- බ්ලූබෙරීස් - 200 ග්රෑම්
- ජලය - 800 ග්රෑම්
- සීනි - ග්රෑම් 100
- පිෂ්ඨය - 2 තේ හැඳි
- තැම්බූ සහල් - 40 ග්රෑම්
- ඇඹුල් ක්රීම් - ග්රෑම් 160
ඔබ වියළි බ්ලූබෙරීස් භාවිතා කරන්නේ නම් එය විනාඩි 10 ක් පමණ සීතල ජලය පොඟවා ගත යුතුය. විනාඩි 5 ක් උයන්න පිහිනන්න. එවිට සීනි එකතු කර තවත් විනාඩි 5-6 විනාඩි ආහාර පිසීම. ජලය සමග පිෂ්ඨය කෙලෙසීම හා බ්ලූබෙරීස් බඳුනක් බවට වත් කිරීම. නභිගත කරන්න. තහඩු මත ඉසීම සුප් තම්බා සහල් එකතු කරන්න, ඔබ ලෙමන් යුෂ ටිකක් වත් කළ හැකිය. ඇඹුල් ක්රීම් සමග සේවය කරන්න.
මෙහෙවර: 4