සෑම දෙයක්ම අත්වන විට ප්රාන්තය නම්, වරින් වර මතු වී ඉක්මණින් විසුරුවා හරිනවා නම්, සැලකිලිමත් වීමට කිසිදු හේතුවක් නැත: අප සියලු දෙනාම ජීවත් වන අතර, අපට අඩු මනෝභාවයක් සඳහා අයිතියක් තිබේ. එහෙත් තෙහෙට්ටුව සහ බලාපොරොත්තු රහිත වේදනාව ඇදගෙන යාමේ හැඟීමක් ඇත්නම්, එය කුමක් දැයි තේරුම් ගැනීමට වටිනවා වුවද, එය සිදු වේ. සමහර විට මෙය රෝගයක සංඥාවක් විය හැකිය.
නීරක්තිය
යකඩ නොමැතිකම - ඔක්සිජන් සමග එක් එක් සෛලය සැපයීම සඳහා වගකිව යුතු ක්ෂුද්ර විපර්යාසයක්, දුර්වලකම හා උදාසීනත්වය පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීම ඇති විය හැකිය. මෙය රුධිරයේ හීමොග්ලොබින් අඩු මට්ටමක ඇති ප්රතිවිපාකයකි. රක්තහීනතාවය ඉතාමත්ම අඩු යකඩ ඌනතාවයයි. නිදසුනක් ලෙස, රුධිරය නැතිවීම, නිදසුනක් ලෙස, නිදන්ගත ආහාර හෝ සුළු ආහාර වේලක් ශරීරයේ යකඩ හිඟයක් ඇති විය හැක.
රෝග නිර්ණය කිරීම තහවුරු කිරීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව (එය රතු රුධිර සෛල හා හීමොග්ලොබින් මට්ටම පෙන්වනු ඇත) සහ යකඩ අන්තර්ගතය සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව අවශ්ය වේ.
පරීක්ෂණ මගින් යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතා ඇති බවට තහවුරු වුවහොත් වෛද්යවරයා විසින් යකඩ මිශ්රණයක් නිර්දේශ කරනු ඇත. වටිනා මූලද්රව්ය හිඟකම පිරවීම සඳහා සහ විශේෂ ආහාර වේලක් උපදෙස් ලබා දීම. ඔබේ ආහාරය සකස් කිරීම අවශ්ය වේ - යකඩ පොහොසත් ආහාර ආහාර: බැක්ටීරියා, හරක් මස්, රතු පැහැති මාළු, අක්මාව, අම්බෙලිෆර්, දෙළුම්, රනිල කුලයට අයත් වේ.
මොනිකොක්ටොසොයිස්
එපස්ටයින්ගේ වෛරසය - Barr - mononucleosis - දිරාපත් වන තෙහෙටියක සින්ඩ්රෝමය ද, ස්ථිර දුර්වලතාවයක්, උදාසීනත්වය, තෙහෙට්ටුවක් ලෙස ප්රකාශයට පත් කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ග්රහලෝකයේ වැඩිහිටි ජනගහනයෙන් 95% ක් අයින්ස්ටයින්-බාර් වෛරස් හි වාහකයන් වන අතර එබැවින් ඔබේ තෙහෙට්ටුව මෙම රෝගය ඇත්ත වශයෙන්ම සිදුවන්නේද යන්න හෝ වෙනත් යමක් සඳහා හේතුවක් සොයා ගැනීමට අපහසුය.
සුදුසුකම් ඇති ප්රතිශක්තිකාවක හෝ අත්දැකීම් සහිත බෝවෙන රෝග විශේෂඥයෙකු මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුරු සපයනු ඇත. රුධිර පරීක්ෂාව සම්පූර්ණ පැහැදිලි කිරීමක් ලබා දෙනු ඇත. ඕනෑම අවස්ථාවක පලතුරු හා එළවළු මත නැඹුරුවයි. ක්රියාශීලි අභ්යාස සහ විපරීත වැස්මක් ඔබට ධෛර්යය ලබා දෙනු ඇත.
නිරෝෂණය
නින්දේ නිදන්ගත වීම, ඇෙේනියා - තත්පර කිහිපයක සිහිනයක් තුල නතර වීමෙන් වළක්වා ගැනීම හා වළක්වා ගැනීම සහ ආවර්තීය හුස්ම ගැනීම ප්රමාද කිරීම උදෑසන තෙහෙට්ටුව, උදාසීනත්වය, තෙහෙට්ටුව, අඩු කාර්යක්ෂමතාව, එදිනෙදා නිදිමත.
ශාරීරික හා රාත්රී නින්ද නොයන රාත්රී නින්ද නිසා දුර්වලකම හා උදාසීන හැඟීම් ඇති වේ. නින්දක් නැති පුද්ගලයෙකු දිගු නින්දක් නොලැබේ නම්, ඔහු වැඩිහිටි වියට පත්වේ. සිහින තුළ ඇන්පීයා හෘදයාබාධයක් පරීක්ෂා කර හදවත පරීක්ෂා කර බැලීම වටිනවාට බෙහෙවින් බාධාකාරී සංඥාවක් වේ.
නින්ද නොයෑමේ චන්ද්රිකාවලද තවත් බොහෝ සාධක ඇත. මෙයද දුෂ්කර කාර්ය සටහනකි. පුද්ගලයෙකු ප්රමාද වී ඇඳට නිදාගෙන, ඉක්මනින් නැඟිටින අතර, මානසික අවපීඩනය, ස්නායු භංගත්වය සහ රාත්රියේදී "එල්ලෙන" පුරුද්ද. ඔබේ ජීවන ක්රමය නැවත සලකා බලන්න, එය ඇණවුම් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. විශේෂඥයන්ගේ උපකාරය අතහැර දමන්න එපා. ස්නායු විශේෂඥයෙකු හා මනෝ විද්යාඥයකු හමුවන්න. රෝග නිර්ණය, නිර්දේශ ඉදිරිපත් කිරීම සහ, අවශ්ය නම්, ප්රතිකාර කිරීම නිර්දේශ කරනු ඇත.
දියවැඩියාව
දියවැඩියාවට මැළිකමක් විය හැකි අතර, දුර්වලතා, අවදිවීමද ඇති විය හැක. දියවැඩියාවේ ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ දක්නට ලැබෙන විට: අධික පිපාසය, වියළි මුඛය හා එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස විශාල දියර ප්රමාණයක් හා අධික මුත්රා පිටි පරිභෝජනය - සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව සම්මත කළ යුතු අතර, අධි රුධිර ග්ලූකෝස් සඳහා අවශ්ය නම්, එන්ඩොක්රින්ටඥයා අමතන්න අවශ්ය වේ. . දියවැඩියාවට වැඩි බරක් ගෙන යාමට සහ ඔවුන්ගේ බර පාලනය කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. දියවැඩියාව බොහෝ විට ක්ෂණිකව ආරම්භ වන අතර එහි භයානක ප්රතිඵල බොහෝ ප්රමාද වී තිබේ.
අවයිටමින්ස්
විටමින් A, C, B කාණ්ඩයේ සහ අනෙකුත් අයගේ ඌනතාවයෙන් වැඩි වීම නිසා ආවේමිණෝසෝස් බහුල හේතුවකි. විශේෂයෙන් බොහෝ විට මෙය මානසික හා ශාරීරික ආතතිය, ගර්භණීභාවය පසු, හෝ රෝගය තුළදී සිදුවන අතර, විවිධ විටමින් සහ ඛනිජ ලවණතාවයේ ඌෂ්මකතාවේ ඌෂ්මක ඌණතාවයේ ඇතිවන ආබාධිත හෝ කොලිටික් පත්රික ආසාදනවලදී වෙනත් රෝග වේ. බහුවිතාමික සංඝටක ලබා ගැනීම මගින් Avitaminosis ජය ගත හැක.
හෙපටයිටිස්, හෙපටයිටිස්
අක්මාව පිටතට ගැනීම - ශරීරයේ සදාකාලික ටයිලර් - වෙදකමේ සින්ඩ්රෝමය ද ඇති විය හැක. අක්මාවේ වැඩ අනුගමනය කරන්න. ඕනෑම රෝගයක් සඳහා ඕනෑම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. ඔබ අක්මාව ආහාර සහ පැණිරස අක්මාව අධික ලෙස පටවන බව ඔබ දන්නවා. අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම අක්මාව සිරෝසෝස් වර්ධනයට තර්ජනයක්. ප්රෝටීන් අඩංගු නිශ්පාදන නොමැති ඩයට් ද ප්රයෝජනවත් නොවේ. අවදානම කලාපය තුළ තමන් මත්ද්රව්ය සඳහා "නිර්දේශ" කරන අය: පාලනය නොකරන ලද ඖෂධ පානයට හේතු වේ. අක්මාව පෝෂණය කිරීම සඳහා, ඔබ ඖෂධ නොමැතිව කළ නොහැකිය. නමුත් ඒවා සියල්ලම වෛද්යවරයෙකු විසින් නියම කළ යුතුය.