හාවා පිඟන් ගෙඩියක හැම්මාලා - සුප්රසිද්ධ පෙරදිග පැණිරස. රත්-ලුකුම්, කොසිනාකි, නූගට් වැනි සුප්රසිද්ධ රසකැවිලි සමඟ ඇය නිවැරදිය. මම ඉතා ආකර්ෂණීය හා අලංකාර හැල්වාව සූදානම් කිරීම සඳහා යෝජනා කරනවා. පීනට් අල්වා සමහර විටමින්, ක්ෂුද්ර ජීවීන් අඩංගු වේ. එවන් halva කොටසක් වන රටකජු, මොළයේ ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සහ කොලෙස්ටරෝල් ප්රමාණය අඩු කිරීම. හල්ව ශරීරය සුව කරයි, මානසික අවපීඩනය ලිහිල්, ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කරයි. කෙසේ වෙතත්, එවැනි ඇල්වා ඉතා කැලරි ඇති බව මතක තබා ගත යුතුය. එය මැන බැලීමෙන් එය හොඳින් කන්න අවශ්යයි!
අමුද්රව්ය:- රටකජුක 165 ග්රෑම්
- තිරිඟු පිටි 0.3 තේ හැදි.
- සීනි 0.3 තේ හැදි.
- සූරියකාන්ත පිරිපහදු සූරියකාන්ත තෙල් 50 ml
- සීනි වැනිලා 10 ග්රෑම්
- 100 මිලි
- පියවර 1: හැල්ව හිඟයක් කිරීම සඳහා රටකජු, සීනි, පිටි, සූරියකාන්ත තෙල්, වැනිලා සීනි අවශ්ය වේ.
- පියවර 2 රෝස්ටි රටකජු.
- පියවර 3 නිරතුරුවම ඇවිස්සීමත්, වියළි කබලෙන් ලිපට පිටි ෆ්රයි.
- පියවර 4 ක්රීම් සෙවන විය යුතුය.
- පියවර 5 පීරට් පීල් පලවා හරින්න.
- පියවර 6 ආහාර සැකසුම් භාවිතා කරමින් රටකජු.
- පියවර 7 පිටි එකතු කර නැවත ඇඹරීම.
- පියවර 8 පොහොසත්ම සුවඳ හා ක්රීම් වර්ණ සහිත සමජාතීය ස්කන්ධයක් සකස් විය යුතුය.
- පියවර 9 සීනි, වැනිලා සීනි සහ ජලය ඒකාබද්ධ කරන්න. නභිගත කරන්න.
- පියවර 10 විනාඩි 5 සඳහා සිරප් උනු. සූරියකාන්ත තෙල් එකතු කරන්න.
- පියවර 11 මිහිරි මිශ්රණය තුළ සිරප් වත් කරන්න, හොඳින් මිශ්ර.
- පියවර 12 ඉක්මනින් බර වැඩි වේ.
- පියවර 13 අච්චුවෙහි ස්කන්ධය තබන්න. එය සංයුක්ත වේ. හැල්ව සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වන තෙක් නිවාඩු.
- පියවර 14 විනාඩි 30 කට පසුව ඔබට හැල්වාව ලබා ගත හැකිය!