Dysbiosis සමග රෝග ලක්ෂණ හා නිසි පෝෂණය

Dysbacteriosis ආමාශයික පත්රිකාවේ ඕනෑම රෝගයක් සමඟ නිරීක්ෂණය කළ හැකි අතර, ඔවුන්ගේ පාඨමාලාවේ නරක අතට හැරේ. මෙම රෝගය සඳහා ඖෂධ ප්රතිකාරයට අමතරව, වෛද්ය පෝෂණයට අනුකූල විය යුතුය. නිසි පෝෂණය මගින් ඩෙස්බීසෝස් රෝගයේ අප්රසන්න හා වේදනාකාරී පෙනුම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම ප්රකාශයෙන් සොයාගත හැකි රෝග ලක්ෂණ හා නිසි පෝෂණය කුමක්ද?

ඩෙස්ටිබෝස් රෝග ලක්ෂණ.

මිනිස් බඩවැල්වල ආහාර - ආහාර ජීරණයට පහසුකම් සපයන සාමාන්ය ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝනයක්. මේවා Lactobacilli, bifidobacteria, Escherichia coli වර්ග කිහිපයකි. එහෙත්, බඩවැල්වල ඇති ප්රයෝජනවත් ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝන සමග නිශ්චිත තත්වයන් යටතේ විවිධාකාර රෝග ඇතිවන අවස්ථාවාදී ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝනයක් නිශ්චිතවම ප්රමාණාත්මකව පවතී. එපමණක්ද නොව, කොන්දේසි සහිතව ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝනයක් ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලිය මැදිහත් වේ. අවස්ථාවාදී මයික්රොෆ්ලෝරා ප්රමාණය වැඩි වන විට, තත්වය, dysbiosis ලෙස හැඳින්වේ.

ඩිබීබීසියා රෝගය තුළ ආහාර ජීර්ණයට බාධා පමනක් නොව, ප්රතිශක්තිකරණය ද වේ. එයින් පීඩා විඳින අය බොහෝවිට සීතලෙන් පෙළෙනවා.

බරපතල රෝගාබාධවලදී, ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා, විටමින් සහ නොලැබීම වැනි රෝගවල ප්රතිජීවක ඖෂධීය පසුබිමට පසුබට විය හැකිය. සෑම විටම dysbacteriosis ආමාශයික පත්රිකයේ නිදන්ගත රෝග සමග සිදු වේ.

Dysbiosis ඇති වන රෝග ලක්ෂණ: සමුච්චිතතාව, බඩවැල්, පාචනය, උදර වේදනාව, දුර්වලතා, වැඩි කලබල වීම සහ විවිධ ආසාත්මික ප්රතික්රියා.

ඩෙස්බීසෝස් සඳහා පෝෂණය.

ඩිස්බීසෝසියාවෙහි යාන්ත්රණය හා හේතුව වෙනස් විය හැකිය යන කාරනය නිසා ආහාරය වඩා වැඩි වශයෙන් හෝ අඩු විය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, මෙම රෝගය සඳහා නිසි පෝෂණය සඳහා සාමාන්ය නිර්දේශ කිහිපයක් ඇත.

උදාහරණයක් ලෙස, dysbacteriosis සහිත රෝගීන්ගේ ආහාර ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්රේට අඩංගු නොවිය යුතුය. දිගු පාචනීය පාචනය සමඟ පිටි ආහාර නිර්දේශ නොකෙරේ. එවකට එළවළු සහ පළතුරු හොඳට අවශෝෂණය කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, එය සිදුවන්නේ රළු කෙඳි ගොඩක් අඩංගු අමු එළවළු, බෙහෙත් සහිත රෝගීන් විසින් දුර්වල ලෙස ජීර්ණය කර ඇති නිසාය. එබැවින් ඒවා ඉස්ටුවක් වෙනුවට ආදේශ කළ යුතුය.

බඩවැල්වල ඇති dysbacteriosis දී රෝගය දිරාපත් කිරීමේ ක්රියාවලිය මෙහෙයවන්නේ නම්, පළතුරු සහ එළවළුව සරළ කළ නොහැකි ය. එළවළු පළතුරු තම්බා හෝ බඩ ඉරිඟු වලින් අනුභව කළ යුතු අතර පසුව ක්රමයෙන් නැවුම් එළවළු, නැවුම් මිරිකා යුෂ සහ පලතුරු සලාද වලින් සලාද ලබා ගත යුතුය. ආහාර හිඟය හා පාචනීය නිෂ්පාදන අඩු කිරීම, ටනින් (ශක්තිමත් තේ, බිලීබෙරි, කොකෝවා), ගාන ලද ස්වරූපය, ශ්ලේෂ්මල සුප්, සාන්ද්ර ආහාර සහ කුඩා දියර අඩංගු වේ.

බඩවැල්වල ඇති මල කුඩු සංචලනය උත්තේජනය කරන බඳුන් භාවිතා කරන විට බද්ධයේ උපදෙස්: පළතුරු යුෂ, කිරි නිෂ්පාදන සහ පණු. කෙසේවෙතත්, බද්ධය අඛන්ඩව පැවතුනහොත්, ආහාරයට නැවුම් එළවළු හා පළතුරු කොළ ආවරණය කළ යුතුය. වඩාත් ප්රයෝජනවත් වන්නේ නැවුම් ගෝවා සලාදයක් වන අතර, එය "බඩවැල් සඳහා මිරිස්" ලෙස හැඳින්වේ. ආහාර හා ධාන්ය වර්ග ප්රවර්ධනය කිරීම (ඕට්, අම්බෙලිෆර්, පර්ල් සහ මෙනේරි කැඳ) මෙන්ම සීතල ආහාර වේල ප්රවර්ධනය කිරීම.

ඩස්බීසෝස් රෝගීන්ගේ ආමාශ ආන්ත්රයනයෙන් කුපිත වන ආහාර නිෂ්පාදන වලින් බැහැර කළ යුතුය. මේවා ඩ්රයිව්, අච්චාරු, කුළුබඩු, ෆ්රයිඩ්, ඇඹුල්, රසවත් ආහාර සහ සමහර එළවළු: රාබු, සුදුළූණු, ලූනු, සෝරල්, ඇඹුල් පළතුරු සහ බෙරි. ශක්තිමත් මස්, හතු සහ මාළු සුප් හොද්ද තුළ ඇතිවන අහිතකර බලපෑම්.

"සාමාන්ය" නිෂ්පාදන අතර මස් හා මාළු කැඩුණු ආකෘතිය, කුඩා වියළි සුදු පාන්.

ඩෙස්බීසෝසා සහිත සමහර රෝගින්ට මේදය ආහාර ඉවසිය නොහැකිය. මෙය අක්මාවේ ඇති ජලයේ සෑදීමේ කර්තව්යයන් උල්ලංඝනය කර ඇති බවක් පෙන්වයි.

රෝගය dysbiosis සඳහා පෝෂණය ආහාර දිරවීමේ දී ක්රියාකාරී කොටසක් ගන්නා විටමින් සහ ඛනිජ සමඟ බහුල විය යුතුය. මදුරුවන්ගේ dysbacteriosis සමග, ධනාත්මක බලපෑම ඇපල් උරුමක් මඟින් නිෂ්පාදනය කරයි. රෝගය නරක අතට හැරෙන විට එය මිහිරි වර්ගවල ඇපල් ගෙඩියකින් සකස් කර ඇත. උග්රකිරීමෙන් පසුව, ගාන ලද ස්වරූපයෙන් ඇපල් වෙත මාරු වන්න. ඇපල් ගෙඩියක සුවඳ යනු ප්රෝටීටියොටෝටිස් වන අතර මදුරුවන්ගේ ක්ෂුද්ර ප්රෝටීන් සඳහා හොඳ පෝෂක මාධ්යයකි. තව ද, ඇපල් වල ප්රමාණවත් ප්රමාණයන් අඩංගු පතිකියාකාරී ද්රව්ය නිසා, ඔවුන් පාචනීය බලපෑමක් ඇති නිසා, පාචනය සඳහා ප්රවනතාවය විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ.

රෝගී ධාරාවක් ඇතිවීමේ අවධානමක් ඇති බැවින් නිවැරදිව ප්රසූතියේ නිරන්තරව නිරීක්ෂණය කිරීම නිර්දේශ නොකළ යුතුය. එමනිසා ඩයනය නිර්දේශ කරන්නේ රෝගය නරක අතට හැරුණොත් පමණි.