පැණි සමඟ ක්රැන්බෙරි

මීපැණි ඉක්මණින් හා පහසුවෙන් සමග cranberries සූදානම්. ඔබ ඔබේ ඇඟිලි තුඩග ඇති බ්ලොන්ඩර්, අමුද්රව්ය වලට:

• Cranberries - 100 ග්රෑම්
• මී පැණි - 1 හැන්දක්

උපදෙස්

මීපැණි ඉක්මණින් හා පහසුවෙන් සමග cranberries සූදානම්. ගැටලුවකින් තොරව cranberries කුඩු පොඩි කර මී පැණි සමඟ හොඳින් මිශ්ර කර ඇති බ්ලීන්ඩර් ඔබේ ඇඟිලි තුඩෙහි වැදගත් වේ. බෙරි වර්ග පහත් කර පිරිසිදු කළ යුතුය. ක්රැන්බෙරි ග්රෑම් 100 ක් මී පැණි tablespoon වේ. ගිම්හානයේදී මම නැවුම් බෙරි, සහ ශීත ඍතුවේ දී ශීත කළෙමි. ශීතකරණය තුළ මෙම මිශ්රණය හොඳම ලෙස තබා ගන්න. මම සාමාන්යයෙන් අඩු මේද ස්වභාවික යෝගට් වලට මෙම මිශ්රණය එකතු කරනවා. එය විශිෂ්ට අතුරුපසක්. ඒක හරිම රසයි. හරිම අමාරුයි! මම සුභ පතමු!

සේවය: 1-2