- ඩ්රැකර් මැකරල් - 300 ග්රෑම්
- වට්ටක්කා - 200 ග්රෑම් (අඩු කිරි මේදය ගැනීමට වඩා හොඳයි)
- ඇපල් - 1 කෑල්ලක් (මම මෙම සලාදයේ ආම්ලික රස සමග ඇපල් කැමති.)
- ඇඹුල් ක්රීම් - 50 ග්රෑම් (මෙය එකහමාරක් හැදි පමණයි.)
- අර්තාපල් තම්බා. - 2 කෑලි
- බිත්තර තම්බා. - 2 කෑලි
- හර්ෙසදයිඩ් වගුව. - 1 තේ හැන්දක
- හරිතයන් - 1 පෑන්ච් (සලාද සැරසිලි සඳහා හරිත)
මැකරල් සලාද සඳහා සරල වට්ටෝරුව: 1. ඇපල්, තම්බා අර්තාපල් සහ බිත්තර සහ පිරිසිදු හා කැට කපා. 2. මැකරල් ෆිලෙට් මැහුම්, නමුත් ඉතා සිහින් නොවේ. 3. ඉන්ධන පිරවීමේ - සතෙකු හරහා ගෘහ චීස් කැබැල්ලක්, horseradish, ඇඹුල් ක්රීම් සහ කලවම් එකතු කරන්න. 4. සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කර සාරවත් සලාදයක් තහඩුව මත තැබිය යුතුය. 5. ඉහළ කොළ පැහැයෙන් සැරසෙන්න. Bon appetit! මාකර්ලල් සමඟ සලාද සඳහා මෙම සරල වට්ටෝරුව ඔබේ ගෙදර ගොයිම්බු කපා දමනු ඇතැයි මා බලාපොරොත්තු වෙනවා.
සේවය: 2