- තම්බන මිරිස් කපු - 1/3 වීදුරු
- වියළි cranberries - 1/3 කෝප්ප
- නිවාගත් ජලය - 2/3 වීදුරු
- පිපිඤ්ඤා - 1/2 කැබලි (කැට කපා)
- ෆේටා චීස් - අයිතම 2 ක්. හැඳි (දැලක)
- බෝල්සමික් විනාකිරි - 2 හැඳි (රස ලුණු)
1) තාප ප්රතිරෝධක බඳුනක් තුළ මිරිස් කපුරු සහ cranberries දමා. තම්බන ලද ජලය වත් කර ගලා බසින්න. ආහාර චිත්රපටයේ පාත්රය විනාඩි 5-10 ක් වෙන් කරන්න. 2) ෆෝටා චීස් සමග පිපිඤ්ඤා එක්ස්සා සමග ධාන්ය වලිනු ලබන්න. ලුණු, ඉන්පසු රස බැලීමට බෝල්සමික් විනාකිරි එකතු කරන්න.
සේවය: 2