නිපැයුම් වල රසවත් සලාද සැහැල්ලු ෆ්රයිඩ් ලූනු ප්රමාණවත් තරම් ප්රමාණයක සිටීම සලාද පික්චන්ට් කරයි. ඔවුන්ගේ රසවත් සටහන් සලාද සහ කැඩුණු ගෙඩි එකතු කරයි. තම්බා කැරට් සහ බිත්තර සහිත සමාගමක මෙම සලාද පෝෂ්යදායී හා පෝෂ්යදායී වේ. සලාද සඳහා සැරසීමෙන් සූරියකාන්ත තෙල් සහිත ලූනු ලූනු සමග සේවය කරනු ලැබේ.
අමුද්රව්ය:- කැරට් 200g
- බිත්තර චිකන් 3 කෑල්ලක්
- Walnut walnut 0.5 තේ හැදි.
- ලූනු 150 ග්රෑම්
- සූරියකාන්ත පිරිපහදු සූරියකාන්ත තෙල් 4 තේ හැදි. l.
- ලුණු 0.5 ෆොස්ෆේට්
- ගම්මිරිස් කළු බිම 0.25 ෆොස්ෆේට්.
- පියවර 1 සලාද සකස් කිරීම සඳහා අපි කැරට්, ලූනු, චිකන් බිත්තර, walnuts, සූරියකාන්ත තෙල්, ලුණු, කළු ගම්මිරිස් අවශ්ය වේ.
- පියවර 2 රතු පාට තෙක් ළූණු කබාපු හා ෆ්රයි කපන්න.
- පියවර 3 කැරට් උනු, දැලිපි, විශාල කුහර සහිත කෝණයන් මත දැලකය.
- පියවර 4 පිසීමට බිත්තර, පිරිසිදු. මධ්යම කැට කපා.
- පියවර 5 ගෙඩි කපන්න.
- පියවර 6 කැරට්, ළූණු, ගෙඩි, බිත්තර සම්බන්ධ කරන්න. ලුණු සහ ගම්මිරිස්.
- පියවර 7 බුරුල්ල. සලාද සූදානම්.