වද හිංසා හා නිසි පෝෂණය

අපේ කාලයේ බොහෝ අවස්ථාවලදී, අසාත්මිකතා අසාත්මිකතාවන්ගෙන් පෙළෙන අය, විශේෂයෙන්ම කූරු රෝගයකින් පෙළෙන අතර, වෛද්යවරයකු වෙත යොමු නොවී විවිධ ඖෂධ ලබා ගැනීම සඳහා ජනතාව බොහෝ සෙයින් වැඩිවේ. එහෙත් මෙම අසාමාන්ය රෝග සුව කිරීම සඳහා සංකීර්ණ ප්රතිකාර හා දිගු කාලීන ආහාර වේලට අවශ්ය වේ. වද හිංසා හා රෝගී තත්ත්වයන් පිළිබඳව සලකා බලමු.

වද වල ලක්ෂණ.

නරක පරිසර විද්යාව, මන්දපෝෂණය, දුර්වල ගුණාත්මක නිෂ්පාදන: මේ සියල්ල ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති විය හැක. පුද්ගලයෙකුට ආසාත්මිකතාවයක් ඇති පුද්ගලයෙකුට පැහැදිලි අවබෝධයක් තිබිය යුතුය.

අසාත්මිකතාව යනු කුමක්ද? අසාත්මිකතාව යනු බාහිර පාරිසරික සාධක වලට ශරීරයේ ප්රතික්රියාව (වැඩි සංවේදීතාව) වේ. මෙම ප්රතික්රියාවේ ප්රතිඵලය ලෙස, අසාත්මිකතා ශරීරයේ පිහිටුවා ඇති අතර ඒවා විවිධාකාර ලෙස පෙනෙන්නට තිබේ (කැසීම, දැවීම, රතු පැහැය සහ බොහෝ දේ). ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවෙන් එකක් වන්නේ උර්තිකාවය. එහි සිදුවීමට ඇති හේතු විය හැකි අසාත්මික නිෂ්පාදන, ආමාශයික පත්රිකා රෝග, දුර්වල පරිවෘත්තීය වීම වැනි සංවේදීතාව වැඩි කිරීම විය හැකිය.

වද සඳහා පෝෂණය.

Urticaria සමග, මිළ එළවළු ආහාර වේ: ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන, තම්බා, තුවා සහ නැවුම් එළවළු, උදාසීන පලවලින් තොරව. සාමාන්යයෙන්, ඔවුන් ආසාත්මිකතාකාරක බවට පත් විය හැකි නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම සීමා කිරීමයි: දුම් කළ නිශ්පාදන, කුළු බඩු, ටින් ආහාර, ලුණු, සීනි, ෆ්රයිඩ් ආහාර, සහ රසායනික මූලද්රව්ය අඩංගු විය හැකි සූදානම් කළ නිෂ්පාදන. ටික වේලාවකට පසු අසාත්මිකතා ආහාරයට ගැනීමෙන්, තම්බන ලද මාළු හා මස් ඇතුල් කිරීමට හැකි වේ.

නිදන්ගත උගුර කර්මය සමග නිසි පෝෂණය.

නිදන්ගත උගුරකථාව සමග, වඩාත් දැඩි ආහාර වේලක් නියම කරනු ලැබේ. ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවන් තරමක් වැඩි කළ හැකි සියලුම ආහාර ඉවත් කරන්න. රතු බෙල්ලන්, රතු බෙරි, කැරට්, බීට්, කිරි, හතු, බිත්තර, මීපැණි, ඇට වර්ග, එළවළු, පලතුරු, එළවළු හා පළතුරු, සියලු ශක්තිමත් කොළ, කොකෝවා, කෝපි සහ චොකලට් වැනි සියලු වර්ගවල නිෂ්පාදන වේ. දුම්, ෆ්රයිඩ්, ලුණු සහිත සහ තියුණු ආහාරවලින් ආහාර වෙන් කෙරේ. එවන් ආහාරයක් හයිපොලාංගලීන් ලෙස හැඳින්වේ.

සාමාන්යයෙන් වෛද්යවරුන් සාමාන්යයෙන් එය මාසයක් සඳහා නිරීක්ෂණය කරනු ලබන අතර, ක්රමයෙන් ආහාර නිසි ලෙස හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. මේ සඳහා ස්තූතියි වෛද්යවරයාට රෝගියා සඳහා තනි ආහාරයක් ලබා ගත හැකි අතර ශරීරයට අසාත්මික වන ආහාර මොනවාදැයි හඳුනා ගැනීම.

මෙම ආහාර වේලට රෝගියා වකුගඩු සම්පූර්ණයෙන් පිරිපහදු කිරීම හා ඉවත් කිරීම සඳහා අවම වශයෙන් මාස තුනක කාලයක් ගත වේ. මෙම කාල පරිච්ඡේදයෙන් පසු, වෛද්යවරයා ආහාර වේලට හඳුන්වා දෙන නිෂ්පාදනයක් හඳුන්වා දෙයි. එය ක්රමයෙන් කුඩා ප්රමාණ වලින් හඳුන්වා දී ඇත. කාලයත් සමඟම මාත්රාව වැඩි වන අතර ශරීරය වැඩි වශයෙන් සංවේදීතාවයෙන් ප්රතිචාර දැක්වීම නතර කරයි. එක් නිෂ්පාදනයක් හදුන්වා දීමෙන් පසුව, ඊළඟට ඇතුල් කරනු ලැබේ.

ශරීරයේ එවැනි පෝෂණ පටිපාටියක් ස්තූති කිරීම, ප්රතිශක්තිකරණ ආකෘතිවලට සහ ඌර්ටිකාරියා පෙනුම ඇති නිෂ්පාදන වලට ප්රතිචාර දැක්වීම නවතා දැමීම හා වමනය ඇතුළු සියලුම ආසාත්මිකතා ඉවත් කරනු ලැබේ.

ඔබ ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇත්නම්, ඔබ විශේෂඥයෙකු අමතන්න. ඒ නිසා රෝගය වැළැක්වීමට වඩා එය වැලැක්වීමට පහසු බව මතක තබා ගැනීම අවශ්ය වේ.