කුකුළු මස් වල චිකන් පියයුරු චිකන් යනු සත්ත්ව ප්රෝටීන් වලට වඩාත්ම ප්රවේශය ලබා දෙන මුලාශ්රයකි. කුකුළු මස්වලින් බොහොමයක් සරල හා සරල කෑමෙන් පිළියෙළ කළ අතර, පවුලේ අයවැයෙන් විශාල මුදලක් වැය නොකර පවුලේ කාලයෙන් රසවත් ආහාර ලබා දීමට ඉඩ නොදෙන්න. නූල් රසකාරක පාන් පෙත්තක චිකන් පියයුරු එහි නෙලන සුවඳ, සිහින් හැපෙනසුළු කබොල්ලක්, ටෙන්ඩර් මස් වර්ගයි. මෙම පියයුරු එළවළු තෙල් තුළ බදින ලද නොවේ. එය ඉතා උණුසුම් මෙන්ම සීතල ආකාරයේ මෙන් ඉතා රසවත් වේ.
අමුද්රව්ය:- චිකන් පියස්ට් 1 pc.
- Walnut walnut 0.5 තේ හැදි.
- පාන් සුදු 80 ග්රෑම්
- සූරියකාන්ත පිරිපහදු සූරියකාන්ත තෙල් 2 තේ හැදි. l.
- බිත්තර චිකන් 1 පීක්.
- ලුණු 1 ෆොස්ෆේට්.
- ගම්මිරිස් කළු බිම් 0.3 ෆොස්ෆේට්.
- පියවර 1 කුකුල් මස් කඩමණ්ඩලයක කුකුළු මස්කූරි සෑදීමට කුකුල් මස්, වල් නට්, චිකන් බිත්තර, සුදු පාන්, සූරියකාන්ත තෙල්, ලුණු, ගම්මිරිස් අවශ්ය වනු ඇත.
- පියවර 2 පාන් වලින් පාන් කපන්න.
- පියවර 3 එක් පැත්තකින් විනාඩි 1 එළවළු තෙල් tablespoon මත කුඩා පෙති හා ෆ්රයි කපා.
- පියවර 4 පාන් සමග ඇට වර්ග සහ සූරියකාන්ත තෙල් 1 tablespoon. මිශ්රණයට ලුණු සහ ගම්මිරිස්වලින් අඩක් එකතු කරන්න.
- පියවර 5 ලුණු හා ගම්මිරිස් අනෙක් අර්ධ සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීමට බිත්තර. බුරුල්ල.
- පියවර 6 ඩ්රයිඩර් ආධාරයෙන්, බිත්තර බවට සකස් කර ඇති කුකුළු මස් පිඩනය අඩු කරන්න, සහ පසුව - පොල් ගෙඩියක් මත පැටවීම. පෝෂණය කනගාටු නොවනු ඇත - වඩා වැඩියෙන් ප්ලාස්ටික් ෆිලට් ඉහළින්, වඩා රසවත්. ප්ලාස්ටික් ෆිලිටට් වලට වැඩිපුර ආහාර ගැනීම සහතික කිරීම සඳහා එය කුකුළු මස් මස් මිරිකා අවශ්ය වේ.
- පියවර 7 පිඟන් කෝප්පයක සකස් කළ කෑලි තැබිය යුතුය. 190 ° C දී විනාඩි 15 ක් උඳුන තුල පිළිස්සීම.
- පියවර 8 ඔබ උණුසුම් හා සීතල සේවය කළ හැකිය.