බෝල සමග ළමා සිත්ගන්නා ක්රීඩා

බෝල සමග ළමුන්ගේ සිත්ගන්නා ක්රීඩා, විශේෂයෙන් ම ඒවා කුඩාවිය හැකි නම්, කුරුල්ලන්ගේ රස වින්දනය, ඔහුගේ පරිකල්පනය වර්ධනය වනු ඇත.

ජෝයි - එය බැලූනයක් ලැබුන විට ළමයින්ට සහ වැඩිහිටියන්ට හැඟෙන්නේ ඒ නිසාය. එහෙත් කුඩා ළමුන්ගේ කුඩා හා විශාල මෝටර් නිපුණතා දියුණු කිරීම සඳහා හුළං පිරවිය හැකි බෝල පවා විශිෂ්ට සිෙමන්ති කරුවන් බවට පත්විය හැකිය.


අපි සෙල්ලම් කරන්නම්?

"සමනලයා අල්ලන්න"

වැඩිහිටියෙකු පුටුවක් මත රඳවාගෙන සිටින අතර දරුවාගේ දිගු අතට උඩින් එය නූල් මත බැලූනයක් තබා ඇත. දරුවාගේ ඇඟිලිවල ඉඳගෙන සිටීම, ළමයාව අල්ලා එය අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරයි - එය පිටුපස මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරයි.


"පාපන්දු"

බෝලයක් සඳහා කූඩයක් වැනි තිරස් දිශාවකින් ඉදිරිපස තීරය මට්ටමේ තබා ගන්න. දරුවා ඔහුගේ පාදයෙන් බිම ඉරා දැමීමට ඉඩ නොදී, එය හිසට හෙළීමට උත්සාහ කරයි. දරුවා ගුවන් තුළට තබා ගැනීමට සමත් නොවීය නම්, ඔහු හාපට පහර දීමට පෙර බිම ස්පර්ශ කර, භූමිකාව හුවමාරු කර ගනී. තවත් විකල්පයක් - බෝලය දණිස් හෝ හිස හෙළනු ලැබිය යුතුය.


"වාතය තද කරන්න"

ක්රීඩකයන්ගේ කර්තව්යය වන්නේ හැකි තරම් දිග පන්දුවක් තබා ගැනීමයි. එනම්, දර්ශක ඇඟිල්ල, හිසෙහි, නාසය මත, උරහිස් මත යනාදී, නමුත් එය සමග සම්බන්ධතා නැති කර ගැනීමකින් තොරව.

"සුළඟ, ඔබ බලසම්පන්නය!"

ක්රීඩාව ශ්වසන ඉන්ද්රියයන් වර්ධනය වේ. ගුවන් යානයක වාතය ඉහලට දමන්න. එය පහසු දෙයක් නොවේ.


"රේසිං"

එක් එක් ක්රීඩකයාට බෝලයක් ලැබෙයි. ආරම්භක රේඛාවට යන්න. කර්තව්යය - මිනිත්තුවකට මඳක් තල්ලු කරමින්, 15-20 මීටර් දුරක්, අවසන් කොඩිය වටා ගොස් බෝලය පරාජය නොකර ආපසු යන්න. ජයග්රාහකයා ප්රථමයෙන් ආපසු පැමිණේ.


"පෙන්ගුයින් සහ බිත්තර"

එක් එක් ක්රීඩකයා දෙදෙනා අවසානය දක්වා බැලුනය ගෙන, කකුල් අතර එය තබා. කැන්ගරූ මෙන් දිවීමට හෝ පැනීමට ඔබට හැකිය. මෙම කර්තව්යය සමඟ ඉක්මනින් කටයුතු කරනු ලබන තැනැත්තා ජය ගනී.


"බැඩ්මින්ටන්"

ගුවන් බැමිින්ටන් වල ෂට්ල්ක් බෝල් බෝලයක් හා ජාවාරම් වෙනුවට පුවත්පත්වල නලයක් බවට පත් විය. එකට බෝතල් කරගත් පුවත්පතක් සමග එය පරාජය කිරීම.


"ෙවොලිෙබෝල්"

තාප්පයට පවුරේ සිට මීටර් 1.5 ක් උසකින්, කඹ අදින්න. වොලිබෝල් වල කාර්යභාරය එකට සම්බන්ධ කර ඇති බැලූන දෙකක් මගින් සිදු කෙරේ. ඔවුන් එක් එක්, වත්, වතුර ටිකක් වත්. මෙය බෝලය තරමක් බරින් යුක්ත වන අතර, ගුරුත්වාකර්ෂණ කේන්ද්රය වෙත ස්තුති කිරීම ඔවුන්ගේ පියාසැරිය ඉතා විනෝදජනක වනු ඇත. ක්රීඩකයන් වෝල්බෝල් ක්රීඩා කරන විට, පන්දුවට පහර දුන් අතර විරුද්ධවාදියාගේ පැත්තට පනින්නට උත්සාහ කරමින් ඔවුන්ගේ පැත්තට බිම ඇද වැටෙන්නට ඉඩ නොතැබීය. පහළ බිම වැටීම - දඬුවම් පහරක්. ජයග්රාහකයා ක්රීඩාව අවසානයේ අඩු දඬුවම් ඇති පුද්ගලයා වේ. ක්රීඩාව විනාඩි 5-7 විනාඩි.


"හිස් දෙකක්"

ක්රීඩකයන් ගණන පවා සහභාගී වේ. කර්තව්යය: ඔබගේ නළල දෙපස දෙපසින් දෙපසින් ඇදී ඇති අතර අත්වැඩ සහය නොදක්වා ඉදිරියට ගෙනයන්න.


"කුකුළා"

ළමයි දෙන්නෙක් සෙල්ලම් කරනවා. පන්දුවේ පාදවලට ඔවුන් බැඳ තබන්න. කර්තව්ය වන්නේ ප්රතිවාදී බෝලයක් "පුපුරා" දැමීමට උත්සාහ කිරීමයි, ඔහු මත තබා ගනිමින්, සහ තමන්ගේම රඳවා තබා ගැනීමයි. දරුවන්ගේ චලනයන් එකිනෙකා මත පාවාදීමේ ව්යාපාරයන් සමාන වනු ඇත.


"හොඳයි, එය ඉවත් කරන්න!"

දරුවෙක් සහ වැඩිහිටියන් දෙදෙනෙක් සෙල්ලම් කරයි. වැඩිහිටියෙකුගේ වර්ධනයෙහි මට්ටමෙන් වැඩිහිටි පුද්ගලයින් එකිනෙකාට බෝලය විසි කරයි. මෙම ළමයෙක් ඔවුන් අතර සිටිමින් පියාසර පන්දුව අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරයි.


වේදනාකාරී ව්යායාම

1. බෝල උඩට විසි කරන්න.

2. බෝලය උඩට විසි වන අතර, එය මැස්සා කරන විට, ඔබේ අත් (කඩු, පැල්ලම්, නැමී, උඩඟු) කිහිප වරක් අල්ලා අල්ලා ගන්න.

3. අත් දෙකෙන්ම අල්ලා ගෙන එක අතකින් අල්ලන්න - සැහැල්ලුවෙන් හා වමට.

4. ඔබේ දකුණතින් බඳුනට තල්ලු කර වමට අල්ලන්න; වම් පසින්, දකුණට අල්ලන්න.


පරීක්ෂණ

බැලූනක ආධාරයෙන් දරුවාට ස්ථිතික විදුලියෙහි බලපෑම විදහා දක්වන්නට පුළුවන.

බෝල කීපයක් ගෙන්වාගෙන, බෝල සහිත ළමුන්ගේ සිත්ගන්නා ක්රිඩාව වර්ධනය කිරීම සඳහා ඔවුන් බැඳ තබන්න. එක් එක් රෙදිවලින් ලොම් රෙදි කඩන්න. මතුපිටට ආකාශ වස්තූන් තරණය කිරීමට ප්රමාණවත් ශක්තියක් බෝලවල මතුපිට ඇති තෙක්ම පිස දමන්න. කඩදාසි හෝ තීරු තහඩු ආසන්නයේ තබන්න. ඔවුන් නැඟිට පන්දුව අල්ලා ගනු ඇත.


නැවත බෝල එකට බිත්තියට ගෙන ඒම. බෝල බිත්තියට සැරසේ.

නැවත වරක්, රෙදිපිළි මතට එල්ලා තබන්න. ටැප් එකෙන් වතුර ටැප් එක තෙක් එය තබා ගන්න.


සෑම අවස්ථාවකදීම මෙය සිදුවන්නේ ලොම් රෙදි සෑදූ විට එය විදුලි කෙටීමෙන් සහ මැග්නීට් මෙන් එය ශරීරයට ආකර්ෂණය කර ගැනීමේ හැකියාව ලබා ගනී.

හිසට කෙස් ළඟට ගෙන යාමට උත්සාහ කරන්න - ඔවුන් මැජික් විසින් ඉහළට යනවා ඇත. විදුලිබල කවුළුව විදුලි කෙඳිරියක් හා කොණ්ඩය "අවසානයි".

මේසය මත කඩදාසි ටවල්ක් පැතිරවීම. ලුණු හා ගම්මිරිස් ග්රෑම් කිහිපයක් වත් කරන්න, එය මිශ්ර. ලොම් මත ඇති බෝලයක් පසු කිරීමෙන් ලුණු හා ගම්මිරිස් මිශ්රණයට ගෙන එනු ඇත. මෙහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ගම්මිරිස් බෝලය වෙතට ලඟා වනු ඇත. ලුණු මේසය මත රැඳී පවතී.


"ආධුනික බැලූන්"
බෝල දෙකක් බීච් හා එක් නූලක දෙපැත්තටම ගැට ගසන්න. ලොම් රෙදි කඩන්න. නුලේ මැද ග්රහය දෙකම එකම මට්ටමේ එල්ලා වැටෙයි. බෝල එකිනෙකා අතරින් ආරම්භ වේ. දැන් ඔවුන් අතර කඩදාසි පත්රයක් ඇතුළු කරන්න. බෝල එකිනෙකා එකිනෙකට සම්බන්ධ වේ. එකම ද්රව්යයක ඇති වස්තූන් එකම ආරෝපණයක් ලබා ගැනීම නිසා - මේවා එකිනෙකින් ඉවත් කර ඇත. කඩදාසි පත්රයේ විදුලි බුබුළුව නොකෙරේ, එය බෝල ගාස්තු අය කෙරේ.

වීදුරු බෝතලය මත හිස් බෝලය තබා ගන්න. උණු වතුර සමග එක් මිනිත්තුවකට විනාඩි එකක් සඳහා බෝතලයක් තබා ගන්න. තාපාංකය ඉහලට ඔසවා - වාතයේ දී උෂ්ණත්වය ඉහළ යයි. එය බැලූනය තුලට පසාරු කරයි. දැන් සීතල ජලයේ පාවෙන බෝතලය - වාතය, සිසිලනය, බෝතලය තුල මුල් ස්ථානය රැගෙන ගියේය).


"බුබුලු බලය"

වියලි යීස්ට් හා තේ හැඳි තුනක්, ප්ලාස්ටික් බෝතලයක් බවට පත් කරන්න. උණුසුම් ජලය උණු කිරීම (මිලි ලීටර් 150 ක් පමණ). බෝතලයේ බෙල්ල මත තබන්න. පැය භාගයක් බලා සිටින්න. බෝතලයෙහි ද්රාව ස්නානය වන අතර බැලූනය පුම්බා ඇත. යීස්ට් සීනි මත පෝෂණය වන අන්වීක්ෂීය දිලීර සහ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් නිදහස් කරයි. මෙම වායුවෙහි විශාල බුබුලු මතුපිටට "ජම්ප්" (ඒ නිසා දියර පෙණ දමයි) සහ බෝලය පුම්බා දමයි.


"ලෙමන් බැලූනයකින් පයින් ගලා යයි"
1 තේ හැන්දක ෙබ්කිං සෝඩා, ලෙමන් යුෂ, 3 වගුව සූදානම් කරන්න. විනාකිරි, විදුලි පටි, වීදුරුවක්, බෝතල් සහ පුටුවක හැන්දක්.

බෝතලය තුලට ජලය වත් කර එය සෝඩා විසුරුවා හැරීම. වීදුරුවක් හෝ කුසලානක් තුළ, ලෙමන් යුෂ සහ විනාකිරි ඒකාබද්ධ කරන්න, ප්ලාස්ටික් හරහා බෝතලය මිශ්රණය වත් කරන්න. බෝතලයෙහි ගෙලෙහි බෝල කඩිනමින් දමා පටියකින් එය තද කරන්න. සෝඩා, ලෙමන් යුෂ හා විනාකිරි රසායනික ප්රතික්රියාවක් ඇති වේ. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස බැලූනය පුම්බා ඇත.


Funny Crafts

"පිටි" කොලොබොක් "

ප්ලාස්ටික් පිටි හා පිටි (කුඩා ලුණු හෝ වෙනත් පිරවුමක්) වත් කරන්න. සාම්ප්රදායික පිපිරීමක් සමඟ මෙය පහසු ය. පන්දුවකින් වාතය මුදා හරින විට, ගැටලුව සමඟ ගැටීමෙන් වළකින්න. වැඩි ශක්තියක් සඳහා ඔබ දෙදෙනා බෝල දෙකක් ගත කළ හැකිය. උෂ්ණත්වය දික් හෝ රාත්රියක් සඳහා ඔවුන් ඉවතට එවන්න. එවිට ඔවුන් පිටතට විසි කර ඒවා එකිනෙකට එක් කරන්න, පිටි තුළ වත් කරන්න.

පිට්ටනය දිගු කර පිටි විය යුතුය. ඉතිරි වාතය මුදා හරින්න. රබර් බනිස් ගන්න. එය ඉලාස්ටික් පටියක් හෝ නූල් සඳහා ඇමිණිය. "පිටි" බෝලෝබ් ප්ලාස්ටික් වැනි වාත්තු කැටයම් කළ හැකි ය, එය දිගු කළ හැකි අතර, දිගු කළ හැකි අතර, හුදෙක් තම දෑතින් මිරිකීමට කැමති ළමයි - මෙය ප්රසන්න පමණක් නොව, දඟර මනෝභූත සංවේදීතාවන් වර්ධනය කරයි. ඝන ලොම් නූල්වලින් හිසකෙස් ආලේප කරන්න, පොලි පෑන් හෝ සලකුණු වලින් එය පිරවීම, ඔබ විනෝදජනක මුහුණක් ලැබෙනු ඇත, මෙම නිවාඩු කාලය සඳහා ළමා නිවාඩුවක් සැලසුම් කිරීමේදී භාවිතා කළ හැකිය, නැතහොත් මුලින්ම පුරවා ඇති බෝලයකින් හොඳම බාහු ලෙම්.