"මිමෝසා" සලාද

බිත්තර තදින් තම්බා, පසුව කහ මලෙන් දඩ කෝණයන් මත ගාන ලද යුතුය, සහ ප්රෝටීන අනුව අමුද්රව්ය:

• සැල්මොන් කළ හැකි - 1 කෑල්ලක්
• චීස් - 100 ග්රෑම්
• බටර් ග්රෑම් 100 යි
• බිත්තර - 5 කෑලි
• ලූණු - 75 ග්රෑම්
• parsley පොකුරක් - 1 කෑල්ලක්

උපදෙස්

බිත්තර තදින් තම්බා ඇති අතර පසුව කහ මලෙන් දඩ කෝණයන් මත ගාන ලද අතර, විශාල කෝණයන් මත, ප්රෝටීන් පිළිවෙලින් යුතුය. චීස් ද නොගැඹුරු වියළී තිබේ. සල්මන් බඳුනෙන් පිටතට ගෙන, සෝස් සිට ද්රවීකරණය හෝ ආලේප කිරීම, ඔහු ගිහින්, එය දෙබලකින් විදිනවා. එය සිසිල් කරන තෙක් ශීතකරණය තුළ බටර් තබා ගන්න. ඉන්පසු විශාල කෝණයන් මත දැල්වීම. ළූනු මනාව කැඩුණු යුතුය. ඊළඟට ප්රෝටීන්, චීස්, ගම්මිරිස්, බටර්, ළූණු සහ නැවත සැමන් සලාද භාජන වල ඊළඟට සළු බඳිනු ලැබේ. සෑම ස්ථරයක්ම සැමන් සෝස් සමඟ මිශ්ර කර මෙයෝනීස් සමඟ වතුර පෙවී ය. ඉහළම ස්ථරය නැවත මෙයොනීස් පිරී හා ගාන ලද කෙසෙල් සමග ඉස්සේය. සේවය කරන තුරු ශීතකරණයේ තබා ගන්න. හරිතයන් සමග නිකුත් කිරීම.

මෙහෙවර: 3-4