නොපැහැදිලි පැසීමේ දී, කොණ්ඩය nettle කොළ සහ මුල් වලින් කසාය යුතු ය. සුප් හොද්ද සූදානම් කිරීම සඳහා, වියළි Nettle 50 ග්රෑම් උයන්න, ජලය ලීටර් භාගයක් වත් කර විනාකිරි 500 ක් එකතු කරන්න, පසුව විනාඩි 30 උනු. දිනකට දිනපතා හිස්කබලේ සෑම සවසක්ම සිසිල් කර කපාගන්න.
ෆිජි දූපත් වල, ස්වදේශිකයන් ඉඟුරු අලුත් කැබැල්ලක් කෑලි කපා, පැණි මත අවධාරනය කරයි. ඔබ පවසන පරිදි, ඔබ එවැනි කහට ගන්න නම්, අළු හිස ප්රමාණය අඩු වේ. ඉවුම් පිහුම් සඳහා, නැවුම් ජින්ජර් root, සෝදා, පීල් සහ කපා. ඉඟුරු ඉඟුරු සමග ඉඟුරු සමඟ වත් කර තබන්න. එය ඉඟුරු ටිකක් ආවරණය කර සති දෙකකට වත් කළ යුතුය.
කලින් අළු හිසකෙස්. ඔබේ හිසකෙස් පැටවීම නතර කළ හැක්කේ කෙසේද?
හිසකෙස් වල වර්ණය මෙලනින් මගින් ලබා දෙයි. කෙස්වල පැල්ලම්වල ඇති සෛල මඟින් නිපදවන වර්ණකයකි. වර්ණක වෙනස් වීම නිසා වර්ණකය අතුරුදහන් වී ඇති අතර, හිසකෙස් බුබුලු පිරී ඇති අතර කොණ්ඩය රිදී පැහැයීය. බොහෝ විට, පැළ සිට වසර 35 කට පසුව පටන් ගනී. නමුත් එය සිදුවී ඇති අතර ඇතැම් විට මීට පෙරද, අපේ දින වලදී මෙම සංසිද්ධිය දුර්ලභ නොවේ. Blondes අළු පැහැයක් ගනීවාට පෙර අළු පැහැයක් ගනී යැයි විශ්වාස කෙරේ. නමුත් එය එසේ වන්නේ, අඳුරු හිසකෙස් අඳුරු හිසකෙස් හොඳින් පෙනෙන නිසාය. ගැහැණුන්ගේ මුල් අළු හිසකෙස්, ගෙලෙහි පිටුපස, ඔටුන්න මත දක්නට ලැබේ.
වයසට සමග කෙස් ගසමින්.
බොහෝ විට හිසකෙස් සෑදීම ශරීරයේ වයසට යාමත් සමඟ සම්බන්ධ වේ. වයස සමග, වර්ණක නිෂ්පාදනය සඳහා වගකිව යුතු සෛල වල ක්රියාකාරිත්වය අඩු වන අතර, පසුව මෙලනින් නිෂ්පාදනය සම්පූර්ණයෙන්ම අවසන් වේ. සෑම පුද්ගලයෙකුට එය ජානමය වශයෙන් ඇත. ආසියානුවන්ගේ අළු කොණ්ඩය වයස අවුරුදු 30-34 පමණ වන අතර, කොකේසියානු ජාතිකයන් - වසර 34 ක් වත්, අවුරුදු 10 හෝ ඊට වැඩි ය.
හිසකෙස් මුල් තැනීම සඳහා හේතු.
මෙය ජානමය නැඹුරුතාවයක් මෙන්ම ශරීරයේ රෝග හෝ බාහිර අහිතකර සාධක නිසා විය හැක. මීට පෙර තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය හෝ රක්තහීනතාවය කඩාකප්පල් වී ඇත්නම්, පැසවීම සිදු විය හැක.
ශරීරයේ යම් මූලද්රව්ය ප්රමාණයක් නොමැති විට, මෙලනින් නිපදවීමට අසමත් වේ. ඉතිහාසයේ දී, ආතතිය හෝ ශක්තිමත් ස්නායු වික්රියාව හේතුවෙන් මිනිසුන් කෙටි කාලයක දී අළු හැරවිය හැකි අවස්ථාවන් තිබේ. මරී ඇන්ටිනේට්ගේ හිසකෙස් ඝාතනයට පෙර රාත්රිය අඳුරු විය. ආතතිය අතරතුර, ප්රෝටීන් සහ මෙලනින් එකට එකතු වන රසායනික බන්ධනය කඩාකප්පල් කළ හැකි ද්රව්ය නිපදවීමට පටන් ගනී. වර්ණය ඉක්මනින්ම වැසී යනු ඇත.
මුල් කෙස් පැටවුන් සඳහා පිළියමක්.
මුල් වරින් වර ගැබ් ගැනීමෙන් ඔබ ආහාර වේලකට පෙර ආහාරයට ගැනීමෙන් පෙර දිනකට 3-5 පමණ දිනකට වරක් ලබා ගත යුතුය. ඔබට ග්රෑම් 10 ක් හෝ දෙකක් හැදි හැදි ගෙන, ජලය උණු 200 ml වත් කිරීමට, හතරැස් කෝප්පයක් හෝ අඩක් වීදුරුවක් ගන්න. ගර්භණික රුධිර වහනය, පොලිම්ප්, ගර්භාෂයේ හා ඩිම්බ කෝෂයේ විවිධාකාර ව්යාධි රෝග ඇතිවුවහොත් ඩයොක්සිස්ට් වට්ටෝරු සූදානම් කිරීම තහනම් කර ඇත.
සුදුළූනු කූරු මාස්ක්.
ඔබගේ හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීමට පැය හෝ දෙකකට පෙර, ඔබේ හිසකෙස් සුදුළූණු කොලුවලින් අතුළන්න, ලේන්සුවක් ඔබේ හිස වසාගෙන, ඉන්පසු, ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගන්න. හිසකෙස් අහිමි වීමෙන් නොමේරූ පැළෑටි වළක්වා ගැනීමට මෙම ආලේපය උපකාර වනු ඇත. ඔබ ඉතා වියළි කෙස් තිබේ නම්, එළවළු තෙල් සමග සුදුළූණු මිශ්ර කරන්න. ප්රතිකාරය මාස 2-3 ක් සඳහා සැලසුම් කර ඇත.
හිසකෙස් සිට සිහින් වීම.
හිසකෙස් සැබෑ වර්ණය නැවත ලබා ගැනීමට අපහසු වේ. නමුත් හේතුව එය පරිවෘත්තීයතාවයට සම්බන්ධ වූ රෝගයක් නම්, කලින් හිසකෙස් වර්ණය නැවත ස්ථාපනය කිරීමට හෝ මෙම ක්රියාවලිය අත්හිටුවීමට උත්සාහ කළ හැකිය. සමබර කිරීම හා සම්පූර්ණයෙන්ම කන්න, අහිතකර බලපෑම් වලින් ඔබේ හිසකෙස් ආරක්ෂා කළ යුතු අතර, වසරක් තුළ විටමින් වර්ග 2 ක්, A, B, E, C, ෆෝලික් අම්ලය වැනි වසරකට 2-3 වතාවක් ගන්න. කොණ්ඩයේ කූරු කොළ හෝ කැටයම් මූලයන් කසාය හැක.
කොළ සහ මුල් අවුන්සවලින් කපා.
වියළි Nettle 50 ග්රෑම් ගන්න, විනාකිරි ලීටර් භාගයක් වත් හා විනාකිරි ලීටර් භාගයක්, ගින්න මත තබා විනාඩි 30 උනු. දින කීපයක් දිනකට සූදානම් කළ සුප් හොද්ද තුළට කපා දමන්න.
කෙස්වල ආක්රමණශීලීව පැසවීම නම්, පැටවුන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමේ ක්රමයක් නොමැත, ස්වභාව ධර්මය සමග තර්ක නොකළ යුතුය. සාමාන්ය සාමාන්ය අළු කෙස් වැනි දීප්තිමත් වර්ණවලින් B විටමින්, පළතුරු සහ එළවළු අයදුම් කළ යුතුය. හිසකෙස් ස්වාභාවික ඩයි වර්ග සඳහා බාස්මා, කැනන් සහ වෙනත් ඖෂධීය ශාක සඳහා භාවිතා කරන්න.
අළු හිසකෙස් ඉවත් කිරීම සහ හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ජනප්රිය වට්ටෝරුව.
කොණ්ඩය ශක්තිමත් කිරීම සහ මුල් අලංකාර කිරීම සඳහා අපි, ඩිල් බීජ හා burdock මුල් කසාය භාවිතා කරමු. කැඩුණු burdock මුල් 2 හැදි ගෙන, වතුර ලීටරයක් වත් කර, ගිම්හාන පරිභෝජනයෙන් භාගයක් දක්වා වාෂ්ප වී, උනු මත, ඩිල් බීජ තේ හැඳි 2 පැය සහ 2-3 පැය විවේකයක් ලබා දෙන්න. මෙම සුප් හොද්ද සුෂුම්නගත කළ යුතු අතර සෑම උදෑසනක උදෑසන හා සන්ධ්යා කාලයේදී, කෙලවරට කපා දමනු ලැබේ. ප්රතිකාරය මාස 2-3 කි.