. හා අධි රුධිර පීඩනය සඳහා දින 2-3 පමණ දිනකට හැදි දෙකක් මිශ්රණය ලබා ගත හැකිය.

එසේම මෙම රෝගය පහත සඳහන් ක්රමයෙන් සුව විය හැක. බීට්රූට් යුෂ සහ මී පැණි මිශ්ර කර, අර්ධ වීදුරු. ආහාර වේලකට පෙර දිනකට තුන් වතාවක් දිනකට ගෙඩි කවා ගැනීම. ක්රියා පටිපාටිය සතියක් ගත කිරීම.

ඉරුවාරදය බීට් යුෂ භාවිතා කරයි. යුෂ තුල කපු බඩවැල් තෙත් කර ඔබගේ කණට එය ඇලවීම.

බීට් යුෂ දිනකට කිහිප වතාවක් මත්පැන් පානය කළ හැකිය. ආහාර වේලකට පෙර විනාඩි කීපයක් පානය කිරීම නිර්දේශ කෙරේ. සියල්ල එකවර බොන්න උත්සාහ නොකරන්න. මොහොත දික් කරන්න. ටිකක් බොන්න. පාන් කන්න එපා, විශේෂයෙන් යීස්ට්. ඔවුන් ශරීරය තුළ කරදරයක් විය හැකිය. ඖෂධ ආහාර විටමින් ආහාර සමඟ කටයුතු කිරීමට, මෙම තත්ත්වය බීට් මොන හොඳයි.

බීට් වලින් විලවුන් මැක්ස්.

බීට්ට්රොට් ද සුවඳින් මුහුණු ආවරණ සෑදීමට යොදා ගනී. එය සමේ පෝෂණය, එහි වයසට යෑම මන්දගාමී වේ. මෙම ආවරණ සඳහා ඔබ යම් අමුද්රව්ය අවශ්ය වනු ඇත. අඩු මේද මෙයොනීස්, 1 ගෝවා 150 ග්රෑම් සහ එක් බීට් එකක් භාවිතා කරන්න. මුලින්ම ඔබ බීට්රූට් දැමිය යුතුය, පසුව සිහින් ව ගෝවා කපා. එක් පාත්රයෙහි සියල්ලම මිශ්ර කරන්න. මෙයොනීස් සියල්ලම මිශ්ර. අවසානයේදී ඔලිව් තෙල් එකතු කරන්න. සියලු මිශ්රණය. ඔබ ඔබේ මුහුණ මුහුදේ විනාඩි 30 කට වරක් දිනකට වරක් තැබිය හැකිය. උණුසුම් ජලය සමග සේදීම, ඔබේ මුහුණ පිස දැමීම සහ පෝෂ්යදායි ක්රීම් යොදන්න. සති කිහිපයකින් මෙම ආවරණ සිදු කළ යුතුය.

විශේෂ පාත්රයේ බීට් යුෂ. මෙය සේදීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. බීට් යුෂ ඔබේ මුහුණේ දුර්වලතා තුරන් කරන එවැනි ද්රව්ය අඩංගු වේ. එය මොයිස්චරයිසින්, පෝෂණය කිරීම හා තානය ඉහළ නංවාගෙන ඇත.

පිසීම සඳහා බීට්රූට්.

බීට් වල ප්රතිලාභ වෛද්ය විද්යාව, රූපලාවන්යය හෝ ආහාර පිසීමේ දී මනිනු නැත.

බීට් අච්චාරු දැමිය හැක. පළමුව, බීට්රූට් පුළුස්සා, ඉහළට කපා, එය හොඳින් සේදීම සහ පැයක් සඳහා එය ආහාර පිසීමට. එය සියල්ලම ඔබ බීට් මත රඳා පවතී, ඔබ ඇති ප්රමාණය මත පදනම්ව. ඉවුම් පිහුම් කිරීමෙන් පසුව එය සිසිල්. ඊළඟට, අපි එය පිරිසිදු කිරීමට අවශ්ය නම්, එය කොටස් පවා කපා. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස විශේෂිත කන්ටේනරය එකතු, සහ marinade වත්. උතුරන වතුරේ ලීටර් කෑන් ස්ටර්ලිහරණය කරන්න.

බීට්වලට ගෙදර කෑම වර්ග (සුප්, ආදිය) ද ඇඹුල් හා ගෙඩි භාවිතා කළ හැකිය. වඩා හොඳ ශක්තිමත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න බීට් ගන්න. බීට් ටිකක් පිරිසිදු කරන්න, පිළියෙල කර, විශේෂ භාජනයක් තුළ තබා, සහ අති ක්ෂාර සමග පුරවන්න. උෂ්ණත්වය නිරීක්ෂණය කරන්න, එය අවම වශයෙන් අංශක 20 ක් විය යුතුය. සිසිල් ස්ථානයක තබා ගන්න.